本
文
摘
要
明天就要出三伏了，农村老人说出伏要"三做三防三不要"，指的是哪些呢？
时间过的真快，转眼间三伏天已经过去了，8月20号就出伏了。对于南方地区可能出伏对温度影响不大，不过对于我们北方来说，温度变化就特别明显，早晚温度可能会相差10℃以上。小时候总听老人讲出伏以后要“三做、三防、三不要”，那么具体是指什么呢？我来给大家解释一下我们这里的“三做、三防、三不要”，看看其它地区是不是也有这种说法呢？
〔三要〕
一要饮食润，出伏以后空气干燥，早晚凉中午热，为了预防肺燥咳嗽，一定要注意饮食来缓解肺燥，所以要吃一些可以润肺的食物，比如我们农村可以去养蜂人家买点蜂蜜冲温开水水喝；也可以做百合粥吃；还可以多吃一些豆类、奶类、芹菜、 *** 、海带等等，具有润肺作用的食品也有很多。
二要早睡觉，农村有句话说“春困秋乏夏打盹”，出伏以后天气的变化会影响到我们身体的变化，因为炎热的夏天让人晚上也难以入睡，所以就会休息不好，出伏以后夜晚凉爽，自然可以睡得好，有些人会感觉特别困乏，也就是我们所说的“秋乏”，要减轻“秋乏”症状，可以在晚上早睡一会，少看一会儿电视，少玩一会儿手机，我们的身体最重要。
三要开窗通风，北方地区早晚凉，所以都会关门关窗，空气不流通，再加上室内潮湿，这样很容易滋生霉菌，会对人体产生伤害，所以要经常开窗进行通风，使室内的湿度减轻，不利于霉菌滋生。
〔三防〕
一防凉，出伏以后早晚温差大，有时候赶上雨天温度更低，农村有“一场秋雨一场寒”的说法，温度的忽冷忽热特别容易使人感冒，特别是老人和孩子，所以要根据天气变化适当增加衣物，防止发生感冒，一定要记得农村老人说的话“饱了别忘带干粮，热了别忘带衣裳”。
二防闹肚子，农村素有“立秋以后不吃瓜”的说法，就是因为西瓜属于凉性水果，再加上温度低，在中午天热的时候西瓜其实是凉的，有人贪图一时的清凉而多吃了西瓜，会引起胃肠炎，出现拉肚子的情况，所以冷凉的东西要少吃。
四岁孩子得了变异性哮喘，肺通气堵塞，雾化已经大半年了，还不见好转，怎么办？
我身边就有这样的病例，我同事的儿子，5岁多，最后也是确诊咳嗽变异性哮喘，经过两年的中西医结合治疗，效果很明显，目前已很少很少发作，只是由于天气原因而咳嗽，没有哮喘的发作，但愿以后也不要发作。
哮喘是儿童时期最常见的慢性呼吸道疾病，大部分患儿经过规范的治疗后，病情能够得到良好的控制，但是仍有部分患儿经常规治疗后效果欠佳，甚至病情反复发作、迁延难愈。
我们作为医生也好，作为父母也好，最重要的是把孩子的疾病治好，这才是硬道理！那么，我们该怎么办呢？
首先，明确诊断。要真正意义上确定，是普通的儿童支气管哮喘还是咳嗽变异性哮喘。这要严格遵循诊断标准，在掌握症状和体征的情况下，一定要严格的做好辅助检查，如支气管舒张试验、肺通气功能检查、特异性过敏源检测等，应按患儿的具体情况来选择检查，最终确定诊断。
什么牌子的祛疤膏好用？
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