蛋白尿是在临床中肾病早期的一种表现，这会始终伴随着肾病患者，并且随着疾病发展，蛋白尿症状还会持续加重。所以即便患者没有发现肾病带来的其他影响，也会发现自己的蛋白尿症状在不断变化，而在蛋白尿加重到一定程度的时候，就需要加强重视。蛋白尿严重的时候就说明患者的肾脏代偿功能基本缺失，并且随着肾功能衰竭，蛋白尿的症状还会不断变得明显。对于蛋白尿严重的患者来说，肾病已经很难进行控制，所以为了避免肾脏进一步受损，就要立即进行调节。

蛋白尿严重的患者要如何保护肾？

1、少吃含蛋白质高的食物

已经出现了严重蛋白尿的患者，是要少吃高蛋白食物的，虽然大量蛋白摄入后能够补充营养，提高身体素质，但是对于肾病患者来说这并非是好事。这是由于肾病的患者无法将多余的蛋白排泄出去，并且身体对于营养物质的利用率也较低，所以这反而会进一步增加肾脏的负担，导致蛋白尿症状更加严重。

2、定期检查

既然患者的蛋白尿已经开始逐渐严重，就说明患者的肾功能也开始衰竭，所以这种患者是需要进行定期检查的。患者的病情可能在时刻发生变化，定期检查能够明确疾病发展的程度，并且也可以避免疾病发展到难以控制的阶段，对于患者保护肾脏有着重要意义。

3、多喝水

如果患者的肾脏依然保持一定的功能，并且也没有出现严重的水肿症状，就建议患者多喝一些水。因为多喝水是能够促进排泄功能的，虽然会在短时间内增加肾脏的负担，但是由于蛋白会随着尿液一同排出，逐渐就会减少给肾脏带来的影响，减轻肾小球和肾小管的压力。

4、预防感染性疾病

已经开始出现肾衰竭的患者，自身免疫力是比较低下的，所以就要避免感染性疾病。这是由于肾病患者为了控制病情，就需要预防感染性的疾病，否则疾病一旦出现不仅仅难以治疗，还会进一步加重对肾脏的破坏，导致蛋白尿的情况越来越严重。

5、运动

运动也是一种保护肾脏的好方法，对于身体素质依然较好的人群就可以选择运动来进行调节。但是已经出现了严重蛋白尿的患者是不能进行剧烈运动的，只能够进行一些比较缓和的有氧运动来促进血液循环，帮助肾脏恢复。

6、正常服药

已经出现蛋白尿加重症状的患者，就需要正常服药来保护肾脏。这是因为正常服药才能够充分发挥药效，并且将药物的副作用限制在可控范围之内。因此不论是针对慢性病控制的药物，或者是治疗肾病的药物都需要严格按照医嘱服用。

蛋白尿在不断加重，就是肾功能开始恶化的表现，所以，患者就需要开始进行调节来避免肾衰竭。通常只要能够避免蛋白尿反复升高，远离一些影响因素，就可以有效的在早期控制住肾病。

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参考资料：

1、《尿蛋白泡沫越来越多，肾友注意4点能改善，有效护肾》肾病之家，2020-07-02

2、《尿蛋白高等于肾衰竭？别慌，教你3招，将蛋白护肾两全其美》肾病之家，2019-08-24