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正文：
概述：女生长胡子的危害
对于爱美的女孩来说脸部的保养是最为关键的，毕竟每天要面对很多人。尤其是面对自己喜欢的那个他时更希望展现自己最漂亮的一面，所以这张脸尤其重要，脸是要被人看的。
但是有一部分女生因为嘴边的汗毛特别的长而不敢见人了。这一群体会因为唇毛而自卑然后越来越内向。时间久了之后就会出现很多心理问题，比如社交恐惧症等。
那么如何能够从根本上解决这个问题呢？随着现代化科学的发展确实有一些办法能够很好地改善这个问题。
有唇毛长胡子的女生方法之一：生活调理法
我发现很多女生出现胡子重，也就是出现严重的唇毛和熬夜有很大的关系。
这是因为人体是一个自我调节的“机器”。但是在这里有个前提，就是必须在该休息的时候休息，该活动的时候活动，只要生活每天按照一定的规律去做就能自我调整。
唇毛的出现也就是汗毛增多和激素紊乱有关，如果你不按照规律生活就会导致人体不能调整紊乱的激素，从而出现汗毛变多的现象。有的体现在脸上变成胡子或者脸毛，有的体现在手臂和其他部位。
除此之外还有的朋友表现在脸上长痘痘。
所以我们要做到的就是有规律地生活，不要违背了生物钟。很多朋友一旦调整好生活习惯，唇毛会大大减少，甚至直接消失。
方法之二：饮食调理法
饮食调理去唇毛去小胡子唇毛的出现和生活习惯有关系，那么日常的饮食就尤为重要了，比如你经常去吃垃圾食品和一个每天吃绿色食品的人，你们俩的体质肯定是不一样的。
对于我们有唇毛的女生来说，一定要多吃绿色的蔬菜和水果。尤其是多吃豆制品，比如豆浆呀，豆腐干这些。
因为这些食品当中含有植物雌激素，这些都是天然的食品，所以多吃不会对人体造成伤害。
雌激素可以调节人体激素平衡，这个相对于有唇毛的朋友来说是非常重要的。因为唇毛的出现是雄激素过多造成的，通过补充雌激素是改善激素平衡很重要的办法。
不过这里要提醒一下你，我不建议用药物去补充雌激素，因为药物对肝脏代谢会造成一定的负担，如果非要使用药物那么请一定要在医生指导下进行。
另外有很多朋友是因为缺少维生素B导致唇毛出现并且变浓密的。这个时候就要多吃点含有维生素B的食物也是会有很大改善的。比如牛奶、坚果类、胡萝卜、豆类等。
方法之三：外部介入法
上面几点其实都是自我调控的办法，属于从自身去改变，从而实现去除唇毛的目的。但是很多朋友因为长期的唇毛问题加上不科学的方法之后导致唇毛变得很顽固。
那么这个时候我们就要采取外部的介入来控制并且去除唇毛（因为这时候通过自我调理想去唇毛变得遥不可及）。使用“外部介入法”有个前提，就是一定要在健康合理的生活习惯上实施才能达到理想的效果。
外部的介入有很多种办法，比如刮拔法、漂白法、蜜蜡法、绞面法、唇乳法、脱毛膏法、激光法等，这些都是通过外部的力量来干预顽固的唇毛，从而达到让唇毛消失的目的。
其中漂胡剂是我见过使用率较多的一种方法，因为简单方便，而且现在的漂胡剂安全性已经非常高了，不会有什么副作用了。
关于漂胡剂我另外写了一篇非常详细的文章，感兴趣的朋友可以看一下：
除了漂胡剂，还有家用激光脱毛仪也是比较安全又简单的方法，比如下面这款国产牌子的脱毛仪口碑较好：
还可以使用知名牌子的脱毛仪，比如以下这款：
在“外部介入法”里面的绞面还可以分成用线绞面，还有专门的神器可以绞面。刮拔法同样也有各种神器可以高效瞬间去除唇毛。
关于“外部介入法”上面列举了有很多种，除了唇乳和激光之外，其他办法都是暂时的。不要以为暂时的方法不好，这些暂时的方法也是有优点的，就是去唇毛的速度非常快，可以瞬间让唇毛消失，可以救急使用，并且很安全。
缺点是要不了多久唇毛又会长出来，并且是要经常使用这些方法才行，不能一劳永逸。
而专门去唇毛的唇乳方法和激光的方法是真正意义上可以长久去除唇毛的方法。
这些方法优点是安全无副作用，可以长久去除唇毛，而且去除的比较彻底干净，去除后不会再长了。缺点是见效比较慢，要半年左右，需要有毅力坚持才行。
就目前来说激光脱毛仪是去除唇毛的超级有力武器。关于激光脱毛仪的知识由于内容较多，我另外分享了一篇文章，可以参考一下：
总结观点：
观点总结女生唇毛胡子重采用什么方法能完全淡化？
我总结了以下这2点：
第一就是保持心态平衡，然后从内在去改变（对于内分泌问题导致的唇毛比较适合这一条）。
第二就是通过外在因素去改变，这是一种借力的办法（适合天生遗传就有唇毛的伙伴，或者刮拔导致唇毛的朋友）。
以上两大思路虽然具有针对性，但如果可以结合在一起灵活使用，那么去除唇毛的可能性更大，过程也会变得更短。
超级重要的一段话：
首先要明白，去唇毛的路是很坎坷的，因为女生唇毛小胡子的出现并不是一下子就有的，所以要想真正去除唇毛小胡子是需要时间的，你必须做好至少3个月甚至更长时间的打算。
其次要知道，不管是我们自己有唇毛还是周围朋友有唇毛，我们都不能用这个开玩笑，因为被开玩笑的朋友内心会巨痛苦的！我以前就见过一位女生因为有唇毛被别人嘲笑了。说者无意，听者有心，这种痛苦一般人无法理解的。
不过有唇毛的女生也不用太过于自卑，因为有时候有唇毛还具有很强大的优势，比如有唇毛的女生都很漂亮，这点可是公认的观点。
还比如有唇毛的女生会具有操控命运的功能！厉害吧？
下面这篇文章就讲述了一位有唇毛的女生利用唇毛这个特点把不喜欢的同事给撵走了：（文章里还引用了一位大姐姐与唇毛斗争了5年的励志故事，能给我们带来强劲正能量！）
看完这件事以及大姐姐的故事后，不敢说百分百能去除唇毛，至少80%的概率能彻底解决唇毛问题。
要相信科学，更要相信自己。你要明白，去唇毛路上你不是独行侠，没那么孤独。所以答应我一定要加油！好吗？
最后希望你能够成功去除唇毛小胡子，并且自信满满面对新的生活！
让我们为成功呐喊，奥利给！……
