本
文
摘
要
夏天一到，各位小仙女去黑头的热情就开始高涨！尤其是最近去黑头铲大热，很多明星都开始“良心”推荐！
比如郭碧婷就被人翻包翻出来过日本大热的黑头铲。
对黑头铲三爷只能说保持中立态度！既不推荐也不算黑吧，因为它效果也是不温不火吧只能说，浅层的也许可以弄出来，但深层的很困难，如果闲钱很多的可以入...
但说真的，有这个钱的真的不如试试通过护肤品的长期护理来改善了，因为护肤品除了黑头的清理，更有意义的是对皮肤出油的改善和调理。
黑头是什么
容易产生黑头的皮脂腺，每天会分泌较多的油脂，这些油脂由于不能及时排出，堵塞在毛孔开口的地方，混合毛孔周围脱落的角栓，最终被氧化或者由于粘黏空气中的尘埃而形成黑头。
黑头说到底是因为皮脂腺的油脂分泌过多，而我们是不可能命令皮脂腺停止分泌油脂的，所以黑头自然也不可能完全根治。
不能从1到0，但是从1到0.3还是有可能的！
怎么控制黑头？
知道的黑头的成因，其实也就能找到大概的缓解办法了，我们可以从黑头形成过程的各步下手。
✦从源头→控制油脂分泌✦
少吃油炸油腻的食品、避免高温、保证愉悦的心情都可以减缓油脂的分泌。
而利用一些控油产品也可以减缓油脂分泌或者减少油脂和空气接触的机会来改善黑头。
✦从过程→减少被氧化的几率✦
从过程就是利用一些抗氧化的产品来减缓皮肤被氧化的几率或者速度。
另外防晒做得好也会让皮肤氧化的速度变慢，所以无论从哪方面诉求来说，防晒都必须要做起来！
✦从末端→定期清理黑头✦
这是我们一般处理黑头的第一反应，不管是用酸疏通还是用物理手段处理其实都是一样的，在黑头长出来都再定期处理。
怎么具体操作去黑头？
三爷分为四部分来说一下：
1.深层清洁
2.用酸疏通
3.日常控油
4.抗氧化
一般来说坚持做到1、3、4就能看到很不错的控制黑头的效果了，2的用酸疏通要十分注意酸的类型、浓度、使用频率。
✦深层清洁✦
先说下，深层是肯定不可能的，最多就是吸附毛孔开口处和表层的油脂和污垢。
对于经常出油的皮肤来说，定期使用清洁面膜可以不单可以清理表层的油脂栓，对于减缓皮脂腺的出油速度也有意义。
对于油性皮肤，清洁面膜夏季一般每周1-2次足够，对于混油性皮肤，可以选择只在T区易出油的位置使用，也是每周1-2次就够。
清洁类面膜一般以泥膜为优，市面上几乎各大品牌都会有，一般来说区别不大，选哪款无所谓，只不过有些为了适应肤质更多一点，可能会添加一些油类成分来让产品不那么“拔干”，同时清洁力度也会有所下降。
理肤泉清痘净肤黏土面膜
RMB 185/ 100ml
理肤泉家唯一一款泥浆型的面膜，貌似是17年才出的新品，也是三爷的自用款。
这款就属于前面说的温和型的泥膜，除了高岭土、白陶土（硅酸铝镁）外，还添加了一些保湿成分如泛醇、甘油、卵磷脂，泛醇的添加能在使用中有一定的舒缓抗炎效果。
不过由于这些保湿成分，这款面膜会干得比较慢，所以清洁力度也并不算是特别的高，对于一些轻度出油的肤质会比较适合。
德国世家律动深层清洁粘土面膜
RMB 200左右/ 90g
自调型泥膜，成分表相当干净，吸附的黄土、抗炎的旱金莲提取、控油的北美金缕梅提取，既没有防腐剂，也没有酒精、香精或者清凉型成分，相对于油敏皮反而更友好了些。
使用时候可以用清水，也可以用化妆水，甚至无泡洁面（我没试过），如果想要使用时干得没那么快，可以再添加点甘油，不过清洁力度也会降低一点。
保质期非常非常长，只要不沾水变质，可以一直放着用。
贝佳斯矿物营养美肤泥浆膜
RMB 348/ 200ml
贝佳斯也算是泥膜界的过气网红了吧，曾经的绿泥多么风极一时啊，现在被提起都很少了，但是贝佳斯很努力的把泥膜种类都扩充到6种了。
