本
文
摘
要
如果说外部因素的话,比如不健康的饮食习惯多盐多胆固醇、作息不规范、肥胖、饮酒过多、压力大等都是影响血压的因素之一,这些影响血压的2个主要内因是①血液:粘稠,堵塞,血脂高;②血管:老化,变弯,弹性低。简而言之就是血管阻力和血液流量。 ①由于人体逐渐衰老,血管会老化,血管壁里会有很多“污垢”,导致管壁变厚、血管管径变小,形同阻塞。另外,血管会随年龄增长慢慢失去弹性,变成一个弯管,使血液输送困难,不得不加大血压使血液流得比较顺畅。 ②如果血脂肪、胆固醇太高,造成血液的粘稠度太高,血流的速度变慢,血管上就会沉积许多附着物,越来越多,这时候血流的速度也会越来越慢。 因为全身的每一个细胞都需要通过血流输送养分,然后才可以生存下来,才可以继续新陈代谢。当血管阻力增大、血液流量减少时,心脏为了把血液送达身体各部位,只能使更大的力才能达到目的,血压也就上升了。 1、脉搏输出量 :在心率和外周阻力不变时,输出量增大,射入主动脉内的血量增多,则收缩压明显升高,而舒张压升高不明显,故脉压增大。因此收缩压的高低主要反映每搏输出量的多少。 2、心率 :在其他因素不变时,心率加快,则心脏舒张期缩短,在心脏舒张期内流向外周的血量减少,而主动脉内存留的血量增多,故舒张压明显升高。 3、外周阻力:在心输出量不变时,如果外周阻力增加,血液向外周流动的速度减慢,舒张期主动脉内存留的血流量增多,因而舒张压明显升高。 4、主动脉和大动脉管壁的弹性:大动脉管壁的弹性扩张可以缓冲血压。老年人由于动脉管壁出现硬化,管壁的弹性纤维减少而胶原纤维增多,导致血管顺应性降低,大动脉的弹性贮器作用减弱,对血压波动的缓冲作用也就随之减弱,因而收缩压增高而舒张压降低,脉压明显增大。 5、循环血量和血管容积:正常情况下,循环血量和血管容积相适应,才能使血管足够地充盈,产生一定的体循环充盈压。如果循环血量减少或血管容积增大,则会造成血压下降。还有一种医学上比较专业的说法有