本
文
摘
要
养宠家庭越来越多,特别是以年轻人居多,年轻人更能接受新思想和新观念,因此他们允许也愿意宠物和自己一起睡觉,但同时也有另一个声音:和宠物一起睡觉健康吗?有哪些风险?人宠关系到底该怎样处理?
与宠物共眠的益处
1、更具有安全感
许多人把安全和保护作为养狗的理由(例如旧时的农村,几乎家家都会养一只狗看家护院),当你睡觉时,让狗狗守护你是不错的选择,让你在晚上感觉更安全。
2、减轻压力
对于失眠人群,宠物可以带来平静和放松的感觉,有助于抵消与失眠相关的焦虑情绪。撸猫撸狗会提高我们大脑中催产素的水平,让我们感觉良好。
3、温暖舒适,稳定情感
宠物温暖的身体、有节奏的呼吸也能给人抚慰的感觉。如果你是上班族,晚上回来和你的宠物一起睡觉,可以让它们感觉到有更多的跟你相处的时间,增加亲密度。
与宠物共眠的危害
1、加剧过敏和哮喘
患有哮喘和对猫狗过敏的人,不应该让你的宠物进入卧室,否则你会难以入睡。他们掉的毛发以及跟他们身体接触都会成为严重过敏原。(如果在之前就有很严重的过敏和哮喘症状,不建议养宠物!)
2、增加患病的风险
事实上,宠物并不完全干净(虽然它们平时会经常清理自己),所以你必须定期给他们清理浮毛,用宠物湿巾擦拭脚掌,洗澡,驱虫,接种宠物疫苗,做到科学养宠,更重要的是保证家里的干净。
3、中断睡眠
如果你平时睡眠质量较差或者长时间处于浅度睡眠的话,不建议与宠物共眠,他们很可能会在某个时间吵醒你。
在睡觉前,最好陪你的宠物玩上半个小时,消耗他的精力,当养成习惯之后,他的作息时间就会跟你基本一致。鼓励你的宠物睡在床上的指定位置,每当他躺在正确的地方时,都要鼓励他、奖励他。如果不让他陪你睡,他也可能会不断地叫,可以在卧室外放点自动玩具,分散下他的注意力。