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宝宝总爱趴着睡觉,宝宝喜欢趴着睡好不

宝宝的一举一动家长都要细心观察,特别是在睡觉时让宝宝保持正确的睡姿,不仅可以提高睡眠质量,也能最大程度保护身体。有的宝宝刚学会翻身,家长没有陪伴在身边,翻身后无法正常翻过来,可能会面部朝下影响正常呼吸,而这种情况很危险,严重时还可能发生窒息。当然,也有不少宝宝很喜欢趴着睡,这是怎么回事呢?

年龄很小的宝宝喜欢趴着睡,属于原始反射,本身宝宝在母亲的子宫羊水中其姿势看起来好像蜷缩着,会感觉有安全感,保持放松,因此出生后未满三个月的宝宝会习惯有这种睡姿,很少跟大人一样侧身睡或者仰卧式入睡。

另外,宝宝趴着睡可以让其气道变大,呼吸保持顺畅,还对腹部胀气问题有缓解效果。如果是比较大的宝宝持续趴着睡,有可能是养成了习惯,家长应该帮助宝宝调整睡姿,经常更换姿势,才能睡出满意的头型。

宝宝可以趴着睡吗?

1、小于三个月的宝宝

宝宝到底能不能趴着睡?这是许多家长关心的问题,而不同年龄趴着睡带来的影响不一样,应该去深入探讨,其中年龄小于三个月的宝宝可以适当趴着睡,但是家长应该留心观察,陪伴在身边。

趴着睡宝宝会感觉放松,可以提高睡眠质量,但由于宝宝的活动能力还比较差,无法灵活转动自己的头部,趴着睡时要避免被子、衣物或者玩具等掩盖处口鼻,尽量床上只放被子,其他东西拿掉。

2、不满一周岁的宝宝

超过六个月,但未满一周岁以上的宝宝开始学会爬行,翻身,在睡觉时趴着睡风险降低,不容易因为无法翻身而影响呼吸,但也不可大意,此时的家长应该创造安全的睡眠环境,宝宝的床上不要放太多玩具,也不要选择太软的枕头和床垫,让宝宝可以在床上自由活动。

若宝宝喜欢趴着睡,应该注意时不时更换姿势,更有利于头部骨骼的发育。

3、一周岁以上的宝宝

超过一周岁的宝宝不能长时间只是趴着睡,因为随着年龄增长身体逐渐发育,宝宝的骨骼会因为姿势改变而发育受到影响,长时间只习惯趴着睡,没有调整其他睡姿,可能还会带来压迫。

正确的睡眠要求让宝宝不断更换新的姿势,这样可以保护骨骼。

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