小伙伴关心的问题:女性肾脏不好怎么调理饮食吃什么好(女性肾脏不好怎么调理饮食禁忌),本文通过数据整理汇集了女性肾脏不好怎么调理饮食吃什么好(女性肾脏不好怎么调理饮食禁忌)相关信息,下面一起看看。

女性肾脏不好怎么调理饮食吃什么好(女性肾脏不好怎么调理饮食禁忌)

女人肾虚的症状

1.黄褐斑

肾气不足,不能泫润肌肤,常在颧部出现蝶形的淡黄,黄褐或淡黑色斑块,边界清楚,而且经常伴有月经不调。

2.黑眼圈

中医理论中黑色代表肾,眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚,许多其他器官有病,时间长了都会积累到肾,就是我们常说的“久病及肾”都会表现出黑眼圈。

3.怕冷

肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能湿煦身体,就会出现怕冷。

4.月经不调

中医认为肾气充盛才能使气血和调,冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环,因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚,腰腿发软,小腹胀。

5.不孕

肾阳不足,不能摄精成孕,常伴有月经色淡,腰酸痛楚,头晕,怕冷,疲惫乏力等症状。

6.腰酸痛

中医认为“腰为肾之府”,肾虚则可反应为腰酸痛,其特点为劳累后隐隐作痛。

7.骨质疏松

原因:肾主骨,肾虚易出现骨质疏松,此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。

从你的情况可以初步判断你一定是肾虚了,建议找个中医院进行检查治疗。

更多女性肾脏不好怎么调理饮食吃什么好(女性肾脏不好怎么调理饮食禁忌)相关信息请关注本站,本文仅仅做为展示!