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头发少该怎么办
具体方法如下：
勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，两种不同牌子的洗发膏交替使用，经常洗头，保持良好的清洁习惯。
游泳时水能滋润 *** 头部，经常游泳头发会场的特别快速且浓密。
每次洗头洗净后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去有奇效。
茶水护发，在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。
头发少怎么办
头发少解决方法：
1、改变梳头方向
一般情况下大家都是习惯顺这发路梳头的，即从发根往发梢梳，但如果换一种方式，从发尾向发根进行梳理，可以让头发看上去更加蓬松。
2、烫头
如果头发真的少，可以选择烫头发。因为卷发会使头发变得很蓬松，头发整体看起来就变多了。不过也不能经常烫头发，这会损伤发质和毛囊，从而导致头发更加细软、稀疏。
3、植发
也叫头皮移植，将头发毛囊及周围组织完整切下后移植到需要的地方，一般术后头皮无明显疤痕，但植发效果取决于医生的水平及患者头皮的状态，所以并不是所有人植发后都会获得满意的效果。
4、选择合适的发型
一个合适的发型也能有效地掩盖发量稀少的问题，男性朋友，最好留短发，女性的话，可以选择将头发扎起来。
头发护理：
1.日常生活习惯：日常生活中要注意避免过度熬夜，长期紧张焦虑情绪、保持心情平和，这样可以有助于内分泌功能正常，防止由于内分泌紊乱导致脱发，头发毛躁等症状。
2.洗发水的选择：洗发水要选择中性弱碱性的洗发剂来清洗，避免选择 *** 性较强的洗发水，防止由于头皮 *** 造成毛囊受损，进而影响发质。
3.洗发习惯：洗发时要选择温水，一周至少保证洗两次头，减少染发和烫发的频次，减少对头发的伤害，以此来有效护理头发。
[img]发量少怎么增加发量 秃发女孩必学发量激増6招
发量少真的是秃发女孩心底的痛，女明星中发量多的代表是范冰冰，范爷的浓密发量令人羡慕不已，发量少的女明星代表就是杨幂，杨幂在三生三世里的后移发际线让网友群嘲不已，下面我带大家来看一下发量少怎么增加发量？
发量少怎么增加发量
1、活络头皮循环
人体已知的穴道有361个，光是位在头皮的就占了1/4，其中有七个还能促进生发。而且头皮是肌肤的延伸，就像脸部需要 *** 一样，头皮也需要经常 *** 活络循环。没事追剧时多按一下，百益无一害。
2、头皮一定要吹全干
很多女生洗完头喜欢隔很久才吹干，或索性只吹半干，当头皮「残留湿气」时，出油速度就会增加。如果不吹干就睡觉，枕头闷住毛囊更有可能引发湿疹。每天睡醒枕头上一堆落发，可能都是这样来的！
3、头皮精华强健毛囊
亚洲女生的发量一般约10~15万根，毛囊寿命则约2~3年，接着就会开始萎缩、脱发，因为每颗毛囊拥有不同的生长周期，因此每天平均掉50~100根头发都是正常的。不过，当压力大、睡眠不足、饮食不均衡时，毛囊的寿命也会跟着缩短。新的毛发还没长出，旧的头发又狂掉，头顶当然秃！这时就得祭出「头皮精华液」，才能好好守住发量。
4、头皮不忘去角质
头皮是脸部肌肤的延伸，当然也容易堆积角质。当老废角质阻塞毛囊、混合出油，就容易引发头臭、甚至是落发。很多人都会忽略头皮去角质，建议油性头皮每周至少进行一次大扫除，不仅头皮更健康，发根也能更蓬松。
5、发际线用「纹」的！
光秃秃的发际线，用发粉来补，最怕随着流汗、出油脱落。其实眉毛、眼线可以纹，发际线当然也可以！把光秃秃的空洞用纹绣上色补起来，扎起马尾来也更好看、更显脸小。
