本
文
摘
要
哈罗宝宝们，大家好啊。
我是每天都会给大家
分享化妆、护肤知识的木木！
又是新的一天了，不知道今天早上的你起床照镜子的时候有没有看到自己的深深的黑眼圈呢？
好像是有一个很奇怪的现象哦：
不管你是睡了多久，又或者是每天擦眼霜。
好像醒来照照镜子，还是会有黑眼圈紧紧的环绕在你的眼周围。
而且，只要是黑眼圈出现的时候，往往都会显得人面容憔悴，老态倍显。
然而，今天木木就来好好的跟宝宝们说一说
什么才是导致我们黑眼圈重的元凶
以及如何把它赶走的办法哦。
产生黑圆圈的原因
女性月经不调
女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常 ，而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。
眼眶周围有色素沉着
肝功能长期不正常、肝肿大患者，往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周围、面部有色素沉着，呈现“黑眼圈”。
同时，在阳光下的暴晒也会 *** 黑色素的生成，从而引起色素沉着。
浮肿
在许多情况下，黑眼圈其实只是浮肿的眼袋。
食物过敏，鼻窦感染，饮酒或其他任何导致水肿的行为，都会造成眼下浮肿。甚至睡太多了，也会造成浮肿。
所以，宝宝们，睡多了和睡少了都不行哦。
皮肤层太薄
如果你的黑眼圈是泛着青色的，而且它们会慢慢变浅的时候，那么这大概是皮肤太薄而造成的。
眼睛下面的皮肤其实极为细腻，随着年龄的增长，胶原蛋白的流失，皮肤只会越来越薄，也更容易长细纹。
所以，宝宝们不要经常用手揉眼睛，有可能引起血管扩张，黑眼圈也会变得比平时更明显哦。
预防黑眼圈
有人说，黑眼圈一出来，100层遮瑕都遮不住。那么怎样才能有效的预防呢？
下面木木给大家来介绍几个平常可以预防黑眼圈的小办法哦。
眼部防晒
在平时的护肤中，防晒是我们很重要，以及不能省略的一点。
在平时我们给脸部做防晒的同时，为了减少眼部色素沉着，要记得在眼部涂抹防晒霜，如果太阳大的话，可以戴太阳镜作为进一步的防护。
有适量的睡眠时间
一般来说，正常人最好的睡眠时间是一天七到八小时。宝宝们最好不要晚睡晚起哦，这样也是对皮肤保养不太好的哦。
同时要避免侧着睡或趴着睡，这些睡姿可能引起眼下水肿。最好的是仰着睡。
如果你皮肤容易季节性过敏，可以服用非处方抗组胺药，这有助于减轻身体的浮肿和发痒，也可以减少你揉眼睛的频率。
用眼霜
眼霜有滋润功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的。
所以，木木建议宝宝们，选择一个诉求是减轻浮肿及黑眼圈的眼霜，然后坚持使用下去。
淡化黑眼圈 *** 技巧：取适量眼霜，由上眼睑内眼角开始，以中指指腹围绕左右眼周打横8字，然后于太阳穴处摁压并由上至下打竖8字，最后以中指在内眼角处按压结束 *** 。建议每日早晚重复 *** 3~5次。
在这里，木木给大家推荐几款眼霜。
对于20岁左右的小仙女们选择的眼霜应选择质地舒爽的，起到补水保湿和去黑眼圈、去眼袋的效果的就可以了。
cerave 保湿修复眼霜
cerave是很平价好用的修复品牌，在《实习医生格蕾》中有出现过哦，这款眼霜就是主打保湿+修复，在提供保湿的同时，修复黑眼圈和浮肿等眼部状况。
而且滋润程度性价比很高，膏体算是清爽的不粘，很容易推开也不会脂肪粒，小仙女们可以试试。
The body shop 接骨木花眼胶
这款眼霜虽然是The body shop的超明星产品，但是价格还是挺接地气的哦，15ml ¥80。
接骨木花眼胶也是戴安娜王妃生前非常喜欢的一款眼霜哦。据说国外许多时尚杂志多次介绍推荐的。
它的质地透明并散发淡淡的植物清香。啫哩状的眼胶不捻手，使用起来特别清凉，对改善黑眼圈和浮肿的情况特别有效，还可以消除熊猫眼。
对于可能眼周围有一些细纹的宝宝们，木木觉得还是可以用眼霜中主要作用在消除细纹的产品。
倩碧眼部护理水凝霜
倩碧全效眼霜又称眼部护理水凝霜是倩碧最知名的一款眼霜。
在给眼部补水的同时 ，还特别防御细纹和改善衣襟成型的细纹。适合熬夜留下的黑眼圈和青眼圈。既有啫喱膏的清爽质地，又有面霜的柔韧感觉。
科颜氏牛油果眼霜
牛油果眼霜是最近很火的一款眼霜，木木也留了一盒。从主打功效上来说，它完完全全做到了它所介绍的功效——保湿，抵抗细纹。
从视觉上来说，它的颜色和质地和牛油果一模一样，让人挺喜欢的。从触觉上来说，乳霜的质感在遇到皮肤后，立马变得很柔嫩，感觉完全能被眼部吸收。
总之，还是推荐的哦。
快速修复黑眼圈
❶ 仰睡：睡觉的时候尽量仰着睡而不是趴着睡，并尽量使用柔软的枕头。
❷ 晚上热敷：晚上睡前热敷、 *** 眼部，能促进眼部血液循环。
❸ 早冷敷：如果起床时发现眼皮浮肿，可用冷水浸毛巾，轻轻 *** 。
❺ 睡前少喝水：平时多喝水，保持体内充分的水分，但应睡前就别喝那么多了。避免浮肿。
❹不使劲揉搓眼睛：避免用力揉搓眼部周围的皮肤，洗脸时或卸妆时也要用柔软的毛巾或棉球轻轻的擦拭。
❻做好眼部防晒：避免阳光直射，出门戴太阳眼镜，涂防晒。
❼酸奶敷眼：取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面。保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善
❽ 选靠谱化妆品：不要使用过期化妆品，应该选择质地柔和的化妆品用于眼部周围的化妆，并及时卸妆，避免色素沉着。
❾敷盐水：细盐是很好的美容护肤品，能帮助清除皮肤表面的角质和去掉背后的痘痘。其实盐水还能去黑眼圈。取盐水敷在眼袋上，并轻柔的 *** 5-10分钟，最后用水洗净，一周可做2-3次，没多久就可以看到眼袋慢慢消去，起到改善黑眼圈的效果。
好啦，今天木木就跟各位宝贝们分享到这里了哦。希望每个你都可以在木木的文章中学到东西哦，这样我就非常满足啦。
今日问题：
你还有什么其他的对付黑眼圈的妙招吗？
早晨起来发现有黑眼圈，第一反应是会冷敷或者茶叶敷还是涂上遮瑕呢？
欢迎大家在留言区与木木分享你们的想法哦，回复的宝宝们都是小仙女！
