语言反映社会风潮，也影响着人们看待世界的方式、启发着人们对于社会的思考。流行词汇如一扇窗，让我们得以窥见繁杂信息中的时代脉络；它也如一面镜子，映照着世界的多彩万象。

在这期中，结合“2022十大流行语出炉”这一热点，为大家整理了时代发展、社会文化、奋斗进取等主题的素材，快来一起学习吧！

语言如镜，折射回忆

《咬文嚼字》是一本针对社会语文运用的期刊，《咬文嚼字》编辑部评选的2022十大流行语分别是：“绰厉奋发、勇毅前行”“中国式现代化”“新赛道”“大白”“烟火气” “天花板”“拿捏”“雪糕刺客”“精神内耗”“沉浸式”。这些词语，有些屡屡出现在我们的日常对话里，有些则更多出现在新闻报道中，但共同的是，它们都与我们的生活息息相关。

在不同的时代中，汉语文字都会与社会生活同频共振。我们通过语言来认识世界，也通过语言来表达自我。不难看出，“烟火气”，表达着疫情之下人们对于岁月静好的渴盼和向往；“精神内耗”，反映了人们希望在疲惫生活中寻找到内心坐标，从而在焦虑情绪中得到自我疗愈的尝试。

每个人都以各自的姿态面对不断发展变化的外部世界，也都以各自的方式参与着、记录着这个时代的变迁。无论人们的生命轨迹如何相异，“烟火气”“精神内耗”等流行热词如同一个个鲜活的标记，折射着社会的共同心理，记录着人们在过去一年中的共同记忆。

绰厉奋发、勇毅前行

2022年，“悼厉奋发、勇毅前行”频现于文件、报告、宣传语、新闻报道。蹲厉，义为亢奋昂扬、精神振奋；奋发，义为精神振作、情绪高涨。勇毅前行，义为勇敢坚毅地向前进。在全面建设社会主义现代化国家的伟大实践中，“绰厉奋发、勇毅前行”成为“热词”在全社会流行，体现了在党的带领下全国各族人民团结一致、为全面推进中华民族伟大复兴而努力奋斗的精神面貌。

中国式现代化

中国式，即中国样式、中国特色；中国式现代化，即有中国特色的现代化。“中国式现代化”是中国 *** 领导的社会主义现代化，是具有中国特色、符合中国实际的现代化，是实现中华民族伟大复兴的光明大道。

新赛道

“赛道”指距离竞赛或速度竞赛时使用的比赛区域。经济领域的“新赛道”指以新技术、新模式为核心竞争力的新兴产业或行业细分领域，具有引领性发展、颠覆性创新、爆发式成长等特性，蕴含海量的市场和全新的增长机会，面向未来，呈现动态性。现在，“新赛道”含义进一步演化，可指一切新的起点、新的征程，以及新的努力、新的气象等。

大白

“大白”是指身着白色隔离防护服、投身“抗疫”前线的医务人员及志愿者。三年来，我国进行了一场惊心动魄的“抗疫”大战，经历了一场艰苦卓绝的历史大考，有效应对多轮全球疫情的冲击，把重症和死亡人数保持在世界最低水平。他们是守护人民健康的“第一道防线”，是“抗疫”英雄和功臣，为这个时代留下了不可磨灭的印记。

烟火气

“烟火气”来源于古汉语，其本义指“烧煮食物的气味”。时下流行的“烟火气”则指生机盎然、充满活力的生活气息。

总之，“烟火气”是党和 *** “时时放心不下”的民生，是老百姓心目中的美好生活。

天花板

“天花板”本指室内的天棚，有的上面有雕刻或彩绘。英语以“天花板”比喻“最高限度、上限”，这个用法传入中文后含义进一步引申，指无法超越的“最高点、顶峰”。

这就是如今流行于不同领域的“天花板”：容颜俊美称“颜值天花板”，社交能力超强称“社交天花”

拿捏

“拿捏”常指把握、掌握，如“拿捏分寸”“拿捏时机”。现今流行的“拿捏”常和一个简单手势的表情包一起使用，其搭配对象几乎无所不包。

可以“拿捏”人，表示对某人完全掌握，也可以“捏”事，表示将某事彻底搞定。可以“拿捏”过程，表示对整个活动设计精准，也可以“拿捏”结果，表示对最终预期控制自如。

雪糕刺客

2022年夏天，“雪糕刺客”在互联网上引发热议。没有明码标价，所有雪糕堆放在一起，结账时才发现，其中有几十块甚至上百块的，价格高得人；但已经进入付款流程，许多消费者只能硬着头皮付钱。

精神内耗

内耗，本指机器等空耗的能量，引申指无谓消耗的精力、物力。精神内耗则是精神上、心理上无用的消耗，若长期存在有害身心健康。

2022年7月，有博主上传视频《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》，一时火遍全网。“二舅”一生虽然遭遇了诸多不幸，但他“从不回头看”，从未被打倒，积极生活。“二舅”的故事“治好”了博主的“精神内耗”，引起了广泛共鸣。

“精神内耗”是一种普遍的心理现象，所有人都有可能在一定程度上存在；但做好心理调节，像“二舅”一样向前看，是可以走出来的，可以得到“治愈”。

沉浸式

“沉浸”即浸入水中，引申比喻人处于某种气氛或思想活动中。“沉浸式”指在活动中全情投入，过滤无关知觉，达成融合体验，获得充分的心理愉悦。

比如“沉浸式阅读”指以进入读物营造的情境、深层次掌握读物内容为指引的一种专注的、体验和认知相融合的阅读方法。

莎士比亚曾说：“一切过往，皆为序章。”在高低起伏的境遇之中，我们一次次鼓起勇气，调整前行的步伐：在喜怒哀乐的心绪之中，我们一次次重整行装，奋力向更远的目标走去。回顾2022流行词，我们得以重温那些难忘的瞬间，也得以与过去的时光好好告别，继续在新的一年中昂首出发。