本
文
摘
要
为什么毛妈团队一直强调要让孩子做家务？
哈佛一项长达75年的调查研究发现，那些做家务的孩子，在以后的生活中表现得更好。因此，是否让孩子做家务，已经成为孩子成年后生活幸福、健康、独立的最佳预测指标。
为了让孩子愿意主动帮忙做家务，美国的儿童音乐家劳里·伯克纳，特别推荐 Clean up song。
劳里·伯克纳认为，一首好的家务儿歌，可以激励孩子按照节奏来做家务。这让家务活不再像任务，更像是一场有趣的游戏或舞蹈活动。
这次我们推荐的8首改编家务儿歌，基本都是从传唱度很高的国内外幼儿园、早教机构的暖场必备神曲改编来的，一起来听听看吧。
C-L-E-A-N
适用地点：地板
改编自：B-I-N-G-O
B-I-N-G-O，是一首经典的游戏儿歌，可以搭配这首歌玩身体部位认知游戏。改编后，适合在收拾房间地面时唱这首歌。
改编歌词：
There was a boy who made a mess and Mommy said to clean up
C-L-E-A-N, C-L-E-A-N, C-L-E-A-N,
And Mommy said to clean up.
这首歌里还有个好玩的互动环节：
每次唱到C-L-E-A-N的时候，歌词要依次变得不发声（比如下面标三角的地方不发声）：
C-L-E-A-N（每个字母都唱出来）
△-L-E-A-N（需要拿起地板上的玩具，跟着节奏摇一次）
△-△-E-A-N（拿起地板上的玩具，跟着节奏摇两次）
一直重复唱到这五个单词都不发声时，这首儿歌结束。这一小节的旋律重复唱5遍，地板上的玩具也捡的差不多了。
Time to Set the Table
适用地点：餐桌
改编自：Old Mac Donald had a farm
这首儿歌，唱了一个叫麦克唐纳的农场主，和他农场里各种动物的故事。每小节歌词中，都会改变动物名和它们的叫声。改编后，适合在收拾餐桌时唱这首歌。
改编歌词：
Set the table for our meal
It’s dinner time, you know!
And on our table we need some PLATES
Wonder where they go?
重点在下面这一段：
A PLATE goes here, a PLATE goes there.
Here a PLATE, there a PLATE, everywhere a PLATE, PLATE
Set the table for our meal
It’s dinner time, you know!
在这一段中，每重复一次，可以用fork, knife, spoon, glass, bowl and napkin等餐桌上的常见用品，替代plate。
Clean, Clean, Clean Your Room
适用地点：卧室
改编自：Row, Row, Row Your Boat
这首儿歌很经典，它的改编也很厉害。不仅歌词的结构一样，就连韵律都是一模一样的，很容易就能跟着原来的调子唱起来。改编后，适合在收拾卧室时唱这首歌。
改编歌词：
Clean, clean, clean your room
Just as Mom would do
Dust and fold and make the bed
And pick the toys up, too.
妈妈平时是怎么打理房间的？
清洁、铺床，收拾玩具……
就这一小节歌词，可以一直循环重复，我们也可以和孩子轮流唱，直到完成相应的家务活。
If Your Clothes Are on the Floor
适用地点：地板
改编自：If You’re Happy and You Know It
一首经典的快乐歌，经常作为幼儿园和幼儿机构的暖场歌曲，改编成的中文版《幸福拍手歌》，也是家喻户晓。改编后，适合在收拾房间地面时唱这首歌。
改编歌词：
If your clothes are on the floor, pick them up.
If your clothes are on the floor, pick them up.
If your clothes are on the floor, then don’t leave them there,
If your clothes are on the floor, pick them up.
