怎么可以淡化脸上的斑（怎么能让脸上斑淡化）

自从上周写了一篇男孩子如何变帅的回答，私信留言问我的小哥哥提到一点如何祛斑，有没有祛斑产品能用吗？会不会复发的人太多了，我今天就来重点说下关于祛斑这件事，说说一些基本原理和骗局，如何祛斑，超长干货建议点赞+收藏。

后续补充了一个更详细的回答：

----斑点出现的原因----

主要有3点：遗传，紫外线，食物

1、遗传

这一类主要是雀斑，主要是跟黑素皮质素受体基因有关，是由于表皮基底的黑素细胞过量导致的黑色素。常见的黄褐斑跟遗传、内分泌、使用的药物、化妆品也有关。

2、紫外线

一定要记住防晒，大部分肌肤问题都跟防晒没有做好有关，紫外线会加剧色素的沉着，比如说雀斑日晒也会加剧祛斑的形成

3、食物

某些食物在体内酶的作用下也会导致聚合成黑色素，形成雀斑

其次还有，爱好纹身导致的外源性色素沉着形成的斑点

----如何祛斑----

祛斑产品推荐

先表明观点，很多色素沉积问题并不在于皮肤表层，很多商家都夸大了护肤品祛斑的功效，好像护肤品无所不能似的，永远记住一句话：普通的各种祛斑产品精华啊没有用，护肤品对于祛斑作用小到忽略不计。

但对于斑点很淡的同学，可以选择性价市面反馈比较好的，比如科颜氏的大约200多块钱，对于烟酰胺不耐受的同学可选择小绿瓶，毛毛的有个朋友就眼睛周围有点淡淡的小色斑，用了几个月有一点效果，还是那句话护肤品对去祛斑效果很低，真的要祛斑推荐去医院。

对于祛斑，最好解决祛斑的手段，可以选择手术或者激光

液氮冷冻

能快速祛斑，但会导致存在一些问题，比如皮肤的角质层变得薄弱，角质层变薄弱是很危险的一件事，角质层一旦变薄了，斑点就会快速复发，而且液氮冷冻还存在另外一个问题，会让自身的小黑点小雀斑变成小白点，小白点是很难去掉的。

激光祛斑：

医生根据班的深浅选择波长，一般是532nm,755nm,2-3次一个疗程基本能祛除，比如较为流行的Q开关激光治疗，在短时间将激光能量吸收，产生高温后迅速膨胀并爆破，产生的微小颗粒随后会被组织内的巨噬细胞吞噬清除。

设备的话推荐皮秒，效果好而且治疗时间短，

激光祛斑的优点是：

治疗次数少，一般经过1-2次激光能达到光子多次的治疗效果，对皮肤影响少，能最大程度避免正常皮肤受到损害，对皮肤的副作用也少。

强脉冲光（光子嫩肤）

除了雀斑，还能解决皮肤多种问题，如改善肤质、美白、缩小毛孔、红血丝等皱纹毛孔粗大、松弛无弹性、色素沉淀、血管性黑眼圈其他的一些...看起来跨度范围还挺广的，这是由光子嫩肤的原理决定的。

一般是推荐以3-4 次左右的一个疗程为周期，可以先相对密集的每 1-2 月做一次，坚持做 3-5 次，之后每 3-4 月做一次就可以了。

关于激光祛斑还是光子嫩肤，根据自己情况具体分析，每一种类型的色斑适合方法也不一样，先说下毛毛的意见。雀斑少的话可用激光，数量多而且自己肤质暗黄毛孔大的推荐光子，当然可以先用光子解决大部分问题，剩余问题再用激光针来针对解决。

----价格问题----

光子嫩肤的话算比较低的价格，费用的话一般在¥500-¥1500不等，不同地区机构也会有所不同，激光是根据你斑点具体面积来收费的。

一定要防晒，物理防晒+化学防晒都要做好，防晒霜啊，防晒伞，当然能不出门最好不出门，祛斑后皮自我修复能力是比较低的。

先这样，后续再更新吧！！