本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、怎么做绿茶拿铁呢？
- 2、红茶拿铁和茉莉绿茶拿铁哪个好
- 3、绿茶拿铁怎么做
怎么做绿茶拿铁呢？
材料
1.4杯牛奶
2.4大匙绿茶粉 （我做时已快下午5点了，减到3大匙。绿茶粉 *** 特高，喝多了晚上睡不着。）
3.2大匙糖或者2大匙蜂蜜。
4.1/2杯鲜奶油。 我在打鲜奶油时还加了一大匙糖粉（powder sugar）。（我喜欢甜的东东，喝完再考虑减肥问题。还有，这俄可以用罐装的whipping cream 代替哟，那可快多了，而且味道也差不多。）
5.2茶匙细沙糖/superfine sugar （用一般的糖也行，就是要多搅一会儿。）
做法
1.牛奶用小火烧开，其间不停地搅，要不要糊底。
2.牛奶离火，加入绿茶粉和2大匙糖或者2大匙蜂蜜， 搅拌好。
3.把牛奶放一边放凉。我等不急了，放一大盆里，放了些冰和水。 过了30分钟左右，一大杯冰凉绿茶牛奶就好了。
4.把2茶匙细沙糖放绿茶牛奶里，搅拌好。
5.把鲜奶油（我加一大匙糖粉）打发。
6.把凉下来的茶倒入杯子，再加上打发的鲜奶油，再撒点绿茶粉做装饰。
红茶拿铁和茉莉绿茶拿铁哪个好
我认为茉莉绿茶拿铁好。第一，绿茶具有延缓衰老，抑制心血管病，抗癌防辐射，护肤，醒脑提神，利尿解乏，降脂助消化，护齿明目等保健作用。第二，绿茶所含人体需要的养分最丰富，如蛋白质、维生素以及微量元素等。第三，绿茶含有某些特殊抗病成分，如抗糖尿病物质，可降低血糖，促进胰岛素分泌，有助于糖尿病人康复，而红茶中含量极微。第四，绿茶有害元素最少
[img]绿茶拿铁怎么做
绿茶拿铁是将绿茶提取物与鲜奶按1：4比例混合调制而成。绿茶拿铁香味清甜淡雅，口感深入人心。将营养价值好的T三有机绿茶与新鲜牛奶混合，做一杯口味清新的绿茶拿铁，让身体全面吸收绿茶与鲜牛奶的营养，让全身变得清爽健康。
一、 材料准备：
1、牛奶200ml
2、用T三有机绿茶研磨成绿茶粉，量大概4大匙，相当于50g
3、2大匙糖或者2大匙蜂蜜
4、1/2杯鲜奶油
5、2茶匙细沙糖/superfine sugar （用一般的糖也行，就是要多搅一会儿。）
二、具体制作方法：
1、牛奶用小火烧开，其间不停地搅，不要糊底。
2、牛奶离火，加入绿茶粉和2大匙糖或者2大匙蜂蜜， 搅拌好。
3、把牛奶放一边放凉。过了30分钟左右，一大杯冰凉绿茶牛奶就好了。
4、把2茶匙细沙糖放绿茶牛奶里，搅拌好。
5、把鲜奶油打发。
6、把凉下来的茶倒入杯子，再加上打发的鲜奶油，再撒点绿茶粉做装饰。
注意：选择绿茶建议选择有机绿茶，T三有机茶，可以吃的茶，T三拥有3000亩有机茶园，坚持只做有机茶，从育苗到种植、加工，严格遵循有机种植标准。
