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要
文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）
小雅说：“我怀孕六个月的时候去做检查，胎心监护显示6分，胎心率165次/分，医生说宝宝胎心缺氧，让我吸氧半个小时再重新做一次，下午又做了一次，虽然恢复正常了，可我还是一直担心宝宝在宫内会不会缺氧，幸好后来做产检都没出现问题，那次真把我吓坏了。”
孕妈在怀孕期间，最担心的应该就是胎儿的健康情况，每次去做产检的时候又激动又紧张，生怕胎心率太高或太低影响宝宝的健康。胎心不稳，意味着胎儿缺氧，孕妈要警惕些！那么，什么是胎心率？胎心率多少就算胎心正常呢？
顾名思义，胎心率指的就是胎儿的心率，通常情况下，医生建议孕妈在怀孕的第37周开始做胎心监护，并且每周做一次，确保胎儿的健康。医生会用胎心率电子监护仪进行记录。通常我们所看到的曲线图就是表示胎儿的心率，医生可以通过这个曲线图来监测胎心有没有异常，胎儿有没有缺氧，另外，胎心图形也可以监测到胎心是否正常。如果一旦出现异常，就可以及时采取措施。避免早产或引产的情况。
如果胎儿的心率在每分钟110次-160次之间，就说明是正常的，宝宝是很健康的。如果胎儿的心率不在这个范围之内，并且异常情况一直持续10分钟以上，就说明胎儿在宫内已经缺氧，胎心率异常越严重，宝宝缺氧就越厉害。
另外，也有其它情况可能会引起胎心异常，比如孕妈发烧或有甲亢，孕妈自己的心率就已经很快了，肯定会影响到胎儿的心率也跟着加快，假如孕妈服用舒喘宁或阿托品、心安得这样的药物，也会影响胎心率，导致孕妈和胎儿心率加快或变慢。因此，孕妈平时的生活也要注意，保护宝宝的健康。
胎心不稳，出现异常，意味着胎儿缺氧，孕妈也是会有反应的，一定要注意观察，及时发现问题，采取措施挽救宝宝的生命。
孕妈要在家认真数胎动，而且每次要在1分钟以上，如果平时宝宝比较安静，胎动柔和，次数少，突然间胎动频繁，胎心加快。或者平时宝宝活泼好动，胎动动作大，次数多，突然间胎动减少了，胎心减慢了，这些情况都说明胎儿已经严重缺氧。当出现胎动时快时慢，胎心跳跳停停的情况，孕妈这时候一定要立即就医，进行检查。
孕妈如果出现不明原因的肚子疼痛，食欲不好，精神萎靡等症状，应该及时就医，很可能是因为胎儿缺氧严重或脐带绕颈导致的胎停现象。因此，孕妈除了多多关注胎动，还应该多跟胎儿互动，如果偶尔出现胎动异常，并不严重的情况下，要和宝宝多说说话，给孩子听听音乐等，让宝宝放松。另外，孕妈也要多补钙，如果缺钙严重的话，也是会影响胎儿的发育的。
孕妈切忌三件事，避免宝宝胎心异常
1、饮食不规律、不健康。经常喝浓茶，咖啡，或者吃辛辣 *** 的食物。
2、情绪不稳定，经常生气，失眠，或者太激动，太兴奋。
3、不听医生建议，私自用药。
