超轻便，超nice的筋膜枪：ACECOOL粒子重塑小鸟斗士筋膜枪体验

前言

这几年筋膜枪一直是健身界比较火的 *** 工具，如果你有关注筋膜枪这个品类你会发现它从最初的“冲击钻”改款到现在已经做成了从专业大枪到入门mini枪的全产品覆盖，如今也正式走进了普通消费群体，真正成为了一款全民皆适用的 *** 器。

作为一名筋膜枪评测“ *** ”，手里经常有各种各样的筋膜枪，对比来看性能强的专业级大枪性价比高的目前就那么一两款，而中小枪是目前各厂家主要的竞争区间，在性能、体积和智能化方面都非常卷。

专业健身选手自然会去选专业品牌的专业大枪，但对于普通运动爱好者来说，大枪强度太高，重量过重不方便携带，实际体验并不好，所以最终选择基本都集中在中小枪区间，但这也是鱼龙混杂的“交税”重灾区。

为什么这么说……因为这个区间段的筋膜枪贵的1500，便宜的150……而他们都叫筋膜枪……一不小心就掉坑，但其实也有一些是做得不错的适合普通玩家的中小枪，需要逐个甄别。

最近我也收到了一个超mini筋膜枪，你看这样子就不是个正经的筋膜枪，但造型确实挺cute，很有卖相，究竟是不是“税”？这里为大家做个实测数据排雷。

外观/设计

先来看设计。

包装方面这个概念图很朋克，搞怪风格比较适合年轻群体，在一众“工具”定位筋膜枪中加入了潮流文化元素，这个设计显然是要打造一个网红款潮品筋膜枪。

参数：推力70KPa~106KPa，3档频率调节，7mm振幅 *** 深度。

然后等级是个“Eazy”的游戏难度定位，游戏带入感很强，是个入门级的选手了。

收纳盒是个塑料材质工具箱的设计，也非常的“潮流”，下部分设计是我们熟悉的游戏手柄，“玩具”风很浓。

收纳盒和我这个工具控的一堆工具箱摆在一起毫无违和感，收纳袋也很cool，这个设计我还是比较喜欢的。

*** 头配置了子弹头、平头、泡面圆头、U头、减振头五个常用头，可以搞定日常需求。

外壳为ABS工程塑料，触感油润，开关为小鸟的眼睛和眉毛，带防误触设计，双侧同时长按才能开启，一共三挡变速，眼睛的颜色变化可以显示档位。

产品定位是“超小号”，这个类别的筋膜枪我也是第一次接触。

究竟有多小，这是与手机和鼠标的对比，长度比手里的P40Pro更短。

这个设计我感觉就是下面一节26650或者32650锂电，上部是电机和偏心轮，体积控制得是可以实现这样的超mini设计的。

使用评测

下面是评测和体验，看看实际性能表现。

从某种程度上来说，筋膜枪确实是个“修人”的工具，生物体与机械体最大的不同在于生物是可以自修复的，日常我们肌肉受到的损伤是不需要工具就可以自修复的，筋膜枪的作用其实是恢复筋膜状态，加快自修复过程，或者说是避免损伤的一种预防手段。

筋膜枪 *** 原理如图。

自然状态下筋膜是一种有序的网状结构，运动时随着我们肌肉的收缩舒张会逐渐压缩成团，紧紧包裹在肌肉上产生酸胀感，自然恢复通常需要2-3天，筋膜枪的作用就是抖动整个肌肉组织，效果其实就像我们拉着被子抖被芯，抓着两端抖着抖着就自然恢复平直的状态了。

筋膜枪的物理效果是一样的，筋膜两端是固定好了的，只要抖动肌肉就可以让筋膜恢复，所以筋膜枪的作用就是快速恢复筋膜状态减少胀痛感，其次放松状态下肌肉的摩擦和挤压也能促进血液循环，加速运送走肌细胞内导致酸感的乳酸，从物理层面达到 *** “修人”的效果。

效果如何？我们来测试一下。

使用力传感器实测最大停止推力：7.19Kg。

在超mini枪这个级别实测可以达到7kg的推力已经是非常不错了，毕竟有的大枪实测都达不到7kg，这已经可以满足普通运动爱好者级别的需求了。

频率三个档位实测：1978/2624/3034 rpm。

档位设定合理，梯度适合不同场景的 *** 需求，也能反映出内部电路对电机的控制能力，是个非常成熟的电器产品。

振幅实测7mm，与参数一致。

7mm的 *** 深度同样是适合入门级和进阶型选手，家用和普通运动爱好者都适用。

实测肌肉 *** 效果，5X慢速下可以看到清晰的波浪纹，抖动半径大致在7cm左右，对于肌肉量偏少的亚洲人群这个 *** 深度和穿透力度是完全足够的。

比如我这样瘦长型的跑步爱好者，用它也是完全足够了的。

7mm的 *** 深度，实测除了大腿，其他部位都可以很好地照顾到。

重量方面实测233g。

这个重量外加7kg的推力也是“没谁了”，方便携带也带来了更多的使用场景。

比如我在登山拍照的时候经常负重40斤+徒步几公里，到地方人就已经累瘫了，还要架相机支帐篷拍星一晚上，持续2-3天，差不多是个极限挑战了。

我在山上的时候真的急需肌肉放松和 *** ，如今我会考虑带上它，塞进包里拍延时的时候适当地放松休息一下，233g的重量和超小的体积以及不错的性能作为随身携带的 *** 器确实很不错。

老婆这样的久坐办公族也适用，可以按按肩膀缓解久坐疲劳，也可以照顾到 *** 椅 *** 不到的部位。

总结

总的来说，这款ACECOOL粒子重塑小鸟斗士筋膜枪算得一款不错的超mini便 *** 筋膜枪。

性能方面实测还不错，7kg推力，3档变速，7mm *** 深度满足普通运动爱好者级别的需求，重量和体积控制优秀，工艺和设计均有进步，可以作为户外徒步超轻便携需求配上一个，增加使用场景。

外观设计也非常nice，外加游戏向的设计语言与精致的包装，作为礼品也是不错的选择，适合各年龄段用户。