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文
摘
要
本文目录一览：
- 1、绿茶、红茶、黑茶、白茶......有啥区别？养生作用差别大吗？
- 2、红茶，绿茶，黑茶有哪些区别？
- 3、绿茶和黑茶哪一种对身体更好
- 4、白茶红茶绿茶黑茶区别
- 5、绿茶红茶黑茶白茶的区别是什么?
- 6、绿茶与黑茶的区别？
绿茶、红茶、黑茶、白茶......有啥区别？养生作用差别大吗？
现在市面上茶叶的种类很多，常见的就有绿茶、红茶、黑茶、白茶等等。
请问它们之间有啥区别？其营养或 养生 功能差别大吗？
其实， 按照发酵程度的不同，茶可分为六大类，分别是绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶。
绿茶是不发酵茶，白茶是微发酵茶，黄茶是轻发酵茶，青茶是半发酵茶，红茶是全发酵茶，黑茶是后发酵茶。
就是说，除了绿茶外，其他五类茶都经过了发酵。
绿茶不需要发酵，但要经过“杀青”。杀青，即鲜茶叶采下后，或炒，或烘，或晒，或蒸，尽可能保持其原色原味，例如西湖龙井。
白茶比较少见且名贵，如福建的白毫银针，则靠“自然萎凋”发酵。也就是鲜叶采下后，不炒不揉，自然干燥而得。
黄茶靠“闷黄”，即在湿热闷蒸中实现发酵。代表品种是湖南岳阳的君山银针。
青茶的发酵，是“摇”出来的。“摇青”这一工艺，发酵的通常是茶叶的边缘，所以青茶有“绿叶镶红边”的特点。铁观音、大红袍就是青茶，又叫乌龙茶。
红茶，如祁门红茶，靠的是揉捻或揉切破坏茶叶细胞，让茶多酚氧化。
黑茶，通常是鲜叶晒干后，在湿热条件下利用微生物菌落缓慢发酵所得。普洱就属于黑茶。
看懂了吧？ 茶叶的发酵只是一种工艺。 就是说，任何一个地方的新鲜茶叶，理论上可以做成任何一类茶。
茶叶发酵，实质是茶多酚的氧化。茶多酚本无色，氧化渐进，会变成黄色的茶黄素，接着变成红色的茶红素，最后成了黑褐色的茶褐素。 这个过程，就是茶叶的发酵。发酵度越高，茶汤的颜色就越深。
其实从营养或保健功能讲，茶叶之间是有区别，但相差不大。大家买茶时，根据自己的体质选择适合的茶叶即可。
例如，燥热体质的人，应喝凉性茶（绿茶等）；虚寒体质者，应喝温性茶（红茶等）。
红茶，绿茶，黑茶有哪些区别？
红茶、绿茶、黑茶同属我国六大茶类，它们在产地、制作工艺、口感等方面，是有很大差异的。而且不同的茶，具有不同的功效，比如说绿茶的清热解毒、红茶的去油腻、黑茶的延缓衰老等。我们在喝茶的时候，要根据自己的喜好或者需要来选择，不能盲目的去喝茶。而且茶叶里也有对人体不好的元素，不能喝太多。
1、红茶的产地、制作工艺和口感
红茶在全国大多数地区都有种植，常见的是福建、广东、云南、四川等。其实只要我们仔细观察，就可以发现这些地区共有一个特色，那就是他们的美食大都辛辣且油腻。而红茶刚好有去油腻的功效，很适合这些地区。另外就是制作工艺，红茶属于全发酵茶，适合用新芽叶来做原料。是经过多种工艺精制而成的茶，口感相对来说较为浓郁。味道十分醇厚，且没有绿茶的苦涩。
2、绿茶的产地、制作工艺和口感
绿茶的生产地范围更广，像是河南、贵州、江西、浙江、江苏、四川等地，都有绿茶的种植，比红茶的种植面积要光。它的制作步骤比较简单，基本是杀青、揉捻和干燥三步。不过我们可别小看这三步，每一步都特别重要，尤其是杀青。杀青的好坏，是绿茶品质的象征。绿茶口感相对来说要清淡一些，喝下去会感觉很清爽，虽说开始有些苦涩，但是后面会觉得甘甜。夏天适合绿茶，秋冬季节适合红茶和黑茶。
3、黑茶的产地、制作工艺和口感
黑茶的产地比较特殊，主要在湖南、湖北、四川等地，种植面积相对较少。它的制作工艺比较特殊，需要用其他微生物来发酵，制作流程也比其他茶类要复杂。在这个过程中，叶片会逐渐变成黑褐色，所以人们称之为黑茶。它的口感跟红茶有些相似，味道都是比较浓郁的，香味比红茶还要醇厚。
绿茶和黑茶哪一种对身体更好
本身黑茶和绿茶就是两大类，各有各得好。