比起风声最大的绿泥，三爷更推荐白泥，温和程度更高，很多绿泥使用者反应的刺痛白泥都没有，清洁力也到位，大油皮应该也够用。
除此之外蓝泥也是不错的选择，保湿性更好，适应肤质更多，不是大油皮也能用（拿不准选哪个的去试试贝佳斯天猫的体验装）。
✦用酸疏通✦
定期使用水杨酸、果酸类的酸类成分，可以将不易清理的深层油脂溶解出来，让皮肤内部的“脏东西”更容易被清洁出来。
去黑头的酸类成分首选水杨酸，因为水杨酸对于油脂的溶解效率更高，更容易松动黑头角质栓，这种状态下使用别的清洁产品也会效果更好。
酸类的见效比较慢，而且注意不能过度，更适合那些比较“皮厚”或者黑头比较顽固不容易挤出的人。
理肤泉清痘净肤焕肤精华乳
RMB 235/ 30ml
利用水杨酸和辛酰水杨酸来清除废旧角质，疏通毛孔，减缓黑头的产生。浓度据说大概在1%左右，比较适合日常使用。
另外还添加了珍珠岩来吸收油脂，肌氨酸、PCA锌减缓油脂分泌，肌肽、VE抗氧化减缓黑头的形成。
多方面阻断黑头的形成，局部使用在黑头区域就够，30ml也能用很久。
MartiDerm Alfa Peeling夜间去角质精华
RMB 369/ 60ml
10%的复合果酸，多种酸低浓度添加，帮助角质代谢，疏通毛孔、改善黑头，还能加强皮肤光滑度，降低粉刺闭口的形成。
这款属于比较容易上手的，温和度比较好，也适合全脸使用，日常用酸可以选择这个，但也不需要每天使用。
宝拉珍选水杨酸焕采精华液
RMB 139/ 30ml
时下水杨酸最火的产品了吧，2%水杨酸添加，这个浓度已经非常足够了，三爷觉得日常护肤品这个浓度也不需要再高了。
用来去黑头完全可以胜任，但是正常使用就可以，既不推荐湿敷也不推荐连续使用。
✦日常控油✦
控油产品一般通过在产品中添加粉体来吸附油脂或者通过添加如葡糖酸锌、硫酸锌、北美金缕梅提取等减缓皮脂分泌的成分来达到控油的效果。
另外，酒精类成分也可以达到清凉、即时收敛的效果，短时间看起来毛孔、黑头都有变小的错觉。
控油其实是一件宜疏不宜堵的事情，建议在白天减缓皮脂分泌，但是在晚上就让油脂肆意的排出吧，不然两头堵很容易让皮肤因为油脂无法排出而造成堵塞、爆痘。
理肤泉温和收敛喷雾
RMB 195/ 300ml
十分十分干净的成分表，利用硫酸锌减缓油脂分泌，没有再添加其他油皮可能不太需要的保湿成分。
非常温和，夏季大油皮、油敏皮、油痘肌、脂溢性皮炎都可以使用，甚至代替化妆水，或者作为日常的控油喷雾。
贝德玛净妍清爽控油乳液
RMB 110左右/ 30ml
这款美丽修行查不到成分表，国内也没有上。简单来说利用多种硅改善肤感、抑制出油，葡糖酸锌减缓油脂分泌，水杨酸疏通毛孔、减缓黑头产生。
油皮朋友亲身验证过，虽然可能达不到官方宣传的8小时哑光，但基本也能维持的差不多。而且不易搓泥，这么多硅可是很难得的。
倩碧净颜净肤水
RMB 190/200ml
倩碧家针对痘痘肌的一个系列，爽肤水利用高浓度酒精配合水杨酸、北美金缕梅提取来收敛皮肤、剥脱角质，再加上液体中的吸油粉末来控制多余的油光。
上脸估计不会太温和，而且很可能拔干，推荐给大油皮使用吧，其他肤质可以局部使用，不推荐全脸。
✦抗氧化✦
抗氧化是一个绝对的大命题了，对于去黑头可能也很难感觉到特别明显的变化，但是长期来看对于改善黑头应该是有正面意义的。
从护肤流程来看，三爷比较主张白天通过抗氧化+控油来减缓油脂氧化变成黑头，而晚上可以通过偶尔的清洁面膜或者低浓度的酸类来帮助油脂顺畅排出改善黑头。
抗氧化是个万金油，帮助加强防晒，减轻痘痘炎症，提亮美白肤色，减缓皮肤老化！
