本
文
摘
要
转自：北京新东方雅思
2020开年不利，但是每个人都在以自己的方式抗争着。我们要从过往中总结和积蓄，才能更好地前行。
已经过去的2019年留下了很多值得珍藏的记忆，给了我们笃定前行的勇气。今天，烤鸭君就带大家盘点过去一年中TED演讲里最精彩的部分，希望每个人都能从中有所收获，然后将这些收获内化为前进的动力，2020更大胆地去闯。
2019年度八大TED演讲
1
《世界需要讽刺和幽默感》
政治漫画家帕特里·沙帕特说，我们需要幽默就如同需要呼吸空气一样。
我们生活在一个纷乱嘈杂的社交环境中，键盘侠躲在背后肆无忌惮的指责，跟风、站在道德高地俯视已是常态，在这种情况下，帕特里·沙伯特也能用有趣的方式，说明讽刺的必要性。世界需要讽刺和幽默，前提是在弄清一切事实之后，而不是打着“言论自由”的旗号去实施网络暴力。
谈到一些严肃的、我们普通民众无法改变的政治问题时，政治漫画家可以用自己的方式将一幅幅代表民众心声的政治讽刺漫画呈现在大众面前，这何尝不是一种言论自由？
2
《慢慢阅读教会了我写作》
杰奎琳·伍德森(Jacqueline Woodson)就是这样慢慢地阅读——即使有人教她不要这么做，也要用手指在字里行间摸索——这让她开始了一种可以尽情享受的写作生活。
她问道：“这难道不是一切的意义所在吗?在一天结束的时候，找到一种方法，让自己在这个世界上不感到孤独，让自己在离开之前感觉已经改变了世界。”
3
《内向性格的力量》
在社交能力和外向备受推崇的文化中，内向的人会遇到很多困难，有时甚至会受到羞辱。但Susan Cain在这充满热情的演讲中，提出内向者所特有的能力与天份，应受到社会的鼓励和嘉许。
Susan Cain说：“我们需要真正了解“内向”到底指什么。它和害羞是不同的，害羞是对于社会评论的恐惧。内向更多的是你怎样对于 *** 作出回应，包括来自社会的 *** 。”
4
《 在蛮干时代里超前思考的力量》
如今，经济的发展甚至每个人的生活，都在透支着未来。我们喜欢超前消费，超前生产，以至于环境污染问题越来越严重，空气更差，水资源减少......
作家比娜回答了我们当下一个热点问题：怎样才能保护我们的未来并且为下一代做出正确的选择？
她分析了我们在设想未来生活、商业和集体时犯的几个错误，揭示了我们怎样才能重新获得我们拥有的内在远见。
这篇演讲给了我们希望，也指明了一条能够让我们成为“好祖先”的路。
5
《如何走出人生低谷》
David曾因为离婚而感觉跌入人生低谷，因此产生强烈的被孤立感，几个常规的尝试依然无法消除空虚焦灼感。
我们能看到很多在”低谷“的时刻，事业、家庭、情感，当人处于低谷困境的时候，应该如何爬出这个低谷？
他给出的秘方是做一个“织网者”，建立和他人的深层联系，与此同时，独自融入大自然，感受内心深处的平静。
找到人生的意义，刚好就是David演讲所提到自我救赎的道理。
6
《睡好觉，多睡觉，睡觉才是你的超能力》
19年度浏览量第一，我猜是全球的人都需要这个超能力。
睡眠科学家马特·沃克说，睡眠是你的生命维持系统，在你睡着的时候对你大脑和身体会发生的奇妙的好事，以及在你没有睡着的时候发生的令人担忧的坏事。
他的演讲给了大量案例，其实结论很简单：睡眠时间愈短，生命也就愈短。睡眠短少也预告了各种可能的死亡率。
多了解睡眠对学习、记忆、免疫系统甚至基因密码的影响，以及一些有助于睡眠的建议。
7
《当代社会的三大谎言+更好的生活方式》
在这个很受欢迎的演讲中，布鲁克斯总结了现代社会中几个被广泛相信的谎言——关于事业和人生。其中包括：
事业成功才能让人生变得充实；
我靠自己就可以快乐；
每个人都可以凭实力成功；
你必须选择自己的价值观，做你自己。
在他看来，只有去掉那些鸡汤和谎言，才能找到适合自己的答案。这些观点你未必会很同意，但应该能有些启发。
8
《外表并非全部，相信我，我是个模特》
模特Cameron Russell为维多利亚的秘密和香奈儿走秀，并且出现在许多的杂志上。但她拥有的不仅仅是外表。Cameron Russell承认她是个遗传的幸运儿，她是个高挑漂亮的内衣模特。但不要光用外表来评判她。在这场无所畏惧的演讲中，她用另类的方式来看待这个让她16岁时就变得充满魅力的行业。
Image is powerful, but also, image is superficial.
形象是强大的，但同时又是表面化的。
当你想过什么样的生活，想成为什么样的人，就要勇敢的尝试它，希望这些演讲能给你一点启发和思考。
