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怎么把牙齿上黑色污垢去除（去除牙齿上的黑色污垢）

一般牙齿上出现黑色斑点，多是因为口腔卫生状况不好，或有不良习惯。比如吃东西后食物残渣附着在牙齿表面，没有及时清洗，或者没有从小养成正确的刷牙习惯。

已经出现的黑斑不易完全祛除，考虑是牙石及牙菌斑情况，是牙周病的重要诱发因素，如果不及时去除会导致牙龈炎、牙龈出血及萎缩等情况。

建议到医院口腔科或者正规口腔诊所就诊，用超声波洁牙来将其去除，千万不要自己随意剔除。最好每年常规进行一次洁牙治疗，对于防治牙周病有很好的作用。平时呢注意口腔卫生，饭后一定要漱口，掌握正确刷牙方法。

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