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摘
要
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便秘肚子疼怎么办？
短期内可以暂时使用开塞露注入 *** ，平卧10分钟后上厕所帮助排便
意见建议：但建议你建立良好的生活饮食作息习惯，预防便秘出现才是根本。按时进食、多吃新鲜蔬菜水果，避免粗硬生冷酸辣 *** 煎炸油腻食物，积极参加户外运动、养成每天定期解大便习惯，避免熬夜过度劳累精神紧张，有烟酒嗜好的绝对戒烟酒
因为便秘肚子疼怎么办
秘主要由燥热内结,气机郁滞,津液不足和脾肾虚寒所引起，胃肠蠕动慢就会引起一些疼痛的。在日常生活中应养成以下良好的习惯：
1、定时排便：每天早上和每次进餐后最容易出现便意，其中以早上醒来排便最好。因此，起床后先空腹饮一杯温开水或蜂蜜水，再吃早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射。这样，很快就会产生便意，长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。
2、多吃蔬果杂粮：因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。
3、多饮水：每天注意多饮水，但要掌握饮水的技巧，否则即使喝了水也不一定有什么效果。比如，每天在固定的时间里饮水，要大口大口地饮，但不是暴饮，使水尽快到达结肠，而不是很快被肠道吸收到血液。这样，就可使粪便变得松软，容易排出体外。
4、适当运动：许多朋友因为工作的原因很少走动，这样就很容易引起便秘。适量的运动可以增强腹肌收缩力，促进肠道蠕动，预防或减轻便秘。
5、乐观的生活态度：保持身心愉快也可以赶走便秘，合理安排工作生活，保证充分的休息和睡眠，保持良好的精神状态和乐观的生活态度。
拉不出屎肚子疼怎么办 便秘肚子疼是什么问题
5 摄取镁
镁对拉不吃屎肚子疼的患者非常有效，它帮助将水引入肠道，软化粪便，好让粪便通过肠道。服用镁补充剂前，请先咨询医生，因为它会和抗生素、肌肉松弛剂和降压药等药物产生相互作用。
你可以将1茶匙（10到30克）泻盐（硫酸镁）添加到180到240毫升水中。拌匀后喝下。也可以购买柠檬酸镁片剂和口服混悬剂，根据包装、医生或药剂师的指示，服用所建议的剂量。用一杯水送服。
6 吃西梅干
拉不出屎肚子疼还可以试试吃西梅干。西梅干的纤维含量很高，同时也含有山梨醇。这种糖分可以松开粪便，自然地帮助缓解便秘。山梨醇温和地 *** 结肠，减少粪便通过所需的时间，降低便秘风险。
不喜欢西梅干的朋友也可以喝一杯西梅汁代替，西梅干或者西梅汁大概在几小时内会发挥作用。
7 灌肠
灌肠对于拉不出屎肚子疼的患者而言可以作为一种应急排便的方法，灌肠是把液体灌入 *** 内，当液体在体内达到一定量后，人体开始有排便的欲望，灌入体内的液体会和体内的便便混合，进而把体内的便便排除体外，这样往复几次，体内便便排出体外。
建议使用生理盐水或者温盐开水进行灌肠，一次灌肠液体大约在500毫升左右即可。
8 便秘肚子疼是什么问题
1、如果是长期便秘患者同时发生便秘肚子疼的情况，考虑是因为便秘影响到了肠道功能，甚至导致肠道痉挛性疼痛。
2、便秘并且肚子疼考虑是疾病引起的，如急性肠梗阻、肠绞窄等疾病。
3、妊娠便秘。孕期体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢，因此非常容易便秘并且肚子疼。
肚子疼，想拉拉不出来，便秘怎么办
建议多运动，不要久坐，多喝水，多吃蔬果，也可以喝些有利于缓解便秘的东西，柿子醋就可以呢
柿子醋可有效缓解便秘。因为醋可入药治病，或作药引。它性味酸温，可生津开胃、助消化、杀菌、治疗咽痛。五味调和醋为先，在我国的餐桌上，醋有着不可替代的作用。
除了上述作用，已有研究表明，柿子醋中含有丰富的氨基酸和大量具有促进消化功能的酶类，能促进肠道蠕动，维持肠道内环境的菌群平衡，因此可以治疗习惯性便秘，且没有毒副作用。
具体方法很简单，每天早晨空腹饮一汤匙柿子醋，然后紧跟着喝一杯常温开水。如果开始的时候不习惯喝柿子醋，没有糖尿病的患者，可以先在柿子醋中兑一半蜂蜜。当排便慢慢正常后，柿子醋的量可以减少，但一般不少于半匙。淘店 贾氏贡醋 有手工酿制的原浆活性柿子醋
[img]便秘，和肚子痛怎么办
便秘，和肚子痛怎么办
马上去做个肠镜检查下，病还是越早发现越早治疗
便秘导致肚子疼 怎么办
便秘对身体有很大影响的，要调理肠胃，喝喝那个三孩果糖啊，补充下肠道的有益菌，促进肠胃消化啊，然后多喝水注意饮食，就会调理好了
便秘肚子痛是怎么回事
便秘是大肠虚热造成的，可能是胀痛吧。便秘好办，不花钱的。直接吃新鲜芦荟，一次两克，每天两次，很快见效。通了就不痛了。
有长期便秘，肚子疼还胀气怎么办
便秘与肠道健康息息相关，建议你可以调节肠道，从根本上治疗便秘。
建议你可以吃一些含有膳食纤维的食物或者产品，膳食纤维可以调节肠道菌群平衡，清除肠道毒素，软化大便，从而达到解除便秘的效果。食物方面推荐：青色蔬菜、水果、粗粮，这些都含有膳食纤维，可以多吃一些。产品方面：蓓诺菲水溶性膳食纤维，这个不错，里面只有膳食纤维、益生菌，没有其他药物成分。不过这个产品见效速度因人而异，一般1~2周才有比较明显的效果，毕竟不是药物，只是缓慢改善肠道环境而已
我现在便秘还肚子痛，好几天了，到底是怎么回事啊？
多喝水，多运动，注意饮食，搞清楚便秘是怎么形成的，多注意就不会发生了。
便秘腹胀腹痛怎么办？
便秘的人因为排便不出所以会有腹胀的感觉，这是比较正常的，
建议你早起的时候喝一杯桑葚 火麻茶，这样是有助于润肠通便的~
肚子疼而且胀，又便秘是怎么回事
到医院检检视看是不是肠胃炎。平常注意饮食，少吃辛辣，油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。改善便秘建议吃昌弘辣木籽，饭前空腹吃3颗并饮水，需注意，孕妇、严重气喘患者及婴幼儿不建议食用。
便秘腹痛应该怎么缓解？
便秘是常见的消化道症状，正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便一次，如出现排便次数减少，少于每周两次，或者在排便过程中出现便块干硬、排出困难，以及排便量少等症状时即可诊断为便秘。便秘合并腹痛发生时，应仔细分析排便与腹痛的关系，以及排出的大便的性状。如果便秘伴有腹痛，但是腹痛于排便后明显缓解时，多考虑由肠易激综合征等功能性肠病导致，此时患者应注意饮食，尝试服用聚乙二醇、乳果糖等通便药物，保持大便通畅。腹痛明显时可口服匹维溴铵片、马来酸、曲美布汀等长动力调节药物对症治疗，如果便秘伴有腹痛的同时，合并有便血、消瘦等报警症状时，应及时到医院就诊，查结肠镜，除外结直肠的器质性疾病。
