本
文
摘
要
秋天吃羊肉补肝明目,增强抗病能力,滋补身体,冬瓜含丰富膳食纤维,钙元素,对痰热咳喘有很好的食疗作用。 宝宝辅食每日分享,加V:17608179187。
By 黑子的妈妈
用料
冬瓜 一块羊肉片 一小碟黑芝麻牛油果油 适量葱末 适量香菜末 适量做法步骤
1、备好食材。
2、冬瓜去皮切片。
3、热锅淋入黑芝麻牛油果油。
4、加入清水煮汤。
5、汤底煮开后加入冬瓜片。
6、再加入羊肉片。
7、出锅后撒好葱末、香菜末。
8、成品图。
9、美味可以享用啦。
小贴士
10m+的宝宝可以将肉+冬瓜+适量汤用料理机打成泥食用。
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