本
文
摘
要
眼看夏天就要来了，不少小姐姐迫不及待地想穿上漂亮得小裙子，可是密密麻麻的鸡皮肤很丑，根本就没办法穿这些衣服。
对于上述现象我感同深受。那么得了鸡皮肤如何改善？我以我的经历为大家整理如下经验。
以下目录方便查阅哦~
1.什么是鸡皮肤？（关于鸡皮肤）
2.鸡皮肤是怎么来的？（鸡皮的来源）
3.鸡皮肤可以根治吗？
4.如何改善鸡皮肤？（改善鸡皮经验）
一、关于鸡皮肤
“鸡皮肤”又名毛周角化症。假设皮肤毛孔毛囊处,或者说皮肤上，有着一粒一粒的小丘疹，或者形似鸡皮疙瘩的情况，这种就被称为鸡皮肤。
为了方便大家对鸡皮肤有更好的认知，我给鸡皮肤的特征做了一些整理：
①.颗粒周围通常有程度不等的红斑；
②.颗粒顶端有一个灰褐色或者灰白色的圆锥状角质栓；
③.可以看到中间有一根细小的白色绒毛可怜地蜷缩着；
④.扣掉角质栓，颗粒顶端就只剩一个微小凹窝；
⑤.多分布在上臂后外侧、大腿和臀部。严重还可发于面部、肩胛和小腿，甚至有全身泛发性的例子。
因为我本身鸡皮严重，所以我还特意查阅了鸡皮发生的原因。
二、鸡皮的来源
鸡皮问题除了和遗传有关系，还和皮肤营养息息相关。自身的营养不良很大程度上会导致皮肤的营养不良，从而导致鸡皮肤多发。我个人之前是很讨厌吃绿色蔬菜和部分水果的，致使缺乏足够的维生素a，所以我的鸡皮现象还是很严重的。
除了缺乏维生素a会诱发鸡皮，环境因素等等也可能诱使鸡皮现象出现。
三、鸡皮可以根治吗
不少姐妹问我，鸡皮有没有完全治愈的可能？我的回答是不可能，但可以被改善！
具体如何改善，我建议大家使用一些适合自己的护肤品，因为一款好的护肤品才能在保护皮肤的同时达到改善鸡皮的目的！
在这里我向大家推荐一款我自己常用的身体乳——小迷糊水杨酸清肌身体乳。
这款身体乳温和保湿，对敏感性肌肤特别友好。它的香味很清新，让人闻着感觉特别舒服。它含有2%的水杨酸高浓添加，安全有效，并且能够有效的疏通毛囊和改善毛周角化症。鸡皮肤是特别缺水的，所以会导致一些皮肤粗糙和干燥的问题，而这款身体乳能达到很好的锁水效果。
四、改善鸡皮经验
改善鸡皮我做过不少努力，在这条路上走的也格外艰辛。
前几次，因为看了不少经验贴都说刷酸好，于是尝试了一下刷酸，结果皮肤刺痛不说，还大面积起皮。并且鸡皮因为受了 *** 越来越严重，后来朋友看不过去，才跟我讲清洁产品＋合适的身体乳才是鸡皮克星
身体乳我选择的是小迷糊水杨酸清肌身体乳，为了防止我敏感的肌肤受伤，我特意查了相关成分表。
这款身体乳含有2%的高浓度微囊包裹体水杨酸成分，在温和亲肤的同时还能解决疙瘩问题。除此以外，里面的德国馨敏舒、古方粉防己碱和角鲨烷成分不仅能美白补水，还能防止皮肤起皮，泛红。这个成分可以说非常良心了。
并且，对于肌肤敏感的我来讲，简直就是量身打造！
小迷糊这款是我最喜欢的身体乳。尤其是夏天使用感觉很清爽，不像别的身体乳，涂在身上稍显油腻。每次洗完澡以后，涂在身上微微湿润，超级舒服！摸着自己润滑的皮肤钻进被窝里，闻着肌肤上淡淡的香味，啊，超级棒的感觉！
坚持用到现在，我的鸡皮现象也有很大的改善啦。
本人叙述的最终效果，因人而异和以前相比，肌肤变得更加水嫩了，哈哈哈哈哈。
在这里，我还要提醒各位姐妹，去鸡皮是一个长期的过程，要坚持使用身体乳才有效果，不要急于求成哦。作为有经验的过来人，劝姐妹们不要因为鸡皮肤就过度去角质，使用颗粒过大的磨砂膏，真的太伤皮肤了！
女孩子要爱惜自己的皮肤，所以温和不 *** 的身体乳才是首选！
