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24节气歌,二十四节气大暑儿歌

大暑歌

作者:曲红旗

大暑六月中

炎热少清风

大地滚热浪

空气湿热腾

苦闷难入眠

总觉梦朦胧

天气小孩脸

哭笑常发生

刚刚西边雨

怱又东方红

出门带雨伞

还得戴墨镜

窗外风抚脸

池塘蛙声鸣

黄昏萤火飞

夜半满天星

倏然电光闪

雷公发神经

大暑应避暑

避暑在家中

寻一处清凉

觅一点清静

度一场清欢

享一种心情

俗话说得好

天道应顺应

小暑大暑时

下煮上头蒸

人以食为天

不与天争命

早起阳气升

不宜大运动

轻甩胳膊腿

呼吸亦轻松

饭后一片姜

促胃肠蠕动

饮热茶热水

食苦瓜豆羮

绿豆汤祛湿

健脾胃神功

烦恼挥之去

快乐伴君行

午饭补蛋白

强体动力增

少许鱼肉蛋

羊汤为上乘

祛湿又冒汗

越喝越年轻

晩餐淡为主

半饱不做病

饭后百步走

还是挺管用

回头烫烫脚

做个中国梦

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