蹲马桶踮脚尖（蹲马桶垫脚的凳子）

前两天跟几个朋友聊天，突然画风就变得不可描述。其中一个朋友说他发现自己在家坐便要踮脚，觉得这个姿势特别给力！另外几个也附和起来，每次都是扎马步，我的内心是崩溃的！

其实大多数人买坐便器时都不在意高度，注意到高度的人大都选择高些的做坐便器，因为高坐便器坐上感觉更舒适些，特别是近几年，各种“高度舒适”的马桶愈发流行起来，比老款坐便器高2、3厘米。

那到底是高点的马桶好还是低点的马桶好呢？

曾有专家研究人使用高马桶、低马桶和蹲式马桶三种座便器的过程，最后发现上大便时，蹲式明显比坐着要快一分钟，更通畅。我个人觉得这是因为蹲便的姿势增加了腹部的压力，也就是加大了排泄的力度。就像我那个朋友说，他踮脚使用坐便器，觉得这个姿势特别给力！

以前都是蹲坑，后来市场上推出了坐便器，因为省去了不少麻烦加上坐着让人感到更舒适，所以很快被人们所接受而普及，经过这十几年的升级，发现一个重大问题：使用高坐式马桶是引发痔疮的主要原因之一！说到这里，我不禁要感慨一句，难怪十人九痔啊！

所以小编觉得还是认为低马桶比较好。尽管蹲式马桶促进排便，但因具有局限性，尤其不适合老年人使用，我个人觉得以后会逐步淘汰。如果家里己经买了高点的马桶，自己又有便秘的毛病，建议使用时在脚下放个小凳子，这样有利于排便。