冰糖炖雪梨,润肺止咳,做法超简单又好吃（懒人冰糖炖雪梨的做法,润肺止咳,简单易学）

冰糖炖雪梨

不知道是不是秋天太干燥，小朋友特别容易咳嗽，一咳嗽妈咪就紧张呀！除了多喝水，食疗预防也得跟上，这道冰糖炖雪梨挺不错，清甜滋润，清肺热，特别适合秋天食用！

食材清单

烹饪步骤

步骤1

准备雪梨一个清洗干净

步骤2

梨子顶部1/4处切开

步骤3

用勺子小心挖去梨核，不要把底部挖破

步骤4

放入冰糖

步骤5

放入枸杞

步骤6

盖上梨盖，用牙签固定，放在小碗中

步骤7

锅中放适量水，加蒸架，放入雪梨

步骤8

电陶炉开最大火力将水烧开

步骤9

改小火炖50分钟即可（冰糖融化）

步骤10

放置微温就可以食用啦

步骤11

清甜滋润，秋天必备！

小贴士

1、炖的时间灵活掌握，冰糖融化即可；

2、雪梨无需去皮，但要清洗干净！

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