本
文
摘
要
关键在于感染者如何看待这个疾病。
乐观地说，感染者只是体内多了一种病毒，只需要每天坚持服药，定期体检就好。
但对生命长度的担忧，对歧视的眼光的担心，可能会影响到自身的心理状态。有时心理压力会超越疾病本身对自己的影响。
所以作为感染者，除了坚持服用抗病毒药物，克服早期的药物副作用并坚持体检以评估药物效果和药物是否引起严重副作用外，需要不断给自己减压。
对于我们不能改变的事实，无论怎么遗憾和后悔都于事无补，而我们却可以改变面对事实的态度。悲观或者乐观我们都需要走完接下来的人生，所以尽量用一种积极心态面对疾病，积极治疗，带病生存。
关于生命长度和如何面对歧视的问题再给大家做个解读。
关于自身寿命是否会因疾病受到影响，在这里再给大家说一下。感染后好好规律服药，维持CD4在500以上，寿命基本上不受影响，所以一定要积极配合治疗。另外，有一些A友可能有一些错误认知，他们会认为一旦服药，就永远不能离开药物，所以等我状况不好了再开始服药，可以有效避免药物的副作用以及每日服药带来的不便。在这里还是很严肃的讲一下，如果因为上述原因拖延治疗，得不偿失。因为感染后不治疗，病毒在体内持续复制，会一直破坏人体的免疫系统。如果CD4细胞水平过低，治疗后上升到正常水平的机会大大降低，反而会对预期寿命造成影响。而且治疗过晚，甚至可能发生感染或肿瘤等严重并发症，治疗起来就更加困难。
感染者特别担心的另一个问题是如何应对可能的歧视。感染者不能和别人讲，甚至不能和自己最亲的家人讲，而我们生病后往往最需要的是家人的e支持。感染者不能和周围的人讲，因为害怕他们异样的目光。不但不能讲，有时候还需要注意如何不被别人发现，工作生活中处处小心翼翼。即便周围的人根本不知道，但是自己的心理好像莫名感觉到别人投来歧视的目光。此外，升学就业的限制，让一些感染者没办法再按照自己曾经的梦想规划未来的人生，因此变得更加沮丧。
感染者首先从心理上接受感染的事实以后，尽快开始抗病毒治疗。在开始抗病毒治疗之前，详细了解自己是否有足够的心理准备，开始接受维持终生的药物治疗。因为在治疗的过程中可能会出现不同的副作用，当然大多副作用会慢慢缓解。而且一旦服药，就一定要保持良好的依从性，因为依从性不好容易发生耐药。服药后也需要定期进行身体检查，监测身体的各项指标变化，以便根据检查结果及时调整方案。具体到哪里申请用药？因为不同的省市负责抗病毒治疗的机构不一样，所以在申请前联系所在地的疾控中心，咨询后续申请流程。
如何面对可能的歧视？仔细想来，更多的是自我的担心，因为其实周围人大多并不知道自己感染，因为没有人可以从外在推断哪些人是感染者，更多的是我们担心别人知道，或者我们认为别人可能已经知道，所以在不伤害别人的情况下一定要保护好自己的隐私并尽量让自己保持平和积极的心态。日常生活工作都不会传染，所以无需让周围人知道自己的情况，以免带来不必要的麻烦。如果和别人发生性行为，切记做好防护措施。
对于已经感染的朋友来说，坚持服药，适当减压。对于没有感染的朋友来说，建议平等看待感染者，减少他们的压力。同时要保护好自己，避免受到艾滋病带来的身体和心理侵扰。
