本
文
摘
要
学健身私教多少钱合适？
看你选择什么样的课程，一般要一两万左右吧，中体力健就蛮好的，学校培养出了很多私教，而且在他们那边学习，入学当天还会签订就业保障协议，能够保障就业。
我是亚体出来的，当时是在上海毕业的，学费是2万左右。这个价钱对我现在教练工作来说是很值得。其实我们去学习一个专业的技能或者知识，是需要花一定的费用，毕竟这个时代就是付费时代了。当然，这个要看情况，如果你健身只是为了健康，那可以花费一张年卡钱，平常有空自己去健身房锻炼一下，不懂的可以在健身房锻炼多看父母问多学，里面练的好的人都是非常热情交流的，或者可以在网上学一些动作。如果你是对自己健康和塑形要求很高的，那这个就建议需要找一个专业的教练带你，因为一个专业的教练他懂得科学的系统的知识来帮组你，让你的效率更高，更快得到你想要的效果。健身不单是锻炼那么简单，需要系统和科学的方法，更重要的是饮食，那这个就涉及到营养方面，这个更需要一个懂训练懂营养的教练指导你，不是都说嘛三分练七分吃，这个只有正在健身有追求的人才能体会到，大多普通健身人都是想我卖力练少吃或者多吃就可以达到减脂或者增肌的效果了，其实很多时候结果相反，很多人就放弃了。在教练的带领下指导你监督你鼓励你是非常重要的，再怎么说，健身最重要的首先要坚持，身体的变化是需要一定的时间来改变，所以坚持是非常重要的，很多普通的健身着都是办一张卡练了一个星期就再也不来了，因为不会练，瞎练有些受伤了有些太心急想很快看到效果，有些以为练的越猛越累汗多效果就越好，最终把自己搞得心疲力尽害怕了就放弃掉了。所以说首先你得有坚持这个恒心要不办张卡也是浪费不值得。如果你是有追求的爱好者，那真的可以考虑经济允许下请个专业教练来带你，他可以专业带你循序渐进地训练，系统计划，科学的方法和健康的饮食。还有在你累的时候或者坚持不了的时候鼓励你监督你，让你慢慢的进入状态去接受和喜欢运动这个东西。健身本身就是一个孤独无聊的事情，如果有个专业的人陪着你保护着你引导着你，我相信你可以练的很好，所以花点钱在运动这块是值得，花多少就看个人经济能力。如果你健身是为了从事健身行业工作比如教练，那建议去一些专业的培训机构学习当然这个可就得花多点了毕竟是你以后的职业。也有些是先做健身房顾问边工作边学的，再花几千元培训半个月就可以有证的。所以这个看你个人经济能力和对以后职业要求的高低，我目前是个全职教练，不敢说很牛逼，但是我也遇到我的同事是自己慢慢学再考个证的那种，但是真的不够专业因为他很缺乏理论知识，不是贬低是事实，要想混得好还真的需要有点料，专业。所以说如果想做教练，那就学专业点，因为好的培训机构不单是常规训练学习，还有其他比如拳击孕产普拉提康复之类，又加上目前市场多样化的人群需求，专业点更能适应，普通培训可能就是一些常规训练动作和理论。整体不管怎么说，健身投多少钱得看你对自己的以后要求和目前的经济能力吧！这是我个人的看法。
