本
文
摘
要
文|福林妈咪
小萍剖腹产生完孩子，在产床上躺着，今天已经第2天了，想下床走走，一直在喊他老公的名字建国，这时候她婆婆从外面跑进来说：“喊什么呀？自己不能下床啊？想当初我生完建国时，白天生完，晚上就下床了，哪像你这么娇气？”
现在很多宝妈都是秉着能顺产就顺产的心态，这是很好的现象，可是很多宝妈迫不得已，没办法，只能选择剖腹产。当同病房有一位顺产妈妈时，这时候剖腹产的宝妈绝对是羡慕顺产宝妈的，因为恢复快，而且伤口只有侧切伤口，可是剖腹产的伤口却很大，恢复起来也比较难。
很多宝妈也吐槽，剖腹产生娃时不疼，可是等麻药劲儿过了之后真的不能忍，虽然医生会利用止疼泵，但也不会一直让用，所以疼痛还是需要自己忍住，对于那么大一条伤口，宝妈们一定要知道如何护理，护理的对了，才能恢复得更快、疤痕更小。现在就来跟宝妈们说道说道剖腹产后如何护理。
一、尽量少用止疼药物
由于术后的伤口过大，医生都会使用止疼泵给宝妈止疼，但一般也就用一两天就不给用了，见过有的宝妈要求再用，医生也不会同意继续使用，一般伤口的痛感3天后会渐渐消失，宝妈还是忍忍吧，毕竟止疼药物使用过量会有人出现头晕、恶心、呕吐的症状，所以，尽量少用。不过这也看个人，有的人不会有过度的反应。
二、在床上时多翻翻身
由于剖腹产注射的麻药，会对宝妈的肠胃蠕动有抑制作用，所以宝妈如果还不能下床，就在床上多翻翻身，促进肠道蠕动，尽量早点排气通气，这也才能早点进食，让营养跟上。
三、尽量早些下床活动
一般剖腹产术后24小时即可下床活动，所以尽早下床活动，可以避免肠粘连，利于子宫复位，防止下肢血栓。如果在床上翻身没有排气，那就利用下床活动时，会尽早排气。
注意：起身时不要腹部用力，身边有人尽量让人搀扶，因为生完宝宝后身体虚弱，再加之剖腹产手术更加伤元气，有些宝妈会出现头晕的症状，所以下床的第一步一定要小心谨慎。而且尽早下床可以帮助体形恢复，随着体力的恢复，适当增加运动量，尽早将产后身材恢复提上日程。
四、保持伤口清洁
在伤口还没有愈合时，一定不要弄湿伤口，一般在15天后才可摘掉纱布。在医院期间护士一般会一天或两天给换一次药。回家后也要注意伤口的清洁，如果不小心沾水了，应立刻用干净的纱布擦干，并用碘伏消毒后贴上纱布，以防伤口感染。
五、伤口是可以用手轻轻按压的
一般剖腹产后，宝妈都会很小心的护着肚子，根本不让碰，只有医生换药时，才让碰触。其实这是不对的，伤口是可以用手指轻轻 *** 的，一般轻柔3-5分钟即可，利于伤口愈合，还能防止产生瘢痕。
六、伤口结痂不要用手揭掉
一般术后两个星期就能洗澡了，可以淋雨，不要盆浴，时间尽量缩短在10分钟以内，洗完后会发现伤口结痂的地方有点变软，这时宝妈一定要管住自己的手，不要去撕，即使有些地方翘起，也不能将其强行撕下，这会导致伤口的皮肤变薄，不利于伤口恢复，皮肤长好后，痂是会自己掉的，这样做也是为了避免疤痕过大。
以上这6点是宝妈们需要知道的剖腹产产后护理知识，因为剖腹产比顺产多了一大条伤口，所以除去正常的坐月子常识外，护理的重心都在伤口上，有的宝妈出月子了都还会隐隐作痛，所以，剖腹产产后护理更需要细心、小心，只有这样才能让身体尽早恢复！