整首歌都是对这一小节的重复，唱歌的时候，我们可以把 clothes 依次替换成 toys, books, Legos, Barbies……
孩子平时乱扔最多的是什么，就把这样东西唱出来。
The Dishes Song
适用地点：厨房
改编自：Here We Go Round the Mulberry Bush
这首歌幸亏被收录进廖彩杏经典书单Childs Play里，才被国内的妈妈们熟知，要不然我们可能就错过这首有浓厚欧洲文化意蕴的儿歌了。改编后，适合在收拾厨房时唱这首歌。
改编歌词：
This is the way we wash a cup, wash a cup, wash a cup.
This is the way we wash a cup so the dishes will be done.
洗干净了杯子之后，再把歌词里的 wash a cup，换成 wash a glass、spoon、fork、knife、plate、bowl……
在每一小节里，对应的用品都会重复至少三遍，有利于孩子熟记对应的厨房用品，也适合让孩子放慢节奏，保证把杯子洗干净了。
Match the Socks
适用地点：卧室
改编自：Are you Sleeping?
一首歌词和旋律都很简单的起床歌。改编后，适合在整理卧室的时候唱这首歌，更适合在叠袜子的时候，和孩子一起唱。
改编歌词：
Where’s the blue sock?
Where’s the blue sock?
It’s right here.
It’s right here.
Roll it in a ball and tuck the socks to-gether.
One match found.
One match found.
孩子最适合帮忙做的家务，就是叠袜子了。
几双洗干净的袜子，让孩子来给它们配对，先找到一只蓝色的，再找到另一只蓝色的，最后把两只袜子卷在一起，完成啦。
The Toys on the Floor
适用地点：地板
改编自：The Wheels on the Bus
这首歌原本的传唱度就很高，改编后的歌词也很工整，也很容易就能跟着调子唱出来。改编后，适合在收纳玩具的时候唱这首歌。
改编歌词：
The Legos on the floor go in the bin,
In the bin
In the bin.
The Legos on the floor go in the bin,
Look! It’s almost clean.
这一小节就讲了一个家务：把乐高收进箱子里。
当然我们家里还会有更多的玩具需要收纳：地板上的娃娃放到床上去；绘本摆到书架上；蜡笔放进盒子里……所有这些常见的玩具和收纳方式，我们都准备了对应的例句，有需要的妈妈可以用作参考：
The dolls on the floor go in their beds
The books on the floor go on the shelf
The crayons on the floor go in the box
The cars on the floor go in their garage
The animals on the floor go back to the zoo
The clothes on the floor go in the hamper
The shoes on the floor go on the rack
Tidy Up Song
适用地点：地板
改编自：原版儿歌，无改编
唯一一首不用改编就很契合家务主题的儿歌，由The Singing Walrus出品，歌词简单好玩，旋律朗朗上口。适合妈妈和孩子一起唱这首歌互动，一起完成家务。
歌词：
Toys - Put the toys away
Books - Put the books away
Crayons - Put the crayons away
Its time to clean up!
Plates - Put the plates away
Cups - Put the cups away
Snacks - Put the snacks away
Its time to tidy up!
孩子负责捡起地上的玩具，同时唱出玩具的名称，妈妈负责把玩具收起来，唱完歌词的剩下部分。家务活就变成了有趣的歌词接龙游戏。
这里还有超级偷懒tips：
1.可以只唱改编后，其中更好唱的一两句；
2.如果觉得改编要记的歌词太多，直接唱原版也可以。美国很多儿童音乐家，其实也提到，不管是播放什么歌曲，只要节奏欢快，都能化家务为游戏，让孩子动起来。
结语：这期推荐的8首改编家务儿歌，每首歌都对应一个不同的家务活场景。
劳里·伯克纳解释说:“每次孩子做某项特定的家务时，如果总是听到同样的一首歌曲，能让孩子感到安全感。特别是，孩子们一听到音乐开始的提示，就知道他们应该做什么。”
要相信这些儿歌对孩子的“洗脑”能力，以后孩子再乱扔东西时，脑子里会自动播放这首歌，或者是一听到儿歌，就知道做家务的时候到了。
这样，让孩子主动做家务的目的就达到了。
下次再做家务时，试试这8首儿歌吧。