6、多补充Omega3、6
小时候常听长辈说「多吃芝麻秀发才会黑！」，那是因为芝麻含有头发生长的必需脂肪酸，常吃不只头发更黑，还更不容易掉落～。富含不饱和脂肪酸Omega3、6的食物如鲑鱼、坚果、奇亚籽，多吃也有一样效果喔。
发量少适合什么发型
1、摩卡短波波
这款发型，木木刚说过不久，很多明星都爱的款。摩卡短波波蓬松感能够撑起头发，也刚好让整个头型更立体，有型。发量少的正需要这种蓬松感。
2、锁骨卷发
锁骨卷发也是今年比较热潮的发型之一，只因其长度刚好到锁骨而得名。木木也强调过很多次，短发或者偏中长，长度最好是在锁骨的位置，既好打理又不显累赘，当然显瘦是关键。
3、染发
深色系会增加厚实感，视觉上打造发量多还厚。常见又比较实用日常超的深色系可以有：黑色、深棕色、茶色、栗色。
发量少什么原因
1、营养不良
头发的基本单位就是角质蛋白，所以一头好头发最离不开的就是充足的蛋白质，此外，维生素和微量元素也是保证发质正常的要素。
2、病理因素
例如甲状腺疾病、先天肾脏疾病、外胚层发育不良等病理性因素，皆可导致头发过度脱落，以及女性发友常见的弥散性脱发。
3、其它因素
除了上述两种原因，先天发量稀少也跟自身所在的生活环境息息相关。例如母体在孕期受到辐射、铅中毒、当地水质污染等危害，也可导致胎儿间接性受到影响，从而影响胎儿的毛囊健康！
2、毛囊健康缺陷—雄脱
现代社会，最影响的毛囊健康的因素主要是雄脱基因，约有70%的雄脱患者发量都明显少于正常水准。由于自身毛囊里携带雄脱基因，再加上熬夜、精神压力、暴饮暴食等一些不良的生活习惯，脱发量就会高于正常代谢，甚至会出现明显的头皮趋于光滑的情况。
发量少注意事项
1、洗发水和护发素不要直接抹在头顶上
这种行为很伤头皮，是大忌。要将洗发水倒在手心中，揉搓出丰富的泡沫后再洗头。这样可以洗得更充分，也能减少洗发水残留。护发素中含有硅的成分，所以，中干性发质要涂在距离头皮3公分外，油性发质要涂在发尾。
2、不要用手指抓头皮
为什么？因为会抓伤头皮，也容易抓断头发啊！万一诱发炎症，就会导致头皮发痒，头皮新陈代谢加快后，最终结果就是：脱发。
3、不要用太热的水洗头发
洗头发的水温，只要和体温相近就可以了，过高的水温会损伤头皮和毛鳞片。如果你是油性发质，就更不能用太热的水，因为过高的温度会 *** 皮脂，加快皮肤出油的速度。
头发太少该怎么办？这些方法可以帮你
掉头发其实和本人的生活习惯有关，很多人喜欢吃垃圾食品，熬夜，因此导致气血不足，所以才会脱发那么严重。下面是我整理的关于头发太少的解决方法，希望能够帮到大家。
一.外部掩饰
如果脱发太多已经到了影响形象的地步，那么，我觉得大家可以采取一点措施掩盖一下，比如烫个头发?或者让理发师帮忙想想办法也不错哦。
1.烫个羊毛卷
羊毛卷应该是今年冬天最火爆的发型了，这个发型不光显脸小，还非常适合那些头发少的人，不管头发多少，烫完之后，相信你的头发发量都会显得非常多，不喜欢羊毛卷的女生，还可以选择其他让头发发量看起来显多的卷发，这是一个道理的。
2.让理发师帮忙
很多女孩子因为平时扎头发的习惯问题，导致自己前面的头发尤其是鬓角处非常少，不光显得人比较秃，还会显脸大。有经验的理发师是有帮人修碎发的手法的，只要拿碎发一挡，别人就都看不出你秃了。
二.内部调理
外部的掩饰能掩饰得了一时，但不能掩盖一辈子，就像老话说的：治标不治本，如果想要从根本上改变自己脱发的现状，还是要从这以下这几个方面做起。
1.改变自己的生活习惯
脱发的人尽量还是不要熬夜了，不然越熬头发越少。除此之外，还要尽量让自己保持一个好的心情，学会调解自身的压力，只有这样，才能有效防止自己脱发。
