ted著名演讲马修理查德（ted著名演讲跟孤独有关）

对于知识获取，当今无疑是最好的时代。 一部手机，随时随地获取到任何你想学的知识。

获取知识的方式也有很多种，可以看书，可以学习线上课程，但对于碎片时间，我首推TED演讲。

TED演讲知识精炼，观点鲜明且积极，一边学知识，一边练英语。每场时间都不长，看完也不会很累。近期看了一些不错的，分享给大家。

个人成长：

01.《女孩要勇敢，而不必wan美》12分钟

02.《内向性格的力量》19分钟

03.《提升自信的技巧》13分钟

04.《改变自己只需要2年的时间》5分钟

05.《别让任何人打乱你的节奏》4分钟

最喜欢第一个，所以放在最上面，其余按时间长短排序，方便大家根据自己的碎片时间选择演讲。

走出迷茫：

01.《如何找到你喜欢的工作》18分钟

02.《如何克服困境，走出绝望》14分钟

03.《想成为一个优秀的人最关键的是什么》11分钟

04.《只需专注10分钟》10分钟

05.《一个简单的方式戒掉坏习惯》9分钟

06.《如何停止搞烂自己的人生》9分钟

07.《不要公开宣布个人目标》4分钟

观看平台：

小破站或者网易公开课

情绪价值：

当你足够优秀时，你周围的一切自然都会好起来。

你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

信手拈来的从容，都是厚积薄发的沉淀。

你努力的样子，藏着父母晚年的幸福。

二十多岁的你迷茫又着急，你想要房子想要车子，想要旅行想要享受生活。你那么年轻却窥觑整个世界，你那么浮躁却想要看透生活。你不断催促自己赶快成长，却沉不下心来，你一次次吹响前进的号角，却总是倒在离出发不远的地方。

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