本
文
摘
要
心梗来势凶猛，秋冬季更是高发时期。而猝死的最主要原因就是急性心梗，占猝死的 80% 以上。今天让我们一起来了解一下心梗有哪些征兆，提前了解，尽早预防！
心梗有三次报警！
心肌梗死有 3 次报警，一次比一次严重，最少有3次救命的机会。
第一次报警：无声无息的报警
如果生活不够健康，就容易离冠状动脉粥样硬化越来越近，离冠心病越来越近。
这是第一次报警，但不是那么声势浩大，而是潜移默化地在报警：长期抽烟酗酒，久坐不运动，肥胖，不健康饮食，熬夜压力大。如果这些习惯越多，那么说明得冠心病的风险越高，所以一定要尽快改掉不良生活习惯。
所以有家族史、高危因素、三高等，是心梗第一次报警，这次报警很友善，不会造成很大伤害，只要足够重视，就不会发生心梗。但如果若无其事，心血管狭窄就可能进一步加重，甚至发展为冠心病，甚至发展为心肌梗死。
第二次报警：明知三高不控制
有很多人明知有高血压、糖尿病、高血脂，但是却从不在意。殊不知，“三高”会导致心血管狭窄，引起冠心病。
或者已经确诊了冠心病，不按照正规的方案治疗，甚至选择什么保健品来治疗冠心病。最终会导致冠心病加重，甚至形成血栓，引起冠心病。
所以，要主动测量血压、血糖、血脂；“三高”不控制就是心梗早期的报警；冠心病不正规治疗，就是心梗在报警。
第三次报警：反复发作心绞痛
心肌梗死最典型的症状就是心绞痛，每一次心绞痛都可能是心肌梗死最后一次报警！但为什么还是有很多人，错过了一次次报警，最终导致心肌梗死发生，甚至导致有人死亡呢？
原因可能在于，有些心梗症状，被患者忽视了。事实上，心绞痛并不仅仅是心前区疼痛，有一些心梗预兆，完全意想不到，但是却能要命！
12 个心梗预兆
我们都知道，高血压、糖尿病、吸烟、高血脂，以及冠心病家族史是心梗的危险因素，这些人群更容易被心梗盯上。但我们忽略的是，还有很多心梗预兆是我们所意想不到的。
知道了这些，我们就能在巨大危机来临之前，识别早期信号，就像地震的预报一样，及早采取措施，避免日后生命和财产的巨大损失。
01
双耳突聋：心绞痛患者有很多都会出现听力下降，有的双耳嗡嗡响。
02
脐周疼痛：对于心梗的高危人群，如果出现脐周疼痛，要高度怀疑心梗前兆。
03
脚底疼痛：很多患者都反映会出现脚底针刺一样的疼痛。
04
睁不开眼睛：如果眼睛突然看不清了，甚至睁不开了，也要关注一下心脏。
05
左腿酸麻胀疼：左腿酸胀，对于高危人群，也要警惕心梗。
06
胸口感觉被胶带缠绕：胸口感觉被胶带缠绕，或有一种被束缚感，要当心是心梗的预兆。
07
牙痛：牙痛，尤其是高危人群，先要排除心肌缺血的问题，尤其是牙痛的部位确实存在牙病，特别容易误诊漏诊。
08
头晕：头晕是很多疾病中都能见到的症状，也可能是心梗的征兆。
09
肩胛骨疼：高危人群伴有肩胛骨疼痛的要注意，这可能是心梗的征兆。
10
左上肢无力：很多患者表现就是左侧肩胛骨和左上肢的难受，酸胀，有的都使不上力气，检查发现是心肌缺血。
11
突然变懒，乏力：这个症状在高龄老人当中比较常见。没有其他心梗症状与不适，唯一的感觉就是乏力，嗜睡，不想动，这时就要高度警惕心肌缺血问题。
12
头疼：高危人群伴有头疼的，也要注意可能是心梗的征兆。
所以对于心梗，不能只关注是否心疼、胸闷。记住这些，我们就能在巨大危机来临之前，识别早期信号，及早采取措施，避免日后生命和财产的巨大损失。
转自：健康时报
来源： 全民健康生活方式行动
