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摘
要
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我是一个六十多岁的人,住在大西北青海西宁市我需要养肺喝什么茶叶最好？
养肺喝什么茶
1、苏叶杏仁茶
材料：准备紫苏叶9g、杏仁6g、桑叶6g、炙甘草3g、生姜1片、大枣2枚。
做法：冷水浸泡半个小时后熬煮，水开后文火煎煮15分钟即可，不宜久煎。
功效：紫苏叶辛温不燥，能宽胸理气。杏仁宣肺止咳、润肠通便;桑叶清泄肺热、凉润肺燥;炙甘草润肺化痰止咳;生姜大枣调和营卫，滋脾行津。
2、百合冬花饮
材料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。
材料：将二药同放砂锅中，加水浸泡半小时后，先大火后小火煎煮两次，每次20分钟。两汁合并后加入冰糖即可。
功效：适合秋冬咳嗽、咽喉干痛、略见有痰者，对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。
3、桂花茶
材料：桂花3克、红茶1克或绿茶3克。
做法：用沸水适量冲泡，盖焖10分钟后便可随时饮用。
功效：此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。
4、橘红茶
材料：橘红3克、绿茶5克。
做法：用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用。
功效：此茶以橘红宣中理气、消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好，适用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。
西宁一般喝什么茶
熬茶、八宝茶是最常喝的。
别的乌龙茶、绿茶、红茶等也常喝。
一般在 *** 饭店喝熬茶，而在茶园里就喝八宝茶，在茶艺喝别的茶……
根据地点环境不同喝不同的茶。
从西宁到玉树汽车票价和消费是？
刚从玉树回来，在西宁坐大巴，票价175
没住不清楚
那里的绿茶3块钱一瓶，鸡腿3块钱一个，物价很稳定。
另外，大巴的空气流通不大好，靠近玉树的5小时内容易出现高原反应
请备上必要药物
[img]沙棘是红茶还是绿茶
沙棘茶是青海省西宁市、新疆阿勒泰地区青河县的特产。沙棘是植物和其果实的统称，具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。青海省西宁市、新疆阿勒泰地区青河县的人当作日常饮品，是以果实为材料，并不是以叶子为原料的，不属于绿茶，也没有经过发酵，因此也不属于红茶。
西宁必买特产有哪些
西宁必买特产有哪些
西宁市是中国优秀旅游城市，2011年被国际组织评为“世界旅游名城”。除了丰富的旅游资源，也汇聚了很多高原特色产品。下文是旅游网整理收集的西宁必买特产有哪些，供大家参考。
黑枸杞
浆果球形，皮薄，皮熟后紫黑色，果实里面含丰富的紫红色素，极易溶于水，属天然的水溶性花色甙黄酮类。藏医用于治疗心热病、心脏病、降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老、美容养颜、月经不调、停经等且药效显著。
红枸杞
杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名"却老子"。 枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。
牦牛肉干
被誉为“牛肉之冠”，属半野生天然绿色食品，富含蛋白质和氨基酸，铁元素以及胡萝卜素、钙、磷等微量元素，牦牛肉脂肪含量特别低，热量特别高，对增强人体抗病力、细胞活力和器官功能均有显著作用。
青稞酒
就是以青稞、小麦等为原料酿造勾兑而成。是具有特色的高原酒。酒香纯正，色泽澄明，令人回味。当地生产的青稞酒，可作为礼物送给亲朋好友。
红景天
来源于景天科植物多种景天的花及粗皮之根，清代红景天就作为贡品和皇帝赏赐给封疆大臣的珍品。它对提高体力和脑力劳动效率均有明显的双向调节作用，是理想的强壮剂。
冬虫夏草
不少人来西宁都是专程来买虫草的，但是并不能否认的是市面上存在着很多虫草的`假货。那么如何买到真正的虫草呢?除了你有朋友介绍靠谱的渠道，还需要鉴别价格离均价差的太远的虫草是不可信的。若是单枪匹马来西宁买虫草，还是建议到正规商店购买。
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