刚抽烟怎么去除口腔里烟味道（抽过烟怎么快速去除口腔身上的气味）

抽烟的人都知道，抽完烟后，手和口的烟味道特别重，呼吸都是烟的味道。手上的烟味道也是久久不能散去，还有衣服上的烟味就更久了。其实这些都是对人体有一定的危害的。特别是衣服的，不马上换洗衣服的话，那烟残留渣是可以附在衣服上很久的。

1.抽完烟，手上的烟味，可以去用清水清洗，清洗完后，手上的烟味道就没有啦。还有抽烟的时候，不要用手背压着烟，手背向上，让烟在手背上烧，这样味道也不那么重，手指也不会黄了。

2.口腔上的烟味，如果抽完烟了，去用水涑下口，烟味也就很快洗掉的。说口香糖可以去烟味，那只是口香糖的味道，只是稍微覆盖了烟味，烟的味道还是在的。

3.抽完烟可以去刷牙，牙膏可以选择去烟味类型的，比如：黄种人牙膏去烟味牙医实践成果，采用绿原酸、UMF等多种天然抑菌成分复配，在平衡口腔菌群同时，能强化抑制幽门螺杆菌，从菌源上去除口臭异味烟味，且有助于请润缓解咽喉不适，改善平衡口腔生态和促进口腔、肠胃健康。在日常刷牙中，能对齿龈、牙周和口腔起到清洁、防护的作用

4.衣服上的烟味，那是最难除的，最好也就是马上换洗，用清水洗了，才会马上除去烟味。建议大家尽快戒烟，对你衣服，对你身体，甚至对你家人，对你小孩都是很大的危害的。