本
文
摘
要
可以点击这里查看完整13款漱口水评测结果！
我们在这里谈论的是非处方漱口水，你在超市网店可以轻松买到手的那种。
漱口水能做到的事：清新口气，缓解口臭，一定程度的去除牙菌斑，辅助清洁口腔，预防龋齿。
一般漱口水做不到的事：治疗口腔疾病、代替刷牙。
作用一：除菌抑菌，清洁口腔
在维护口腔清洁这事儿上，漱口水其实很边缘。口腔清洁的大敌是牙菌斑（由食物残渣、脱落的口腔细胞、唾液和细菌构成），对付它最有效的方式是用正确的姿势（点击查看@巴氏刷牙法）每天刷牙两次——在刷牙姿势面前，其他都没那么重要。
但口腔环境比你想象得要复杂，牙齿表面积只占整个口腔表面积的25%，加上多数人普遍刷牙动作草率，给漱口水留下了施展拳脚的空间。而比起清水，漱口水因为添加有特殊成分（包括但不限于下图这些），能够在滚动式清洗的同时，达到一定的杀菌抑菌功效。
当然，漱口水本身所能达到的除菌抑菌效果，与所添加的有效成分种类相关，我们在之后的评测当中会对漱口水的抗菌、抑菌效果进行进一步分析、检测，看看不同品牌的漱口水的功效是否存在差距。
作用二：清新口气、缓解口臭
| “气质杀手”口臭从哪来？
口臭，能在所有场合成功制造尴尬的“气质杀手”。其中生理性口臭大多是烟、酒或重口味食物在口腔中残留的余味，通常比较容易去除。
真正困扰人类的是病理性口臭，这类不良气体中的主要成分是挥发性硫化物，它的来源有很多，但大约80-90%需要归咎到口腔内因素（口源性口臭）。
如果长期口腔清洁不到位， *** 的食物残渣、牙菌斑、口腔疾病产生的细菌等就会聚在你的口腔里大展作为，制造口臭只是其次，随之而来有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。
那么漱口水如何能够除口臭吗？
简单来讲，冲刷 + 掩饰 + 抑菌。
• 冲刷：通过鼓动口腔把漱口水带到口腔软组织的缝隙当中，帮助冲刷食物残渣；
• 掩饰：漱口水中添加的香精、香料、精油等成分擅长制造“清新、清爽”的口感，也能在一定程度上掩饰口腔本身的气味；
• 抑菌：臭从菌中来，漱口水中添加有抑菌剂成分，以“治标”的方式控制了口臭来源。
当然，漱口水在这其中所发挥的仍然只辅助性作用，想要去除口腔问题引发的口臭，我们还是建议你去看看口腔科医生+认真刷牙、护理口腔。
这都是理论知识，我们需要借助几瓣大蒜来进行初步的证实：
1号团员：嗑蒜1瓣，空气漱口，发出“毒气攻击”3秒后即成功秒杀“嗅嗅志愿者”。
1号团员：嗑蒜1瓣，空气漱口，发出“毒气攻击”3秒后即成功秒杀“嗅嗅志愿者”。
2号团员：嗑蒜1瓣，清水漱口，发出“毒气攻击”2.5秒，成功秒杀“嗅嗅志愿者”。
3、4号团员：嗑蒜1瓣，使用不同的漱口水漱口。其中的1款漱口水似乎没啥用，“嗅嗅志愿者”遭受一次意外的“毒气攻击”。
漱口水可以去除部分大蒜味，但并不是所有漱口水都能达到预期的效果。我们之后会在漱口水评测当中对选品的清新口气功效作出评价，那些盖不住口臭的，或许就不值得你作为首选。（你用的漱口水怎么样？来评论区聊一聊。）漱口水可以去除部分大蒜味，但并不是所有漱口水都能达到预期的效果。我们之后会在漱口水评测当中对选品的清新口气功效作出评价，那些盖不住口臭的，或许就不值得你作为首选。（你用的漱口水怎么样？来评论区聊一聊。）
漱口水可以去除部分大蒜味，但并不是所有漱口水都能达到预期的效果。我们之后会在漱口水评测当中对选品的清新口气功效作出评价，那些盖不住口臭的，或许就不值得你作为首选。（你用的漱口水怎么样？来评论区聊一聊。）
漱口水作用3：预防牙菌斑
➌
预防龋齿
和含氟牙膏一样，漱口水的预防龋齿功效主要通过添加氟化物成分实现。你可以通过查看产品外包装，在成分列表中找到“氟化钠”等氟化物成分来选购。
点击查看氟化物怎么防龋齿？
漱口水相关非全面问答
Q1：漱口水可以替 *** 牙吗？
不可以。
想拥有健康的口腔环境，良好的刷牙习惯发挥了至关重要的作用，别想偷懒。再次强调：威胁口腔健康的大敌是牙菌斑，而这种物质主要靠机械摩擦——也就是牙刷刷牙的方式去除，漱口水虽然也有一定的杀菌抑菌功效，但仍然无法替 *** 牙。
Q2: 漱口水要怎么用？
医用漱口水应遵照医嘱使用，日常用漱口水的包装上也都有使用说明，一般建议每天1-2次早晚刷牙后使用，每次20ml，让漱口水在口中停留30秒再吐掉，漱完后不需要再用水漱口。含漱时可以鼓动嘴巴，使漱口水与口腔内各个部分充分接触，尽可能清除掉留存在牙间隙、舌头背面、唇颊沟等部位的软垢，从而达到清洁口腔的目的。
Q3: 有些漱口水口感偏辣，长期用安全吗？
漱口水的辣感大多是因为其中所添加的酒精成分。
日常使用的部分漱口水会添加一定浓度的酒精作为助溶剂，帮助溶解脂溶性成分，以达到更好的清洁杀菌效果，此外，酒精本身也有一定的杀菌消毒作用。在使用漱口水的过程中可以通过控制漱口时间或含漱过后再用清水漱口，以此来缓解这种令人讨厌的灼烧感。如果是对酒精敏感或者更倾向温和口感，可以选择低酒精或无酒精配方的漱口水。口腔敏感的孕妇或是老人则最好避免酒精成分 *** 。
Q4: 可以给孩子用漱口水吗？
不建议给6岁以下的儿童使用漱口水。一些父母担心孩子刷牙姿势不规范、无法做到彻底清洁口腔，因而会选择在刷牙之后给孩子使用漱口水。但儿童自控力较差，容易发生吞咽漱口水的状况。若儿童服入大量漱口水易引起恶心、呕吐、甚至中毒等症状。
另外，我们正在做一批漱口水的评测，下面是产品列表
如果你有想评测的漱口水产品，又恰好不在这上面 ，欢迎在留言区留言！广征意见中！