1、口感
萝卜白菜各有所爱。绿茶是不发酵茶，新茶口味清淡，齿颊留香。黑茶是后发酵茶，陈年味道醇厚，有回甘。
2、营养
因人而异。体质各不相同，绿茶性寒，黑茶性温。身体虚寒者不宜和绿茶，胃不好的也一样。
但是无论如何，正确的冲泡方法，好的茶叶相当重要。楼主要是想买黑茶一定要选好商家，我之前在爱达黑茶俱乐部买过一次黑茶，品质不错，挺满意的，你要是想买，也可以去找他们看看
白茶红茶绿茶黑茶区别
黑茶为后发酵茶，茶性温和，色泽乌黑，质地紧实、粗老，多呈砖、饼型；而红茶为全发酵茶，茶性温和，常为散茶，具有浓郁、香甜的特点；而绿茶为不发酵茶，茶性偏寒，具有清汤绿叶特征；而白茶为轻微发酵茶，茶性偏凉，后期较温和，具有越陈越香、滋味多变的特点。
黑茶
后发酵、茶性温和
代表品种：安化黑砖、泾阳茯茶、湖北老青砖、千两茶、六堡茶
黑茶是采用已经初制、干燥的黑毛茶为原料，再行发酵制成的，其特殊工艺为渥堆发酵。而后期的发酵是通过抑制茶叶自身酶活动而促进微生物活动的后发酵茶，和其他利用微生物发酵的食品一样。
黑茶一般呈砖、饼、柱等形状，也有天尖、贡尖等散茶，其干茶大致色泽黑褐或黄褐；汤色橙黄、橙红或琥珀色；叶底色泽黄褐、黑褐油亮。口感醇和爽滑；老茶醇厚顺滑，回甘持久明显，有陈香和药香味。
绿茶红茶黑茶白茶的区别是什么?
1、性质不同：白茶为轻微发酵茶，属性性凉，核心工艺为萎凋，毫心肥壮，显毫，且越陈越香；而红茶为全发酵茶，属性温和，核心工艺为发酵，红汤红叶；而绿茶为不发酵茶，核心工艺为杀青，性偏寒，绿汤绿叶；黑茶为后发酵茶，性温和，核心工艺为渥堆，具有越陈越香的特色。
2、工艺不同：从工艺上来看，绿茶的加工工艺主要是杀青-揉捻-干燥，红茶的加工工艺主要是萎凋-揉捻-发酵-干燥，白茶的工艺是萎凋-干燥，黑茶的加工工艺主要是杀青-初揉-渥堆-复揉-烘焙。
绿茶冲泡技巧
通常应用洁净的优质矿泉水，也可用经过净化处理的自来水。水的酸碱度为中性或微酸性，切勿用碱性水，以免茶汤深暗。煮水初沸即可，这样泡出的茶水鲜爽度较好。
沏茶的水温，要求在80℃左右为适宜。因为优质绿茶的叶绿素在过高的温度下易被破坏变黄，同时茶叶中的茶多酚类物质也会在高温下氧化使茶汤很快变黄，很多芳香物质在高温下也很快挥发散失，使茶汤失去香味。
茶与水的比例要恰当，通常茶与水之比为1:50～1:60(即1克茶叶用水50毫升～60毫升)为宜，这样冲泡出来的茶汤浓淡适中，口感鲜醇。
以上内容参考 百度百科-绿茶
绿茶与黑茶的区别？
1、制作工艺不同
加工工艺上看，黑茶属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成
绿茶则属于不发酵茶类，采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺制作而成。经过发酵后红茶中的茶多酚产生了化学反应减少了百分之九十以上，并产生了茶黄素、茶红素等新成分。
2、外观不同
绿茶为绿茶绿汤。
黑茶色泽为黑色，茶汤以黑褐色为主，多泡以后还可呈现金黄色。
3、功效不同
绿茶：绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。
黑茶：黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的 *** 作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。
黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。
黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
参考资料来源：百度百科-黑茶
百度百科-绿茶
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