本
文
摘
要
有很多的宝妈都会被妊娠纹的问题所困扰，因为世界上有十分之七的女性在怀孕的时候都会出现妊娠纹，所以对于女性来说，妊娠纹算是一个出现几率很大的肌肤问题。那么应该怎么修护妊娠纹呢，小编这就来告诉你。
一、多吃水果蔬菜
众所周知水果蔬菜里面富含了多种的维生素和营养物质，吃了对身体是很有帮助的。多吃水果和蔬菜能帮助修护暗沉的肌肤，也能帮助修护纹路。因为妊娠纹的出现很容易导致肌肤暗沉和松弛，所以多吃水果和蔬菜能及时的修护这些。建议妈妈们多吃：西红柿、西兰花、猕猴桃、猪蹄等。
二、及时的补充水分
成年人每天的饮水量是每天八杯水，缺水的话很容易感觉到干燥，会很不舒服，所以要及时的补充水。尤其是早晨的一杯水，这杯水带来的好处是很多的。早上喝一杯温开水能帮助排出体内晚上残留的物质，让肌肤保持一个很好的状态。早上喝一杯温开水还能唤醒体内的器官，让他们很快的恢复工作的状态。
三、适当的控制体重
为了可以修护好身体上的妊娠纹，宝妈们可以在产后适当的控制一下自己的体重。可以通过瑜伽或者游泳等有氧运动来帮助减少体内的脂肪。在产后恢复的过程中，适当的运动可以帮助人体的代谢，让肌肤保持一个很好的状态，保持一个紧致的肌肤状态，这样出现的妊娠纹情况也会得到适当的缓解。
四、产后使用修护产品
在孕期的时候一些护肤品还是不建议妈妈们使用，因为可能会造成过敏或者身体不适的现象，虽然在孕期的时候不能用，但是在产后妈妈们就可以使用去纹修护产品了。碧芙源就是一款修护产品，成分天然不 *** ，而且不含一点对人体有害的成分，因此哺乳期的妈妈想要去除妊娠纹可以放心的使用。
可以先用前三种方法在孕期的时候减少和控制住妊娠纹的产生，等到产后在使用碧芙源去除妊娠纹。这样不仅不会对身体造成伤害，还能及时的修护和去除，是很好的一种方法。
