静电是一种客观的自然现象，产生的方式很多，如接触、摩擦、冲流等等。当天气干燥时，静电也会给我们造成很多的困扰，那么我们应该如何有效防静电呢？现在我们来看一看吧！

对付静电有两大原则：“防”和“放”。首先是防静电的第一原则：“防”指预防，减少静电的产生。

1、室内保持一定的湿度

在室内防静电的好办法就是增加空气的湿度，可在室内放一盆水，让水自然蒸发，或者使用加湿器调节室内湿度。

2、多穿全棉衣袜，尽量不要穿化纤类衣物

化纤类的衣服、家居布艺、地毯沙发都是静电的超级发电机！因此，我们在平时穿衣服的时候，要尽量选择全棉类的衣服，家居内也不要选择化纤类的产品，这样就能大大减少静电产生的几率。

3、多喝水，适当增加含维生素食物的摄取

如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品可以提高血液的酸度，维持人体正常的电解质平衡。

第二是“放”：是指把积累在人体的静电排放出去，导入大地。

1、贴地放电

毛料或化纤的衣服裹在身上，就好像用一层绝缘体将人包住，如果再穿橡胶底的鞋，人体积存的静电就无法传导给地面，这样积存过多，接触一些金属就会放电，人就会被电到。此时，赤足走几步路，就能放掉体内积存过多的静电。

2、摸墙放电

摸门把手或水龙头之前用手摸一下墙，就能将体内静电放出去。

3、先摸门框后摸铁门

在车上，身体与座位摩擦产生静电并积累下来，当手突然碰铁门就会被电。因此，下车时提前手扶金属的车门框，把身上的静电排掉，而不至于突然手碰铁门时被电。

若对上述内容有任何疑问或不同见解的可以在下方留言评论，谢谢！