本
文
摘
要
怎样选择瑜伽垫的尺寸，瑜伽垫选择有什么要注意？
1、考虑瑜伽垫的材料，废弃之后会不会不容易降解，我们可以选择NBR的瑜伽垫（价钱略高）。
2、运动总是要流汗的，流汗后不会打滑才能确保安全，用手触摸不会有滑腻感才适合。
3、用鼻子闻一下是否有刺鼻气味，如果有那说明没有进行无毒化处理，一定不要选
4、如果是初学者，要选择厚一点的瑜伽垫才行，比如6mm才能对自己有更好地保护。
5、选择适合自己的尺寸，国际上尺寸为173cm*61cm，但是实际上可以根据自身情况来选择加长加宽。
6、颜值，漂亮的瑜伽垫能使心情更加愉悦，运动起来更有动力。
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