2.学会给头发 ***
头发上有非常多的穴位，如果好好 *** 的话，是有助于减少掉发，促进头发再生的。市面上有非常多的 *** 头发用的小物件，价格也不贵。大家可以闲着没事的时候就用那种工具挠挠头发， *** 一下头上的穴位。
除了头上有非常重要的穴位以外，脚上也有穴位。太冲穴和太溪穴都和肾脏有关，每个穴位揉一分钟，每天揉三次，可以有效补气血，促进生发。
3.用生姜来 *** 头部皮肤
头发少该怎么办？
发量与睡眠、情绪、内分泌等有很大关系。除上述因素外，遗传因素是最常见的原因，即脂溢性脱发，又称雄性激素性脱发，是一种具有遗传因素参与的且依赖雄激素作用的特征性秃发，男女均可患病。男性多表现为发际或头顶脱发，致秃；女性多较轻，表现为发量减少，不致秃。 治疗方面，可以用2%或5%的米诺地尔溶液外用；口服非那雄胺等，请在专科医师指导下用药。另外，也可以通过头发移植术、假发或者假发片等来改善症状。这种情况考虑是精神压力大以及精神神经系统疾病导致的。另外经常熬夜，心情不好都会引起脱发症状。要注意休息，保持心情愉悦，可以服用养血生发胶囊、维生素B6调理治疗3个月左右，外用生姜洗发液配合治疗，也可以用生姜经常擦拭，每天两次。男性可以化验一下雄性激素水平，如果是雄性激素脱发，可以用非那雄胺片进行治疗。
头发少怎么增加发量？
虽然每个人一出生时发量就有差异，但是头发至少不会掉很多。因为各种原因影响，很多人年纪轻轻就开始掉发了，导致发量极速下降。那么，头发变得越来越少要怎么增加发量呢?平时要怎么护理头发?
头发少怎么增加发量
1、植发。植发是运用显微外科手术，取出枕部 健康 的毛囊组织，按照自然的头发生长方向，将胚种植入皮肤秃顶、脱发的部位。但植发有一定的风险及影响，植发容易引起发炎感染。
2、生姜水。洗头用生姜水洗头，能够有效地使头发变多。取生姜两块洗净后切碎，放在热水中熬上一小时，待水熬成淡黄色，将生姜捞出，直接用生姜水洗发。建议洗完用上护发素，头发才不会太干燥。
3、补充维生素。补充头发所需的维生素也非常重要。主要补充维他命B2、维他命B5、维他命B6、维他命C、维他命E、维他命B8、DHA、麦芽油、深海鱼油、琉璃苣等成分。
4、头部 *** 。每天 *** 头皮几分钟有助于血液循环，头部良好的血液循环可以保持头皮毛囊活跃。 *** 时滴上几滴 *** 精油对促进血液循环效果更佳。
5、减压放松。精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会导致脱发，所以一定要注意自己的情绪。日常生活中可以通过锻炼、 旅游 等方式减压，平时应保证充足的睡眠，不要熬夜。
头发保养的小技巧
1、使用纯天然草本护理洗发产品：洗发产品是平常洗头必备的产品，能清洁我们的头皮，从而让头发保持干净。但是想要对头发有利，就需要选择好的洗发产品了。最好选择纯天然草本护理型的洗发产品，能保养头发并且不会伤害头皮与发质哦!
2、洗头时尽量别让头部泡水：平常有些朋友洗头时，喜欢用一个桶装着水泡着头来洗，但这样会让头部长时间泡着水。这样会导致头皮和头发上的脏东西融入水中再回来，会对头发造成二次伤害。洗头发时最好用流动水来冲洗，避免让头部泡水哦。
3、梳头时蘸水：许多朋友在梳头时遇到头发打结，都会采用比较暴力的方式来梳理，但这样也会伤害发质哦。想要不伤害头发，在梳头时最好用梳子蘸一些温水来梳理，如果头发很毛躁，可以加入几滴纯橄榄油来使用。
4、不熬夜：熬夜对人的影响真的是巨大的，不仅影响皮肤和人体器官，还会影响头发。想要让头发长得更好，最好不要熬夜，否则会出现掉发以及头发干枯发黄的现象。
