感情洁癖指过分要求对方所谓的绝对纯洁，不论身体还是精神上。比如对方不能与异性暧昧、容不下第三者、对对方的情感经历耿耿于怀，对对方过去的不洁行为不能接受。

我总忍不住追问对方上一段的感情是怎样的，Ta究竟是什么样的人？为什么你们会分手？你们之间还有联系吗？

明明知道问了之后会生气，但还是克制不住内心的欲望。

你说： “你们不一样，你是最好的，我只爱你一个！”

你不断诉说着对我的爱，但当我看到你和异性讲话时，那些山盟海誓让我感到越发空虚。

我有感情洁癖有错吗？

有人说：情感就是两人互相付出，等价交换的一种交易，我为你倾尽所有的爱到头只换来你的一句“对不起”，这难道公平吗？

感情洁癖没有错，但爱情绝不仅仅只是一种交易。如果你以为努力工作回家之后就应该享受；回礼要斟酌之前对方送的价格；他让我10公分我就绝不能退11厘米。那这样精打细算的爱情还是爱情吗？

真正的爱情是以真心换真心，剥离一切外在条件的情感。

因为有你，我不惧怕任何风雨。仅仅是因为有你，别的任何人都不行。

感情洁癖带来的负面影响

感情洁癖所导致的缺乏安全感会使对方逐渐降低对你的爱。内心缺乏安全感，担心自己受到伤害，想要通过对方的反馈来确定他的爱。日复一日的追问会让对方逐渐产生反感，建立的信任机制也会很快被打破，小的矛盾就可能引发较大的情感危机。

斯托克尔认为：出于人们感情中的排他性和占有欲，许多人都会有一些对伴侣的过去轻微而适度的嫉妒。

感情洁癖所导致的嫉妒心理是一种病态。适度的嫉妒心理可增进双方的感情，加深认识。但过度的嫉妒心里是一种病态，不仅会影响自己的情绪，还会导致人际交往中出现心理障碍。

情感本身就是双方协作才能完成的那么，对另一半有适当的要求是无法回避的问题。我们每个人或多或少都会有点感情洁癖，但这种倾向过分鲜明，就是一种病态。

如何走出感情洁癖？

1、接纳自己。寻找自己产生这种病态的深层原因，童年的创伤也好、少年的经历也罢，宽容接纳自己，承认自己的不完美，丰富自己的生活，获得精神上的救赎。

2、理性看待对方的过去。昨天发生的事已经过去且不可更改，没必要刻意强求，勇敢面对新的爱情。人无完人，客观看待对方，喜欢Ta就要接受他的不好。两个人在一起是互相磨合的过程，有争吵在所难免，适当的争吵也是增进双方感情的有效方式之一。

3、认真对待今天。两个人没有一点情感经历走在一起的概率很低，即使走在一起成功的概率也不会太高，初恋的浪漫大多被现实打败，成为埋藏心底的触动。既然甩不掉过往的经历，那就和Ta创造新的经历，认真度过每一天，用繁忙的生活充实自己的内心。