本
文
摘
要
你曾经或现在饱受过失眠的困扰吗？如果有，相信你不是独一个。根据中国睡眠研究协会的调查显示，中国成年人的失眠高发达到38.2%，其中14亿总人口中，有超过3亿人存在难以入睡等困扰。《人民日报》表示，在这3亿人中，有超过1/3的人习惯在凌晨1一点钟以后入睡，在过去一年中，有关失眠的搜索量同比增长43%。
很多人并不将失眠一事放在心上，其实，失眠对我们的身体健康有些很大的危害。比如说睡眠时间不足会导致工作效率降低、记忆力减退、严重者还会“诱发”抑郁、焦虑等负面情绪。而且，随着生活压力的加剧，当前失眠逐渐“年轻化”，根据《2020年中国睡眠指数报告》内容显示，当前有大约69.3%的90后经常在夜晚11点后入睡，其中不乏入睡困难的年轻人。
在庞大的失眠群体背后，一个新的经济模式正在悄悄增长。当人们实在睡不着的时候，会购买一些辅助睡眠的药品，得益于巨大的需求，“睡眠经济”正在高速发展，根据艾媒咨询的数据显示，在2016-2020年之间，睡眠经济的市场规模从2616.3亿元上升到3778.6亿元，预计在2021年，市场规模或将超过4000亿元。
在睡眠经济的风口上，还诞生了一种新的职业，甚至入选了2020年淘宝评选的“10大冷门职业”之一的哄睡师。
“哄人”睡觉就能赚钱？
提到哄睡师，相信许多人都会感到陌生。其实，可以想象为小时候大家被父母哄着入睡的场景，现在哄睡师的工作内容也是如此，不过，服务对象基本都是成年人，而不是小孩子。而且，哄睡师并不是线下服务，而是线上服务，通过一些网站或者软件，用户按需下单后，会有工作人员进行 “接单”，然后为其提供相应的“哄睡服务”。
一般来说，哄睡师的工作内容无非是通过唱歌、陪聊等方式让顾客感到心情愉悦，从而达到入睡目的。听起来哄睡师的工作内容好像挺简单，令人羡慕的是，不光简单，工资还不错。
根据某平台的哄睡师下单价格来看，“入门级”哄睡师一小时的服务费大约在80元左右，而“高级”哄睡师的一小时服务费达到300元，就算一天服务3-5个小时，最低收费也有900-1500元，如果是全职的高级哄睡师，一个月收入30000元也不在少数。哄睡师的高薪确实让人意外，没想到哄人入睡也可以赚钱了，而且赚得还不少。
哄睡服务“不正经”？
不过，因为哄睡师几乎没有入行门槛，导致行业服务参差不齐，有些哄睡师是真的掌握了心理咨询师资，能够给顾客提供专业正规的服务，但是对于绝大多数的哄睡师来说，通常不具备职业技能。
而且，有些哄睡师为了多赚钱，通常会提供一些“大尺度”的服务，比如在下单页面标注一些包含暗示的词语或句子，并且有些哄睡师还会与顾客绕开线上平台私下见面，一般来说，这类情况是不被允许的，除了哄睡师会“越界”外，还有些顾客会对哄睡师提出一些“另类要求”。碍于工作性质，可能有些哄睡师不好直接拒绝，但是该类行为已经触犯到某种灰色交易的界限。
但是因为哄睡师截至目前还没有一个较为完善的行业规范，导致该类行为屡禁不止，从而让许多人认为哄睡师是个不正经的职业。
但是，也有哄睡师是真的热爱这个职业，有从业者表示，自己已经考取了相关的心理资格师资证，就为了更好的服务每一位失眠的顾客。所以，对于哄睡师这个职业，大家不要“一竿子打死”。
现在，互联网已经不是“法外之地”了，对于擦边球行为，相关平台应该出台严厉的惩罚机制，只要有了明确的法律法规，未来哄睡师或将成为一个被大众所接受的职业也未可知。
话说回来，无论是花钱哄睡还是服用各种助眠药物，都不是长久之计。养成良好的“生物钟”非常重要。
对于年轻人普遍存在的失眠问题，专家表示，规律的运动可以适当地调节睡眠，如果各位有失眠的毛病，不妨试一试运动，说不定效果比哄睡师或者睡眠药物的效果更好呢？
你有失眠的习惯吗？你会花钱请人哄睡吗？欢迎留下你的看法。
