本
文
摘
要
孕期可以说是女人一生之中最“娇贵”的时期，生活习惯，饮食习惯等都可能会影响到胎儿的发育！而我们今天要说的到的就是孕妇的饮食问题！
怀孕期间，这几种食物千万不要吃，对胎儿的发育有影响！
1. 已经发芽的土豆由于价格便宜，做法多种多样，所以土豆成为了我们日常饮食当中最常见的菜品。其实，土豆中含有丰富的蛋白质，对人体是有一定的好处的。但是一旦发芽，就不能再食用了，因为会产生一种叫做“龙葵素”的有毒物质。人们食用过后，会引起一些中毒的现象，严重时会导致死亡！常人尚且如此，更何况是身怀有孕的准妈妈们呢？食用发芽后的土豆不仅会对自身产生影响，还会对胎儿的发育产生不良影响！
2. 螃蟹螃蟹是一种美味的食物，许多人都对它“情有独钟”。所以即使价格昂贵，也阻止不了人们吃它的决心！对于常人来说，螃蟹营养价值高，富含多种对人体有益的微量元素，的确是一种非常滋补的食物。但是它对于孕妇来说，却是一剂“打胎药”！因为螃蟹有活血化瘀的能力，食用之后很可能会胎气不稳，导致流产！所以，为了宝宝的健康，女性朋友们在怀孕期间实在不宜吃螃蟹！
3.杏仁春节期间，几乎每个人家里都会准备一些水果，坚果来招待客人，杏仁就是其中之一！因为杏仁的好处有很多，它不但可以调节血压和消化系统，更重要的是还有美容养颜的功效！所以，杏仁，核仁等坚果几乎已经成为了女性朋友的日常必备零食了！可是，很少人知道，杏仁对孕妇来说是极其不利的。如果孕妇杏仁吃得太多，是很容易流产的！
4.带皮的地瓜在这严寒的冬天，能吃上一个热乎乎的烤地瓜可以说是世界上最幸福的事情了。特别是怀孕的女性们，经常会买地瓜来煮粥，或者蒸着吃！其实，孕妇吃地瓜并没有什么坏处，但是一定要注意一点，那就是地瓜皮上面的碱会对孕妇造成影响，轻则腹部不适，拉肚子，重则流产，甚至是导致胎儿畸形，所以在削皮的时候得一定削干净了。
医生有话说:怀孕期间，本来就是女性非常敏感，脆弱的时期，特别是怀孕早期，胎象还没有稳定的时候，妈妈和胎儿都很容易受到伤害！所以，孕妈们不要为了一时的“嘴爽”而胡吃海喝，那些对于胎儿不利的食物千万不要再吃了，不要等失去胎儿的时候，才懊悔！
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