本
文
摘
要
相信大家前两天可能看到过一则消息，曼联前锋C罗花费几千英镑的运费（折合人民币几万元），将价值5万镑（折合人民币44万元）的冰浴冷疗仓从意大利运到了英国住处。C罗是体坛里最早使用冷疗仓的运动员之一，也掀起了一股热潮，苏神、老詹等体坛明星也纷纷“效仿”。
在此之前的奥运会，亚洲飞人苏炳添也曾因为冷疗而上过热搜，那么这个东西到底是什么原理？真的有那么管用吗？
其实运动员所使用的，大多数都是全身超低温冷冻恢复系统，2~3分钟超低温 *** 结束后回归常温环境，有助于缓解由于训练造成的肌肉痉挛和关节、肌肉疼痛。运动员使用的急冻箱则是利用液氮的低温特性，制造出一个低温环境，绝对不是让运动员直接与液氮接触，所以说是不会冻伤的。
虽然外界给这种治疗贴上“黑科技”标签，但实际上在几年前就很多俱乐部以及球员就开始使用这种治疗方法。这种治疗法有些类似很早以前的冰桶治疗，在以前很多球员都会在高强度的训练、比赛后马上进行冰敷，或者直接坐在冰水池中，就是为了能减少身体的肿胀并缓解疼痛，此外还能帮助去除炎症。
而超低温恢复系统就像是冰桶治疗的超级升级版，它能营造出一个超级低温的环境，球员们进入冷疗仓中要待上两到三分钟，虽然在当时身体感到非常寒冷，但是在出来后则会有很好的身体感受。美国媒体报道称，一次冷疗的效果等同于十次冰桶治疗。
而C罗使用的冷疗仓，该冷疗仓温度可低至零下200摄氏度，能帮助治疗和恢复人体组织。进入这个身体大小的冷疗仓之前必须戴上手套，然后液氮将被泵入冷疗仓中，以冷却身体。人体最多可以在这个仓室里呆5分钟，否则就会对身体产生损伤。这种疗法的倡导者认为，它可以促进血液循环，改善免疫系统。它也被认为可以减少疲劳，帮助伤口更快愈合。
但是使用冷疗仓时也需要注意很多事情，在使用的时候，值守人员必须要同时几个人在场，防止发生意外。超过5分钟将出现冻伤，甚至出现生命危险。如果值守人只有一个，而又出现临时情况，走神或者离开去办事，超过5分钟就出大事了。
就算有自助开启装置和按钮，也一样需要多种安全措施同时具备。必须要有各种安全措施，防止出现超过时间打不开装置或者关不掉制冷设备。类似的医疗设备，都需要有同样的多重安全管理措施，防止一人值守情况下出现意外。
随着科技的不断发展，这种治疗方法也会不断地更新升级，运用到更多的领域，让运动员们也可以更快更好的恢复状态。
