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舌苔发黄是表示身体有病吗？中医这5个方法，调理一下就好了
在正常情况下舌苔上有一层薄白并且滋润的苔状物，那当胃肠道功能发生紊乱或者上火内热时，就会引起舌苔发黄，此类患者除了要远离辛辣油腻食物之外，也要做好生活中的调理。 如何使用中医调理舌苔发黄问题？ 1、瘦肉苦瓜汤 需要准备150克猪瘦肉，250克新鲜的苦瓜，先把苦瓜切除和切成块，猪瘦肉洗干净切成片，全部洗干净放在锅里面，加入适量水和盐，每天坚持喝一碗，此方法具有利湿、清热降火的功效，特别适合于舌苔发黄并且伴有口臭的人群。 2、冬瓜薏米仁汤 需要准备150克冬瓜和60克薏米，先把薏米放在水里面浸泡5个小时，冬瓜去除皮清洗干净切成块，先把薏米放在锅里面，大火烧开之后再用小火一直把薏米煮开花为止，最后放入冬瓜煮二分钟。此方法具有清肺热以及化痰的功效，同时也能够健脾祛湿，特别适合于舌苔发黄同时伴有没有食欲以及恶心呕吐人群。 3、对肺俞穴艾灸 患者趴在床上，把点燃的艾灸对被肺俞穴进行艾灸，艾条距离穴位二厘米左右，一直让局部感觉到温热为止，艾灸30分钟左右，每天艾灸一次，因为身体湿热之气主要从肺俞穴传到膀胱经，对此穴位进行艾灸具有祛热除湿的功效，缓解因为湿热所引起的舌苔发黄。 4、对胃俞穴艾灸 找到胃俞穴，点燃艾条距离穴位2厘米左右，一直让局部温热为止，对此穴位艾灸15分钟，隔两天艾灸一次，此方法具有化湿气、健脾和胃的功效，特别适合于舌苔发黄同时伴有恶心呕吐以及食欲不振的人群。 5、对足三里穴、中脘穴以及阴陵泉穴艾灸 找到阴陵泉穴、足三里穴以及中脘穴，把点燃的艾条距离此穴位二厘米的左右艾灸，一直到局部温热维持艾灸30分钟，一直让皮肤潮红为止，此方法具有除湿以及健脾和胃的功效，特别适合脾胃虚弱以及舌苔发黄的人群。 温馨提示 对于舌苔发黄的人群，应该及时去医院看一看到底是什么原因导致的，严格按照医生的嘱咐服用药物来调理。舌苔发黄说明是消化道功能紊乱或者上火内热所引起的，尽量不要吃一些麻辣烫、烧烤或者火锅到辛辣油腻的食物，不然会加重病情。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
舌苔厚黄是怎么回事？舌头发黄怎么办？
舌苔发黄是怎么回事，很多人认为舌苔颜色发生变化是因为上火所致，其实它的背后还可能藏有其他的疾病因素。舌苔厚黄是怎么回事？舌头发黄怎么办？
舌苔厚黄是怎么回事
舌苔颜色变黄说明内热，中医上认为这是由于胃气和食物的味道混合之后产生的气体，并且最终萦绕在舌头之中。
舌苔厚，并且伴随有口气，这就说明肠胃出现了问题。
舌苔厚黄，这要查看是否会腻，如果会，那就说明体内湿热，应该吃一些化湿清热的食物或者药物。
除了查看舌苔的变化之外，还应该看看自己的舌质，然后和嘴唇进行对比。
如果颜色比较偏红，那么就说明是身体内热;如果颜色变淡，那么身体就有脾胃虚弱的症状;如果是舌质偏暗，那么就说明出现了血瘀。
如果舌苔颜色变黄，但是舌质发红并且伴随有口苦、口干舌燥的现象出现，那么就说明身体上火了。
如果舌苔发黄、舌质变红，并且患者还出现了心情烦躁、失眠多梦的现象，那么患者就应该吃一些清热去火的食材或者药物。
如果舌苔厚黄，并且有油腻的感觉，舌质也是偏红，患者感觉到总是出现尿不尽的感觉，也出现疼痛。
那么可有可能是膀胱部分出现湿热，这也就是中医上所说的泌尿系统感染，除了用西药治疗之外，也可以将白茅根等等用水煎服，效果非常的好。
如果出现舌苔厚黄、舌质偏红，并且伴随有眼睛红肿或者是肝火旺盛。那么可以用白酒泡大黄服用，这样效果非常的好。
舌苔厚黄是怎么回事，专家告诉我们，这种方法效果很好，主要是由于大黄具有降泻的作用，和白酒一起浸泡之后可以有效的泻火。
如果舌苔厚黄并且舌质也是变红，溶蚀也出现咽喉发炎的症状。
这种情况大多出现在感冒初期，如果还出现了便秘的情况，那么可以适当的用大黄混合冬凌草一起煎煮，将药液当作茶来喝，效果非常的好。
舌苔厚黄是怎么回事，其实除了和自身的原因之外，日产的一些气候变化也有着紧密的联系。
夏天天气炎热，湿气也比较重，所以容易出现舌苔厚黄的现象，这个时候就应该吃一些清热化痰的食物，例如莲子、陈皮、茯苓等等。
舌头发黄怎么办 多喝水
