本
文
摘
要
腹胀的原因很多，其中就有过度饮食，而过度饮食也分为暴饮暴食，和乱吃东西，饮食过多等几种。 大多数胃胀是由于饮食不当造成的。 引起疼痛：与腹胀相关的最常见症状是腹部饱满或扩张的感觉。腹胀可能出现疼痛或导致呼吸短促。 引起肥胖：大量食物摄入会导致营养过剩，转化为脂肪。还可能引起各种慢性疾病。 可能导致疾病。 胃病；经常吃过饱会加重消化器官的负担，容易造成消化不良。胃部总是处于食物较多的状态下，会 *** 分泌胃酸，从而容易对胃黏膜造成损伤；胃黏膜无法得到很好的修复机会，长期下去就会因为胃部的一些疾病，如胃溃疡、慢性胃炎等一些胃病。 肠道疾病；长期习惯性吃的过饱，容易增加肠胃的消化负担，造成消化不良、便秘的一些现象，影响肠道的健康，容易引发一些肠道的疾病。 老年痴呆；经常吃的太饱，大部分的血液都集中到了消化器官上，会造成大脑供血不足、反应迟钝，长期下去就容易导致大脑早衰，患上老年痴呆。 骨质疏松；经常吃的太饱，会导致人体内甲状旁腺激素的含量增加，促使骨骼过分的脱钙，从而造成骨质疏松；如果说年轻时总是养成吃得太饱这种不良的习惯，那么年纪大了到老年的时候，患上骨质疏松的几率就会大很多。 消化不良：一日三餐毫无节制地吃，会使人的消化系统时时刻刻都处于一种紧张的工作状态。如果吃得太饱，或者这顿饭还没消化，下顿又来填满肠胃，就容易导致肠胃超负荷，使其得不到应有的休息，进而影响消化，造成消化不良。 胃反酸：胃液的分泌是具有一定量的，如果吃得太饱，则胃液分泌量就会增多，导致出现反胃、吐酸水、吞酸等情况。 胃溃疡：经常吃得太饱，胃液分泌过量就容易腐蚀胃黏膜，长期下来，就容易导致胃溃疡。另外，人的胃黏膜上皮细胞的寿命是非常短暂的，一般每隔2~3天就要修复一次，如果一日三餐吃太多，就会使得胃黏膜得不到有效的修复，从而加快胃溃疡的速度。 食物发酵：食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就出现了上腹部的饱胀、压迫感。 胃压力过大的影响：直接影响生理功能就是肠道功能异常。比如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀。 由于腹胀引起的疼痛会感到尖锐并导致胃痉挛。这些疼痛可能发生在身体的任何部位，并可能迅速改变位置。（他们非常痛苦，以至于当他们在胸部左上方发展时，有时会被误认为是心脏疼痛。右侧疼痛常常与阑尾或胆囊问题混淆。） 还有就是胃被撑大会挤压周围器官生存空间，这会对其他器官造成危害，但还没得到过证实。
