swisse乳清蛋白粉好吗（swisse乳清蛋白粉的功效与作用）

对于健身爱好者而言，大汗淋漓的运动过后来一杯乳清蛋白粉，那是再舒服不过了。为什么这么说呢？因为乳清是公认的人体优质蛋白质补充剂，因其纯度高、吸收率高、氨基酸组成合理及富含多种生物活性物质等诸多优点，在营养学中被誉为“蛋白之王”，再加上本身属于低能、低脂食物，可减缓血糖吸收，减少饥饿感，所以乳清也是公认的塑形优质伴侣。对于任何运动员、健美运动员、狂热的健身爱好者或任何想要改善身材的人来说，乳清蛋白都是必不可少的。不过市面上的乳清蛋白粉牌子可不少，到底乳清蛋白粉哪个牌子好呢？

在纠结乳清蛋白粉哪个牌子好之前，我们先来深入的了解下乳清蛋白粉是什么？乳清蛋白粉是从牛奶中提取出的一种优质蛋白质，相比其他种类的蛋白质粉，更易被人体消化吸收，因为其蛋白质结构与人体的更接近。并且乳清蛋白质中富含人体所需的所有必需氨基酸，具备最佳的氨基酸比例，含有多种活性成分，生物利用价值更高。所以评判一款乳清蛋白粉是否优质的首要标准还得看乳清蛋白粉的含量。Swisse 斯维诗乳清蛋白粉高含量且成分纯净，一勺约等于11杯200ml牛奶乳清蛋白含量，是市面同类产品的差不多2倍，就像手机“快充线”，能够快速为身体提供优质蛋白。并且比例符合联合国推荐量，营养价值更高，亲和好吸收，肠胃无负担。

除了乳清蛋白粉的含量之外，其食用效果更能直观的表明乳清蛋白粉哪个牌子好。经实验显示，每天一勺Swisse斯维诗乳清蛋白粉能从8大方面保障蛋白质质量和效率，更针对性助力紧致有型好体态和增强抵御力。Swisse斯维诗乳清蛋白粉中的成分不仅能够增加优质蛋白摄入，助力降低体脂，提升基础代谢，赶走“掰掰肉”同时塑造紧致曲线，还能快速构建身体抵御力。并且人们连续坚持3个月每天摄入20g乳清，显著助力体脂率降低6.1%，相当于腰围减小4.5cm。

乳清蛋白粉哪个牌子好？当属获得海外TGA 专业认证的Swisse斯维诗乳清蛋白粉，不仅深受明星用户的青睐，还是各大专家推荐的塑形好物，采用高含量高纯净配方，能更针对性的助力紧致有型好身材和增强身体自护力，健身党们可以放心入手。