人体内水分不足时，“上火”便容易找上门来，这在天气炎热、容易出汗的夏季尤为常见。因此，日常生活中应多喝水，这里提醒的是，必须是白开水而非饮料，及时补充遂体液排除的水分，有助于防患于未然。
合理饮食
合理的饮食搭配是防范“上火”的重要因素。上火时应多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，少吃肉类；多吃苹果、葡萄、梨子等水果；此外，还可以喝一些绿豆汤；切忌盲目进补。
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上火舌头发黄时，有时还会伴有便秘的情况。可以对腹部进行 *** ，首先用右手指在左腹由上而下 *** ，然后由右上腹至左上腹 *** 一下，再顺按至左下腹。最后由右下腹至左下腹划并重复以上动作。
舌苔发黄厚是什么原因
舌苔也就是我们伸出舌头来，舌头上的一层偏白色的物质。中医里面，看舌苔也是诊断症状的一种方式，不同的情况舌苔可能会表现出不同的颜色，正常的话回事薄薄的一层白色。那么舌苔发黄便后是怎么回事呢？
舌苔发黄厚是什么原因
这种情况一般是因为湿热导致的。一般是不良的饮食习惯导致，如经常吃一些辛辣、油腻、 *** 性、烧烤、煎炸等食物；还有可能是口腔有炎症、上火，或者有胃肠道疾病引起。应该调节平时的饮食习惯，做好口腔内的清洁卫生。
一般来说，舌苔的黄颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热；嫩黄热较重；深黄热更重；焦黄则为热结。
怎么去黄舌苔
舌苔发黄主要是热性疾病，治疗上主要是口服一些清热解毒、清热泻火的药物进行调理。但是要根据肝热、肺热、胃热、心火亢盛等不同脏腑的内热来对症下药。
可以用金银花、荷叶、决明子、菊花泡水喝，可以清热降火。也可以吃莲子或者马蹄来帮助降火。要注意少吃辛辣油腻及 *** 性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，调理生活作息，保证每天有规律的生活休息，避免熬夜和过度劳累。
人为什么有舌苔
舌苔是人体的正常生理防线，没有舌苔是疾病的征兆。 正常人的舌背有一层薄而湿的白色涂层，称为舌苔。 它由脱落的角化上皮，唾液，细菌，食物残渣和渗出的白细胞组成。 在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作以及唾液和食物冲刷，会经常连续不断地去除舌苔表面的物质，只有一薄层白色的舌苔。 生病时，少吃或只吃些软性食物，咀嚼和舌头运动减少，或唾液分泌减少，舌苔就会变厚。
[img]舌苔厚黄如何处理？
采用健脾和胃的方法进行治疗，在平常的时候饮食宜清淡，多吃易消化的食物，多吃粗纤维类的食物，努力尽量在晚上十一点睡觉，规律作息，适当锻炼。建议到当地专业的医院进行综合性诊断来制定适宜的治疗方案。
拓展资料：
舌苔厚黄：
1.舌苔颜色由浅逐渐变黄，证明患者有内热的症状，中医上认为引起此症状的原因是胃气和食物味道混合产生的气体，在口腔中运动残留到舌头上形成了既黄又厚的舌苔，这种情况只要注意饮食清淡即可慢慢恢复。
2.舌苔不仅厚黄还伴随口臭，一般是肠胃消化系统出现问题，如果没有很明显的其他疾病，只是单独的肠胃问题，可以通过调整日常饮食来改观，不要吃一些油腻不易消化的食物，多吃清淡的蔬菜、少油、戒辛辣即可。
3.舌苔厚重时要查看舌头有没有油油的感觉，如果有油油的症状，说明患者体内湿热症状严重，要多吃一些素食、清热的食物，也可以选择一些清热祛湿的药物配合治疗。
4.舌苔单纯的厚黄没有其他疾病，一般都是患者热气重。这种症状一般不需要治疗，只要保证平时的饮食清淡，不喝酒、不抽烟，很快就会恢复健康。
5.观察舌苔时也不能忽略苔质的状态，可以和自己的嘴唇颜色进行对比，颜色重证明体热，颜色浅说明脾胃虚弱，如果苔质已经呈现暗色就要考虑已经出现血瘀症状，应该及时就医治疗。
6.舌苔颜色黄苔质发红，同时伴有嘴苦、嘴干等症状，这种情况多半是上火引起，平时要注意祛火，吃一些清淡食物或者吃一点祛火药。
7.舌苔发黄苔质偏红的患者又伴有心烦气躁、失眠多梦的症状，说明患者内热，应该多吃一些清热去火的食物和药材。饮食上选择莲子心煮粥喝，也可以用菊花煎水服用，在治疗身体内热的同时，还可以治疗口舌生疮的症状。
8.舌苔发黄苔质红总有尿不尽、尿痛的感觉时，就要考虑是膀胱湿热的症状了，西医判断是泌尿系统出现问题了，除了给予药物治疗外还可以选择用白茅根煎水服用，这样同时治疗效果更好。
