文|9号探秘人

编辑|9号探秘人

减肥前的我，你爱搭不理；

减肥后的我，你高攀不起。

我们普通人都有这样执念：要悄悄减肥，惊艳所有人。更何况一工作就要上镜的明星。

因为现在的显示屏几乎都是16：9的宽屏，于是明星中就流行了一句话：每逢上镜胖十斤。所以天天出镜的工作性质要求他们必须卷起来，减肥便成为大多明星的生活常态。

可再怎么卷，也卷不过下面这几位男明星，他们可谓是“减肥如画皮”，成功逆袭。谁能想到曾经的“小胖子们”，却在日后成了女孩们口中的“国民老公”，“励志男神”。

陈飞宇

最近陈飞宇因为与女网红床照曝光一事登顶热搜，作为陈凯歌和陈红的儿子，也给父母带来了不良影响，把老父亲陈凯歌气的直接停工，母亲陈红还要带儿子出国避风头。

作为“星二代”，陈飞宇一出道就在导演父亲的一路提携下参演了不少影视剧，年纪轻轻就获得多个新人奖项，可以说未来星途璀璨。在粉丝眼里，他一直是面容清秀，帅气逼人的长腿弟弟“阿瑟”。

但看过学生时代陈飞宇的照片，粉丝们不知会作何感想：

也许是幼时家庭条件优渥，再加上排行最小父母宠爱，据说陈飞宇曾经最胖时候有225斤。虽然称得上可爱，但是却给青春期的陈飞宇带来了不小的伤害。当时的阿瑟极度自卑，甚至不敢交朋友，脾气也差。

