桃胶价格（桃胶价格多少钱一斤）

• 1、桃胶怎么吃好？

桃胶怎么吃好？

大家好，我是专注食疗养生的梨梨。

树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。

桃胶做成糖水是梨梨最喜欢的吃法啦！营养美味~

分享一下桃胶可以怎么吃：

【材料】：

纯牛奶250克，干桃胶10克，皂角米10克，紫薯100克，蜂蜜或糖适量（可放可不放）

【做法】：

1、桃胶+皂角米放入容器中，倒入清水，浸泡一夜；

2、浸泡好的桃胶，挑出杂质，洗净；

3、桃胶、皂角米洗净后与牛奶一同放入炖蛊中；

4、盖上盖子，炖一个小时；紫薯蒸熟；

5、炖好后再焖30分钟；

6、取出紫薯切块，与牛奶桃胶拌匀，可根据口味选择加糖或蜂蜜。

【材料】：

银耳半朵，桃胶6颗，皂角米15~20颗，雪燕1人1到2颗，大枣4颗，枸杞10粒，冰糖适量

【做法】：

1、桃胶，皂角，雪燕前一天晚上拿出来泡好；

2、银耳提前2小时泡发；

3、银耳切成小朵；

4、锅中加入清水适量，煮开放银耳煮20分钟；

5、20分钟后加入桃胶、皂角米、大枣再煮20到30分钟，中途可加冰糖适量

6、20多分钟后，加入雪燕、枸杞再煮10分钟。

【材料】：

鸡蛋3个桃胶20克盐适量

【做法】：

1、将桃胶放入清水中侵泡一晚，泡涨后，小心的把里边的黑色杂质清理干净，再用清水反复清洗干净，掰成均匀小块，沥干水分备用；