9.苔质红时伴有眼睛红肿说明是肝火旺盛，患者可以选择白酒浸泡大黄服用，这个药物具有降泻的功效，可以泻出肝火。
舌苔黄厚怎么调理
平时，很多人都不注意，经常吃很多垃圾食物，经常这样，身体内会有很多热毒，很容易患上很多疾病。舌苔也会变得很黄、很厚。如果不注意，不及时处理，慢慢，就会变得很严重，有很多烦恼，影响我们的生活。一起和看下。
舌苔黄厚怎么调理
如果有这种症状，一定要注意分析，它是有哪些原因导致的。如果是脾胃虚引起的，多吃一些比较容易消化的东西。养成好的习惯，不要经常熬夜，压力不要太大。少吃一些油腻或盐分高的东西，也不要吃太多辣的，有 *** 性的食物。夏天的时候，如果天气很热，不要吃一些冰冻、生冷的东西，对身体不好，很容易加重这种症状。
如果舌头的中间有一些裂纹，还很黄，口气很难闻，平时一定要多休息，保持足够的睡眠时间。多吃一些有维生素c，清热、降火的水果，比如梨子、西瓜等。它们的水分很多，经常吃，可以很好改善这种症状。平时要多喝水，最好是温的白开水。每天心情不要太焦虑，要保持愉快，多吃一些新鲜的蔬菜。如果有这种症状，大便又很干燥，小便很黄，一般胃都不好，湿毒很多，可以喝一些芍药煲汤，能很好缓解这种症状。
不要吃太多海鲜，也不要经常喝酒，会加重这种症状。如果很严重，可以吃一些黄连素片，效果很好，会排去体内更多的湿毒。不要吃太多高温油炸的东西，比如薯条，会很难消化，也容易加重病情。平时，不要自己买药吃，最好去医院检查一下，是什么原因，有针对性地吃药，根据医生的建议去治疗。除此之外，还要多休息，保持足够的睡眠。每次吃完饭后，要漱口、刷牙，让口腔更干净，更少蛀牙。
舌苔黄厚吃什么好
可以吃一些流质的东西，比如粥等，对胃很好。或吃些凉性，去热的食物，特别是在夏天的时候，比如冬瓜、西瓜等，可以很好改善这种症状。或多吃一些比较容易消化的水果，比如香蕉。或用一些生石膏煲水喝，每天喝三次，可以降火，改善这种症状，还能去热。痊愈后，也不会那么容易复发。
可以用一些生石膏、甘草、粳米煮来吃。对身体很好，保健效果很好，经常吃，会排去体内更多的毒素。人的体质会更好，免疫力更好，更少生病。但在做时，要提前一个晚上将它们放在水里泡一下，会更容易煮熟，煮烂，口感也会更好。一般每天吃一次，就可以很好缓解这种症状。不要吃太多，会有反作用。
舌苔黄厚食疗方法
可以吃一些苦瓜瘦肉汤，能很好缓解这种症状。做之前，要准备好材料，适量的苦瓜、瘦肉等。然后将它们洗干净，切成片状，再放进锅里，加入适量的水。大火煮开后，转小火，大概30分钟。熟了后，加点盐，就可以盛出来吃了，很滋补。经常吃，可以降火，还能去热，改善舌苔发黄的症状。
或吃一些薏米冬瓜汤，对身体很好，保健效果很好。做之前，要准备好材料，适量的薏米、冬瓜等，然后把薏米放在水里泡一下，大概5小时，把它捞出来沥干水分，放在一边备用。再把冬瓜去皮，切成块，最好薄一些，口感会更好。然后放水进锅里，把所有材料都放进去，大火煮开后转小火，煮15分钟。放入冬瓜，煮5分钟，熟了后，加点盐，搅拌均匀，就可以盛出来吃了。对脾胃很好，可以去热，化痰，还很开胃，可以改善食欲不好的一些症状。
用香蕉、蜂蜜一起做来喝，口感很好，营养也很丰富。做之前，要准备好材料，适量的香蕉、蜂蜜。把香蕉切成片状，再剁碎，加点蜂蜜进去，搅拌均匀就可以吃了。味道很好，很美味，也很容易消化，对脾胃很好。
舌苔黄厚的注意事项
不要吃太多热性的东西，比如桂圆、荔枝、羊肉等，经常吃，容易加重病情。一些油腻、辣的食物也要少吃，会很难消化，对胃也不好，有很大的 *** 。也不要吃一些糖分多的水果或零食，对肠胃不好，会更难痊愈。
上面就是关于舌苔黄厚的一些知识。如果出现这种症状，一定要注意，不要吃太多燥热的东西，容易加重病情。平时，要养成一些好的习惯，不要抽烟、熬夜等。心情也不要太焦虑，吃东西要搭配均衡，不能太单一。慢慢，就可以很好改善这种症状。
舌头黄怎么调理
问题一：舌苔厚黄是怎么办 舌苔厚黄的你一定想知道舌苔厚黄是怎么回事吧?事实上，黄苔 有淡黄，嫩黄，深黄，焦黄等不同。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热;嫩黄热较重;深黄热更重;焦黄则为热结;黄而干为热伤津;黄而腻则为湿热。推荐阅读》》》舌头是小儿健康的“晴雨表”
舌苔厚黄是怎么回事?
