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文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！
22的小赵，才做完月子两个月，刚做完胆囊切除手术两天，已经出院。小赵是今天接诊的第三个胆囊摘除手术，其他两个患者跟小赵一样，都是刚生完孩子没多久。顺产男宝宝之后，小赵的奶水一直不多，为了下奶，小赵一个月吃了200颗鸡蛋，外加各种下奶的高汤，医生都震惊了，恶补造成的结果，就是小赵的胆囊直接被切除。
宝宝快满月的时候，小赵突然发现后背有点疼，当时以为可能只是睡觉姿势不对，哄宝宝太累了。满月那天，办了酒席，小赵吃了各种大油食物之后，腹痛剧烈，当晚就挂了急诊，再跟着医生拍片的时候，已经不能行走，疼到全身发冷，几乎快要昏厥，检查结果是胆囊结石加胆囊炎，结石数量多，像沙子一样散，医生建议直接切除。
打了止疼针之后，疼痛感慢慢消失，小赵纳闷，才第一次得这个病，胆囊立马就要切除了？后来在家人的陪同下，小赵做了胆囊摘除手术，手术两天就出院了，在医生的交代下，小赵吃了一星期的清汤面和馒头之后，才敢在面条里多放点香油。刚生完孩子的宝妈为什么容易得胆囊炎呢？而且为什么越来越多的宝妈都走上这条路？
胆囊在我们身体里发挥着怎么样的作用呢？
解读：胆囊，其实是我们消化系统的一部分，在未进食时，我们的胆囊中是装满胆汁的，在进食时，胆汁会从胆囊中排除，从而帮助我们消化，其实简单来说，胆囊中的胆汁，是帮助我们消化一些比较油腻的食物的，一般认为，进食脂肪半个小时，胆囊内的胆汁就会全部排出来。
为什么月子期以及孕期容易引发胆囊炎和胆囊结石呢？
解读：这主要与孕妈在月子期间的饮食有关。长期摄入高蛋白食物，如鸡蛋，肥肉，过甜、过油腻的食物，以及不运动、肥胖、三餐不规律，都会让胆囊受到一定的损伤，引发胆囊炎，严重时，就会引发淤堵，慢慢就会形成胆结石。
处于孕期和月子期的孕妈，吃的都是大补高蛋白食物，这类食物消化需要消耗更多的胆汁，加重胆囊负担，这也是孕期月子期胆囊问题高发的原因。
月子期和孕期怎么避免胆囊问题呢？
解读：怀孕期间和月子期，避免胆结石胆囊炎，最重要还是要注意饮食，长期吃含油量过高的事物，以及长期吃素，对胆囊都不好，做到荤素搭配最重要。怀孕期间，要科学饮食，不要盲目恶补。月子期，为了下奶，也不要吃很多鸡蛋，像一月200颗鸡蛋，人的身体是很难承受的。
小赵这个活生生的例子，可给孕期和月子期的广大宝妈提个醒。饮食要均衡，蔬菜水果样样都要吃，吃的过油过腻，不仅会引发胆囊问题，还会让宝妈迅速变胖，身材走形，生完宝宝当然要补，但是不要盲目恶补，科学进补才会让宝妈的身体更健康！
我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。
