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要

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世界卫生组织提出的健康的十条标准包括（世界卫生组织提出的健康的定义和十大标准）

关于健康，我们不能一味的认为身体健康就是健康，也就是说，一个人在身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面都健全，才能是真正完全的健康。

世界卫生组织提出的健康十条标准

（1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。

（2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。

（3）善于休息，睡眠良好。

（4）应变能力强，能适应环境的各种变化。

（5）能够抵抗一般性感冒和传染病。

（6）体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。

（7）眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。

（8）牙齿清洁，无空洞，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。

（9）头发有光泽，无头屑。

（10）肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力。

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