1，苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。
2，舌苔厚，有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。
3，舌苔厚，黄还要看看会不会腻，中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。
4，单纯舌苔厚黄，黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，因为舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿胜，舌苔易厚，这些如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。
5，除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。
问题二：舌苔发黄饮食怎么调理 这个可能是近期吃了太多的肉类，或者是生气所致，运动量小也有可能出现这种症状。
建议你做好运动计划，平时多吃点菜类，或者水果，还有心情愉快对身体也是很重要的。
问题三：舌头发黄怎么办 中医书上说：
常言道：每天照一照，有病早知道。一个健康的人，面对镜子看自己的舌头，应当是舌体柔润，舌质淡红，舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干湿适中的白苔，此谓“舌淡红，苔薄白”。但是，患病后，舌质与舌苔就会发生变化。因此，经常观察舌象，可以了解健康状况，及时进行自我保健与调理。
中医将舌体分为三部分：舌尖反应心、肺的变化，舌中与舌两边反映肝、脾的情况，舌根提示肾的病变。不过，郭淑云教授说，中医讲的心肝肾功能与西医不同，不必硬套。
舌苔黄、舌质红多是有热，舌苔发黄，舌质红（即舌头红）的人出现口苦咽干，属于有热上火。
心经有热舌苔发黄、舌质红同时伴有心急烦躁、失眠多梦，多是心经有热，病人此时可用些清心火的药。如竹叶、莲子心泡水，当茶每日频饮。睡眠不好可用百合、莲子心、枣仁煮粥喝；口舌生疮可用野菊花60克，浓煎后，每日多次含服。郭淑云说，有位老干部口舌生疮多年，用了很多方法治疗无效，就用这个小验方，一个月即痊愈。
膀胱湿热舌质偏红，舌苔黄腻，病人伴有小便排不净感觉，或尿时感到小便发热，有痛感，多是膀胱湿热，即西医讲的泌尿系感染，可用白茅根、瞿麦、扁蓄等，水煎后当茶喝。
肝经有火舌边红，苔黄偏干，眼睛红赤肿痛，或经常长麦粒肿，为肝经有火，可用酒炮制过的大黄泡水喝。郭淑云认为，大黄性寒
，有降泄作用，用酒炮制后，可将大黄药力引到头目，泄上焦之火。
肺经有热舌质稍红，苔薄黄为肺经有热，常见于感冒初期，或咽炎患者。伴有大便干结者可用冬凌草、大黄稍加煎煮，每日当茶饮。
咽干肿痛者可用胖大海、麦冬、菊花泡茶，症状严重者加二花、山豆根、牛蒡子，大便秘结加大黄。郭淑云教授说，中医有个理论叫“肺与大肠相表里”，病毒性感冒初期，通过泄大肠宿便热毒，以消除肺经之火的方法，往往可以收到不错的疗效。
问题四：舌头发黄，什么情况怎么调理 1、舌头发黄是属内火重，要多吃点降火的食物！也可以用金银花泡点水喝。
2、如果这症状已经持续很长时间了然后吃清火的食物或药又没效果的话可以到消化科检查,需要的话可以做肝功和上腹部超声。
问题五：舌头里面烂了，舌苔发黄，该怎么调理 一般考虑是胃火大 上火引起的症状 需要注意个人的调理,及时的对症治疗,可以改善症状的。
