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文
摘
要
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剥皮鱼,又叫马面鱼,潮汕俗名:迪仔、剔皮鱼,属于温性鱼类。肉质细嫩洁白,含有蛋白质、维生素及脂肪等营养成分。
1、把剥皮鱼去皮,内脏,腮,洗净
2、爆香姜丝
3、放入鱼,略煎一下,放入辣椒丝
4、加入少许水,放入香菇片,豆酱,盖上盖子,煮到鱼眼睛变白色
5、出锅,享用美食啦!
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