后来上了高中后学业繁重，趁此机会陈飞宇偷偷的开启了减肥计划。

付出巨大的努力，减了60斤的陈飞宇回到家，差点被没认出他的家人赶出门去。接下来一直保持才成为我们见到的帅气弟弟，一炮而红。

只是不知道，这次“床照”事件后，陈飞宇还能不能保持之前清纯男孩的形象。

但是不得不承认，他的减肥成果是非常成功的，不仅改变了曾经压抑的性格，也让自己在演艺圈有了一席之位。

彭于晏

有人说，彭于晏的逆袭，使他成为了从小胖到自律的典范。事实也的确如此。

1982年，彭于晏出生于台湾。

从小父母就不和，经常吵架，长期不良情绪的影响导致他饮食不节制，青春期开始横向发展。当时15岁的他体重一度达到了180斤。

后来由于过于肥胖导致了身体不适，彭于晏便开始运动减肥，接近疯狂的自律品格在这个时候就开始显现在他身上。

那时的彭于晏几乎天天运动，而当时的减肥成果只是变为了标准体重，但帅气的面孔已经藏不住了。

进入演艺圈后，因外形条件好，年轻的彭于晏被导演杨大庆发现，从此开启了正式的演艺之路，然而这才是他励志人生的开始。

从30岁拍摄《翻滚吧阿信》翻身走红，到37岁出演《紧急救援》，这期间，彭于晏不仅把自己训练成了体操运动员和格斗高手，还学会了泰语，拿到了潜水证。

这个时候我们才发现彭于晏已经从当年那个毛头小子变成了如今的肌肉型男。

在他出演的每一部剧中，身形健硕的彭于晏塑造的都是硬汉形象，每次出场都能让人惊叹：这个男人明明年龄渐长，怎么身型越来越好？！

不得不说，这一切都归功于彭于晏超乎常人的坚韧和自律。并且他的逆袭经历已经鼓励了成千上万的普通人，“国民励志男神”实至名归。

下面这位虽然减肥结果不如彭于晏，但也是可圈可点的。

魏大勋

“电眼男神”魏大勋从出道以来就绯闻不断，尤其是近两年传出的两位绯闻女友，前有杨幂，后有秦岚，个个都是娱乐圈重量级的美女姐姐。

先不管绯闻真假，能被这两位同时青睐的男人一定不简单。不仅要有出众的外貌，也一定得具备有趣的灵魂。

我想，留意过魏大勋综艺节目的观众，可以看得出他的性格：乐观，幽默又搞怪。却不知曾经幼年的他因为肥胖一度陷入自卑。

父母在魏大勋小的时候就经营着一家饭店，所以魏大勋从小就没缺过好吃的，初二的时候体重竟高达226斤。

考虑到儿子的身体健康，魏爸爸决定为他办理休学，专门带他去北京减肥。

仅仅一个月的时间，魏大勋就瘦了将近30斤。但是却牺牲了两个月的功课，导致学习成绩一落千丈。

魏大勋原本从小有个当画家的梦想，而开始减肥后，他对表演产生了浓厚的兴趣。

当时同学们嘲笑他：学表演的都是型男靓女，你说你，不好看吧，还这么胖，最多也就是当个特型演员”。

这些话语不仅没有打击到魏大勋，反而激发了他的好胜欲：一定要减肥成功，成为实力演员。

上帝不会辜负任何一个有梦想有决心的人，魏大勋最终通过努力逆袭成功！后来的他不仅考入戏剧学院，以“换脸”后帅气的形象进入演艺圈。

成为演员后的他，在工作之余依旧坚持泡在健身房，如今不仅仅拥有了迷倒万千少女的六块腹肌，也让曾经嘲讽过他的人 *** 打脸。

所以，任何人的成功都不是偶然的。

只有经历过人生的至暗时刻，才能变为自己理想的模样。

郭麒麟

作为德云社的创始人，尝过人生冷暖的郭德纲对自己的儿子郭麒麟给予厚望，不仅亲传相声技艺，也给了郭麒麟优越的生活条件。

德云社的少班主郭麒麟没有辜负父亲的期望，不仅在综艺中展现出彬彬有礼的教养，获得了娱乐圈前辈们的高度赞赏；也出演了多部影视剧，演技获得了观众的一致好评。

外形俊朗，个性喜人，贴在郭麒麟身上的“标签”几乎都是褒义的。

但是很少人知道，曾经的少帮主也是一个忧郁的“小胖子”。

郭麒麟有一次在节目中跟宋丹丹聊起了这段往事，令宋丹丹很惊讶。他说小时候的自己不仅胖，而且黑。

最胖的时候196斤，本来就不大的眼睛被肥肉硬生生挤成一条缝。

那时的郭麒麟非常自卑，遇到喜欢的女孩，不敢去表露心意，生怕因为自己胖，被对方拒绝。

后来学了相声的郭麒麟，又总被人冠上“郭德纲儿子”的称谓，为了证明自己，他决定改变，首要的一件事，就是减肥。

回忆起当时经历的困难，郭麒麟说，这个过程整整用了五年。

如今的他，虽然变成人人称赞的帅小伙，却因为减重过多，落下了一些后遗症。

但是郭麒麟并不后悔，毕竟，如今的他如果再次遇到心仪的女孩，一定会大胆的出击。那个自卑的自己再也不见了。

李现

2019年夏天，电视剧《亲爱的，热爱的》播出之后，李现爆红，被全网称为“七月现男友”。

其实在早前，李现也出演过多部影视剧，如《法医秦明》、《河神》等，均是以型男角色出现，微微上扬的嘴角，执着真诚的眼神，令万千少女着迷。

而最近，与神仙姐姐刘亦菲主演的治愈剧《去有风的地方》再次让李现火了一把。型男靓女的组合，不仅养眼，也让人羡慕他们在剧中的生活。

然而很多人不知道，少年时期的李现也曾是个“小胖墩”，甚至被戏称为“荆州小胖”。

原来，李现在小学时期迷上了吃不健康速食，最重的时候竟接近200斤。

后来上了大学的李现少年情窦初开，觉得这样下去，连女朋友都找不到，便开始的减肥计划。最终，不仅变成了如今帅气的模样，还爱上了运动。

在他身上发生的最大奇迹是，李现成为荆州当地第一个考上北京电影学院的男生。

如今的“现男友”阳光又自律，应了那句话：自律让人自由。

下面的这位减肥后，不仅颜值出众，才华也不容小觑。

张艺兴

韩国男子组合EXO出道后，直到今天，都称得上是风靡全球的顶流男团。

当时加入该团体的有四名中国面孔，其中一人就是张艺兴。因为张艺兴的绝佳舞技，在组合中被作为“舞蹈担当”。

回国后，张艺兴加入综艺节目《极限挑战》而被国人关注，温柔憨厚的性格，得到了“小绵羊”的昵称。

但是，在舞台上，张艺兴的台风十分炸裂，跟性格形成极大的反差。在音乐上的造诣也让他获得过不少殊荣。

帅气的外表，谦逊的态度，吸引了万千粉丝。

可鲜少人知道，幼年的张艺兴因为胖承受了巨大的压力。

据张艺兴说，小时候的他特别自卑。

有一次学校集体体检，刚结束他拿到体检表就逃离现场，看到自己庞大的围度数据，心里特别难受，变得自闭寡言。

张艺兴就下定决心减肥。在饮食上严格要求自己，甚至到了苛刻的地步。

去韩国当练习生的时候，艺人们内卷严重。张艺兴因为减肥过度，差点晕倒在舞蹈室。

经历几年严酷的训练，他终于成功转型，蜕变为全民爱豆。

如今的他已经在选秀节目上成为了被参赛者尊敬的导师，再也不是当年那个自卑的“小绵羊”。

结语

其实，如魏大勋所说“我觉得减肥是一件很公平的事情，只要付出了，就可以扎扎实实得到回报，只要坚持控制饮食，坚持运动，每天都不会白过！”

从小优秀漂亮是老天赏饭吃，但是后天的努力更为励志。

没有谁的人生是一片坦途，在绝望中“逆袭”才值得敬佩。