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文
摘
要
#头号周刊# #母亲节# #母亲节最火的祝福方式# #特别的爱，给特别的她#
拿破仑说：推动摇篮的手，也是推动世界的手。母亲节，致敬天下伟大的母亲！
我的妈妈，头痛、偏头痛、肥胖、高血压、冠心病、失眠、骨刺、便秘等，疾病从头到脚，最可怕的是奇怪的出血急症。发病也越来越频繁，2000年来珠海帮我带孩子的3个月，就犯了两次。2001年除夕，妈妈眼睛、鼻子、牙龈出血，到当地中医院就医，医生都不敢轻易止血，让我弟弟协助用纸巾压住出血点，慢慢止血，一个晚上，染血纸巾堆满了垃圾桶。
中医、西医都认为我妈的出血症是高血压引起的，没有好的办法治愈。
机缘巧合，我系统学了营养学、健康管理学，边学边帮我妈妈调理，从2002年后迄今20年，我妈妈的出血急症再也没有复发过。我是被我妈妈的出血症吓大的，转行到中医医院工作，也是想找到治愈妈妈老毛病的思路，这是我从事健康管理的初心。
老吾老，以及人之老。饱受各种慢病折磨的患者，天天都在用药物控制疾病指标，天天担心药物副作用和并发症，身体就像埋了一颗定时炸弹，不知道哪一天发作。往后余生，不忘初心，我只想做好一件事：健康管理，像帮助我妈妈一样，帮助更多朋友学会健康管理，找出病因，调整错误生活方式，通过调理，让慢病不治而愈。
今年的母亲节就快到了，如何让自己的妈妈，开启安享幸福晚年的模式？
孝顺妈妈有六大境界：
第一个境界，就是让父母放心。金榜题名，父母比儿女更高兴。我考上大学，是当年村委会的第一个大学生，村委会敲锣打鼓送贺礼，父母高兴地请全村人吃饭。儿女学业有成，工作顺利，照顾好自己的生活，身体健康，平平安安，父母安心放心。现在的社会现象，买一套房子，往往要凑合6个钱包。
第二个境界，是陪伴父母。4月7日，著名歌唱家叶佩英因摔倒在厕所脑溢血去世，享年86岁。 作为《我爱你，中国》的原唱作者，叶佩英老师的离去让无数人感到悲伤与不舍。叶佩英从前年年末就独居一人生活，丈夫吴式锴因为患病这一年多一直都在住院治疗，叶佩英一边照顾着丈夫一边坚持唱歌，而唯一的女儿没有在两人身边，已定居在美国生活。由于吴式锴的身体状况很差，所以叶佩英老师去世的消息一直瞒着他，在殡仪馆现场也未看到吴式锴老师的身影，而他们的女儿因为在美国所以来不及赶到现场送别母亲，不过父女俩所送的花圈放在了最中间醒目的位置。
曾仕强教授说，“老老实实”的儿女其实是来报恩的。想想，有道理。能干的儿女，一般都远走高飞。常回家看看，道出了多少父母的心声。当年我跟妈妈说要孔雀东南飞，妈妈内心也是千般不舍。原想不过是飞飞而已，也没想到，扎根广东了。好在弟弟妹妹在父母身边。
第三个境界，就是让妈妈健康。人生最怕，子欲孝而亲不待。妈妈的伟大，在于对儿女一辈子无私的奉献和付出，无怨无悔。但，岁月不饶人，妈妈在一天一天的衰老。衰老并不可怕，可怕的是身体，可能被疾病折磨，被病痛折磨。做妈妈的，宁愿自己一个人默默承受，也不想给儿女添麻烦。
妈妈的身体还好吗？有没有给妈妈做一次全面的体检？更重要的是，有没有给妈妈做一次自检？体检基于西医设备，拿到的是各种指标。但往往身体不舒服，指标却很正常。这是因为指标看到的是大血管里的血糖、尿酸、血脂等血液指标。体检查出来的指标不正常，往往是中晚期。所以，指标正常，不能麻痹大意，不能认为万事大吉。如果指标在正常范围，但指标在临界高值，就要特别警惕，这跟孩子考试62分、65分一样，有啥高兴的呢？对体检指标的正确解读，读懂身体语言，检讨错误生活方式，不错过早期的预防和干预。
身体比仪器更为敏感，能敏感捕捉微循环问题引起各种不舒服的症状：如头痛、头晕、乏力、胸闷、痛经等。体检加自检，才是自救。
把疾病交给医生，把健康牢牢掌握在自己手里。健康不在医院，而在生活中，在一日三餐。人一辈子要吃70顿食材，这么大的量，不懂健康烹饪，不懂合理搭配，日积月累，就会吃出重大疾病。
这个境界最容易疏忽。可能儿女自己都不懂健康，或者认为有病上医院就是健康，未免过于草率和想当然。不生病算健康吗？吃一辈子的药，指标勉强控制在正常范围，算健康吗？躺在病床上，甚至生活不能自理，算健康吗？
真正的长寿，是健康而长寿。活的够长，死的够快，梦中驾鹤西游，才算寿终正寝。无疾而终才是幸福终老。
这就是：高薪不如高兴，高兴不如高寿。
第四个境界，就是让父母骄傲。常说儿女有成就，衣锦还乡，光宗耀祖，有这样的成就，反哺乡里，公益慈善，帮助家乡修路修桥建学校，当然皆大欢喜。
第五个境界，是实现父母的理想。有个女士，军人后代，西安交大毕业，70后，一连生了7个儿女，她说父母喜欢，自己也喜欢。她在家乡投资建个学校，她说在家乡建学校是妈妈的梦想，帮父母实现梦想，是孝顺的最高境界。
第六个境界，公益居家养老事业。在社区周边建设居家养老服务中心，照顾好别人的父母，让别人的父母健康相伴、快乐居家、幸福养老。多少父母儿女不在身边，心灵孤独无助；多少父母身体饱受慢病折磨，需要专业调理，恢复健康。照顾好天下人的父母，天下人也会照顾好你的父母。
诸位，你觉得孝顺父母的六大境界，哪一个境界，是父母最关切最迫切，属于雪中送炭呢？
