本
文
摘
要
发现幸福在路上
每天收集幸福感
感谢最近北方的雨水，让生活在北方的我感受了一把南方的梅雨季节。不仅仅是时代多元化，就连气候都全球化了。梅雨不再是南方的专利，冬雪也不再是北方特有的景色。疫情被隔断了出行的脚步，却阻断不了坐家高科技AR参观全国的博物馆，真的感受到这个时代的高科技带给人类的红利。
记得上学那会儿，我室友从昆明考到武汉上学，就是为了看雪，记得上学那几年我就一共经历武汉下雪两次，软绵绵的，落地即化，外面的路上象下雨一般的泥泞。那会连老师的都沸腾了，下课大家去操场上欢呼，去狂奔。我第一次感受到没见过雪的人看到这么一点点雪的强烈反应的巨大反差。我也第一次感受到伞在那里是用在遮雪的。那一刻我感受到身为北方人对能平时那么不出奇的雪感到自豪，放假坐火车进入山海关看到大地一片白茫茫的，就知道家近了，看到车里有很多人站起来欢呼快看雪，我感觉我腰板直了直，特别的自豪。
高科技的 不容小窥呀，前段时间，单位团建，去了歌新开需要排队的音乐串吧，炎炎夏日，喝着啤酒撸着串，听着音乐看着演艺，时不时就撑伞下一场雪，我都恍惚了，感受季节的穿越。
我也记起那个毕业季，一个月，我从武汉到深圳，从深圳到武汉到长春，经历了夏春秋。。。。。。
回首来时路，我还是喜欢现在的自己，笃定，不彷徨，不迷茫，正是我成熟的季节。
感恩这个多元化的时代，拉长了生命的长度和维度。
感谢这几天的雨，单位的门口开门观海的模式，每次过车，就像海边的涨潮退潮，虽然没有沙滩没有水草，水还很浑浊，但是不影响那涨潮退潮的气势。
没疫情之前，单位没发展成集团之前，我们老总每年都带我们去海边两天，吃吃海鲜，摘摘水果，夜晚的沙滩篝火晚会放烟花，一辆大客车，早出晚归。我还是特别的感恩我们老总，那会单位出游带孩子的很少，有一年压根就不让带孩子，却让我带了。
感谢那几年单位允许我去幼儿园接孩子，感谢单位的福利出游让我带上孩子去见识外面的世界。夜里烧烤吃西瓜，清晨去赶海，那会我感觉陪伴孩子是我的主要任务，上班是业余的，那时候也不是现在的关键岗位，工作没这么压力，当然赚的也不是很多。但是那会很开心很快乐。那会我的目标是主要陪伴孩子，顺带赚点补贴家用。
感谢我们老总给我提供的平台，给我和孩子留下那么多美好的亲子画面，一起坐大客车，追着孩子跑，看着孩子玩水，可能那会同事认为出去玩是为了自我放松，你着带着孩子就是换个地方看孩子，自己一点都 不自由，但是我完全没觉得，我觉得孩子在我身边我更能全身心的享受出游的快乐，没有孩子的陪伴可能我的心一半在家里。感恩我们的美好时光。
感谢小动物们带给我们的快乐，早上去看到单位的 *** 在门口吃草，它们说猫猫吃草是为了消化肚子里的毛毛，虽然它四处掉毛，还是阻挡不了我们对它的热爱和关心，吃饭啦，去哪啦，睡觉憨憨的样子，那种四仰八叉享受生活的状态。养它和养个孩子差不多。
下班回来的路上外面下着小雨，在小区门口看到一只狗狗穿着雨衣，滑稽可爱。突然想起电视小品说的，以前管孩子都叫狗子，现在管狗狗都叫孩子。也引发我的反思；动物本来就是在外面生活的，一身毛皮干嘛用的？是不是象现在的养孩子一样，把孩子扣大棚养，不让孩子经历风雨，那孩子能一辈子在大鹏里面么？父母不在了呢？
感谢自己的刻意练习觉察，看到什么都是有生命的。今天的云如烟一般在天空移动，那么飘渺，那么轻柔；微风拂柳，就象小姐姐们的长发飘飘一般。就像会说话的人，就像万事万物都有属于它们自己的故事一般。
感谢亲爱的老公，在家里他能权衡利弊，摆正序位，协调好我和孩子的关系。今天因为孩子学习态度问题我又和孩子生气了。两人隔离各自处属于自己的情绪，老公说你可千万别打孩子啊，下班进屋就说，我要安慰下大宝，在安慰下我大儿子，你们俩我得轮流照顾。
感谢自己学习了非暴，每天在种子里浸泡。当我情绪来的得时候，我充分得表达了我得愤怒，我没动手，立马有了觉察，深呼吸和自己连接，情绪下来了我反思我自己，我又不接纳孩子不按照我们得约定来复习功课了。我生气是孩子答应了为什么不做，不做为什么还答应得挺痛快。我觉察孩子行为背后带着对妈妈得爱，自己不愿意还违心得答应，就是避免和妈妈冲突。那答应了不写他愿意承担妈妈对他得批评，人家也有人家据理力争得理由。我是不是看到孩子得勇敢，爱心，愿意承担责任呢。自己得觉察，和包容得老公回来互动氛围，我和孩子很快的和好啦。
感谢晚上老师的非暴夜沙龙深度课，做了两三个个案，让我更加笃定的践行非暴，更加笃定的要相信孩子，看见孩子，给孩子正向反馈。
每一片乌云背后都有金光，没一个行为背后都有一个正向的动机，每一个“不”的后面都有一个美好的“是”。
看到孩子的需要，及时回应，可以不接纳孩子的行为，因为满足需要的策略有很多种。
今日读书：
载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能如婴儿乎？
涤除玄鉴，能无疵乎？爱民治国，能无为乎？
天门开阖，能为雌乎？明白四达，能无知乎？
生之，畜之。
生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德。
译文
精神和体魄和谐统一，能永不分离吗？凝聚精气以至柔顺，能像婴儿那样吗？
清除杂念观察心灵，能无瑕疵吗？爱民治国，能自然无为吗？
感官运动，能宁静悠长吗？明白四达，能不用心机吗？
生养万物而不占有，涵盖万物而不主宰，才是深远的德。
……………………………………………………
作者介绍：周舟:80后职场妈妈，喜欢文字，煮文疗伤，喜欢一切自己喜欢的事物；
非暴种子班学员，学习非暴，受益非暴，致力于跟随老师传播非暴。
做自己喜欢的事情，也能对他人有影响；有能力爱自己，有余力爱他人。
